☆日々是好日☆

筋肉痛ですねん…(´；ω；`)ｳｯ…

現在週3で花屋、その隙間の週1～2で元居たコンビニで勤務このコンビニ勤務の後に毎回襲ってくる”筋肉痛”最初は駅の階段の上り下りとかが影響しているのかと思っていたけど、車で出勤しても筋肉痛が・・・振り返ってみると、コンビニと花屋では動く範囲が全然違ってたんですよね。。。店舗の広さも全然違う。花屋は仕入れの日こそ花の入った箱を運んだりって事はあるけど、コンビニで扱うもの程の重さは無いんです。配達も車で行くしアレンジメントとか作ってる時も殆ど動かない。コンビには自分たちの仕事だけじゃ無くて、コピー機の使い方とかでお客様から呼ばれたら直ぐに行かねばならんしね結構走り回ってる事も多いかなこれは明らかに筋力の低下によるものだわね出勤時は手すりを使わなくても上り下りできる階段も、帰る時となると手摺につかまらないと登れな...筋肉痛ですねん…(´；ω；`)ｳｯ…

2024/11/29 15:11

1年経って

骨切り術を受けて今日で丸1年！昨年の今頃は全身麻酔の影響で何となく意識はあるものの、うらうら～とした状態でブロック注射を受けた脚の重痛い感じと闘ってたんだな。。。昨年のブログを読み返すと、これまで受けた手術の中では術後よく眠れてたみたいですね。。。～って他人事かいっ（笑）その半年後に受けた子宮＆卵巣全摘の術後と比べたら軽かったのは実感してます婦人科系の場合はいわゆる”内臓”をいじってるから、本当にキツかったな・・・自分の中で術後一番楽？ではないけど若干軽かったのは、乳がんの後の再建でお腹の脂肪を撮って欠損部分に入れた時かな。手術室から帰って来て意識もハッキリしていたし、その頃夕方にアニメの”しろくまカフェ”が放送されていて、それを見たさに管がいっぱい繋がってるにも関わらず、無理やりテレビを見た記憶が有りま...1年経って

2024/11/27 21:37

年末のシフトが恐ろしい

時間が過ぎるのは早いねぇ～、、、ってしつこくいつも言ってる気がするのは年取ったせいか？笑1年前の今日、膝の手術で入院したんだよなぁ3週間で退院の予定が延びに延びて年末年始は病院で過ごす羽目になったのだけど、これと言って苦痛も不満もなくゆっくり過ごせていたから良かったと思ってます、それまでアホみたいな働き方をして、身体の至るところにガタが来て、挙げ句手術までせねばならんコトになだてしまったからね。これまでみたいにずっと忙しいとか、重たい物を持ち続けるとか、アホみたいな連勤が有るとか言う訳じゃないけど、花屋って時期的にめちゃくちゃ忙しい時があるみたいです。春、秋のお彼岸、お盆、年末、、、特に3月は卒業シーズンにお彼岸が重なるから地獄の様とのこと「3月は休めないですよー」って(((；ﾟДﾟ)))年末も3月程では...年末のシフトが恐ろしい

2024/11/24 11:42

誤変換(^^;)

今日の投稿見直して(○_○)！！「背系外科外来」って、、、笑整形外科外来ですにゃ😅誤変換(^^;)

2024/11/23 22:18

股関節の痛みの原因

昨日の背系外科外来で、ここの所時々強い痛みが有る股関節に関しても聞いてみましたレントゲンを見る限りは股関節に異常はない・・・レントゲンで異常が無いのに痛みがるってなんでやねん？？？ってな事で調べてみたら”腸骨筋”と”大腰筋”が硬くなったり負担がかかっているのが原因とか。。。股関節を動かす筋肉や筋膜に負担がかかってる可能性が有るって事やね筋トレすると痛かったから止めてたのだけど、逆にちゃんと鍛えないとならん所やったのかもしれんね姿勢の悪さも書かれていたけど、歩き方もかなり影響している様です腰が反り腰になって内股で歩く”ペンギン歩き”だったり、またその逆の猫背でガニ股（外股）で歩く事によって横揺れが生じるこの横揺れが股関節にはとても良くないこれは以前スポーツ整形に通っていた時にも言われたコトでした（急に思い出...股関節の痛みの原因

2024/11/23 12:28

整形外科外来～抜釘術日決まり

久しぶりの朝6時起き、、、眠い5年前は4時半起きからの6時半には仕事が始まり家に帰れるのが夜の8時だったとか、、、今では考えられないわ(-o-;)骨切り術で取り付けたプレートを外す"抜釘術"の日時が決まりました＼(^-^)／来年1月29日です花屋が3月いっぱいと4月半ばまで忙しいと聞いてるので、その前にやってしまうかそれとも繁忙期が終わってからやるか。先生が色々考えて下さり忙しくなる前に抜くことになりました抜釘の場合は手術前日に入院。早ければ手術の翌日には退院できるとか👀‼まぁこれは翌日歩ければ・・・な話なのですが、不安なので術後2泊くらいはさせて貰おうかと考えてます歩けても無理して歩かず「歩けん～～～！」って粘る！w何せうちにいるヤロー達(オジジと若僧共々)は何もせんのでね(=д=)プレ...整形外科外来～抜釘術日決まり

2024/11/22 15:05

明日は術後1年の整形外科外来

1年早いな・・・明日は朝一でCT検査を受け、その後整形外科外来で術後1年の診察です(^^)v前回8月の外来で「次の外来でCT撮ってその結果で抜釘の日時を決めましょう」と主治医が話しておられたなぁ最近プレートの入ってる所が時々痛みます特に寒い日はね息子が言うに”金属冷えると縮むからね～”と退院時に主治医から「サウナには入らないでくださいね！中から火傷しますからね」と言われたのと同じで、あまりにも冷える日はプレートにも影響が出るんですかね？身体の中にあるから大丈夫な気はするけど(^^;)けどあれだ！これまで手術した部位も寒くなると痛んだりしたからそれと同じかな明日は8：30分にCTです6：30には家を出ねばならぬ。。。今日は早く寝るとします(^^)明日は術後1年の整形外科外来

2024/11/21 21:35

正しきは民意なり？

gooブログケータイでの投稿が出来ず滞っておりましたが、アップデートしてなんとか復活しました＼(^-^)／元兵庫県民として少し思ってる事を書いておこうと思います兵庫県知事選で再当選して続投が決定した斎藤元彦知事ネットやニュースなどで随分言われてましたよねつい最近の百条委員会委員長である県議員さんの話「私の認識では、明確に（斎藤元彦）知事の方からパワハラを受けたと言う方はいらっしゃらなかった」はぁぁぁぁ？？？？？な話ですよどれだけやんや言ってたんだ？”おねだり”や”パワハラ”報道が流れた時、正直私もそれを信じてしまったのは事実でも頑として退くことをしない知事この人何考えてるんだろう。。。メンタル強すぎるな・・・って感じたのも事実だけど有る時から違和感を感じ始めましたもしかしてこの過熱している報道は違うんじゃ...正しきは民意なり？

2024/11/19 23:21

出来るコトとやりたいコト

先日気分転換にいつもの小田原ドライブ&野菜の買い出し地場産の野菜が安いところがあるんです。車使って行ったら同じやろって言われそうやけど、気晴らしドライブ兼ねての買い出しなのでこれはこれで良しでござる(^^)vほんまに！最近なんもかんも高くて困るわなぁ(=д=)いつもはR1を走るのだけど久しぶりの西湘バイパス晴れた水平線を見てると、小さなコトや考えても仕方ないことでウダウダしてるのがバカらしくなるやね笑この海の向こうの遠い国の戦争も、皆同様に一度しかない人生なのにそれを戦いに馳せていると考えると虚しくなるし、やるせない気持ちにもなりますよ戦いたい人間は砂漠のど真ん中で1対1で順繰りに戦えば？なぁんてコトさえ考えてしまいます(国同士の事なのでまぁそんなに簡単て無いことも分かりますが)水曜日は週に1度勤務してい...出来るコトとやりたいコト

2024/11/09 13:02

成長を遮る者

左瞼がピクピク~ピクピクしとりますたった1日の睡眠不足でこうなるなんて疲れとるんかねぇ、、、日曜日の夜、職場（花屋の方）で最近食事に行ったりしているいつものメンバーで遊んだ後、駐車場でAm1：00まで話し込むと言うね・・・（青春かよっ！w）その7時間後には出勤ですわよ(^^;)自分だけじゃないんだな。。。皆溜まってるんだな。。。そんな事をひしひしと感じましたよ職場の90％から疎まれているAさん本人気付いてないけど、ここまで同僚から嫌われている人は初めてみましたよどこにでも一癖二癖ある人はいるけどねぇ、、、何だろ？？？以前も書いたけど、他人に厳しく自分に激甘なお方自分の好きな仕事しかしないやりたくない事は他店舗で受けたことも本店に振って来る花材が無いから出来ないとか言うけど、花材は本店も支店も同じものが入っ...成長を遮る者

2024/11/05 22:17

オイル交換

ここのところすぐに忘れてしまうので、自分の記録として残しておくとします(^^)車のエンジンを掛けた時、排気ガスのにおいがキツイ。そしてエンジンの振動も大きいオイル交換をしたのは一昨年だった様な、、、昨年は入院前でバタバタしていたし、おそらく車はいじってなかったかと思うのです。人間も血液がドロドロになるとあちこち不具合が出て下手すれば心臓にも影響が出てしまうのと同じで、車もちゃんとオイル交換をしておかないと心臓部であるエンジンに悪影響が出るものね((ﾟ□ﾟ;))これまでオイルはホームセンターかAmazonで買っていました。今回は同じものでもホームセンターが一番安かったですねカストロールのにおいが好きなのでカストロールにしました🎵前にどうしても自分でやる時間が無かったのでディーラーでオイル交換...オイル交換

2024/11/01 20:55