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まことなら https://makoton.hatenablog.com

まことの不安障害との共存記録です。 大学卒業後→就職→パニック症で退職 現在は、治療をメインに生活しています。 日々の気になったことをまとめています。 健全な精神は健全な肉体から、 最近は筋トレも記録しています。

不安との共存記録

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2020/07/09

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  • 日焼け

    好きな日焼け止め キュレル UVエッセンス SPF30 PA++ キュレル UVローション〈乳液タイプ〉SPF50+ PA+++ オルビス サンスクリーン フリーエンスSPF30 PA+++ 50ml 好きなところ キュレルはトーンアップする オルビスは色がない 嫌いなところ オルビスはペタペタする

  • クッキーが好き

    好きなアプリゲームが増えた。 【クッキーランキングダム】 冒険もできるし、王国も作れる。 好きなクッキーを育てて愛でる。 楽しい毎日を送れる。 エンジョイ勢なので、育成とかはわからない。 好きなクッキーを育てるだけ。 それでも、ある程度は必要な事がある。 前列の盾(タンク)を育てる。 回復役を育てる。 さすれば、ゆっくりストーリーモードが進められる。 ゆるくても楽しめる良いゲーム。 好きな事があれば、しばらくは生きていられる。 クッキー達のために生きる。

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