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元気になるステップ（4）
元気になるステップをひとつひとつ理解したいと思います。急に元気になることもあるけれど、多くの場合は、階段を一段一段登るような感じです。踊り場で小休憩もしま...
2023/09/26 21:45
元気になるステップ（3）
2023/09/22 12:19
元気になるステップ（2）
2023/09/22 11:57
元気になるステップ（1）
2023/09/22 11:36
思春期とPMS（PMDDも）
月経前症候群（PMS）について、こんな記事がありました。悩み多き思春期世代、月経症状の関連因子は初潮がきて、その後の月経とともに生きる人生の始まりと思春期...
2023/09/21 16:58
「働く人の痛み」頭痛、肩こり、腰痛（ニッセイ基礎研究所レポートより）
ニッセイ基礎研究所のレポートで就労者の疲労、頭痛、肩こり、腰痛と座位時間がリリースされていました。座って仕事をしている時間が長い（5時間以上）と慢性的な頭...
2023/09/19 15:55
「人並み」という名の天敵
「人並み」は天敵。特にやりたいことをやっていない時に「人並み」ってにじみ出てくる。一斉スタートして、自分が遅れだす。前を走っている人たちが「人並み」の基準...
2023/09/19 12:26
9月のメールマガジンは、「仕事でくらうトラウマへの対処法」
9月のメールマガジンを配信しました。テーマは、「仕事でくらうトラウマへの対処法」です。仕事の関係ってパワーバランスがえげつないですよね。抗えない環境や関係...
2023/09/08 15:51
2023年9月 (1件〜100件)
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