自己改善ライフ

やっぱり少食で最高に体調がいい！けど・・・

続いた体調不良・・・おはようございます。今日は1日1食の話。私は少食をやったりやらなかったりと、ゆる少食をしていました。ただ最近は後輩と昼ごはんを食べる機会も多く、基本的に1日2食の日々でした。そこからなんとなーくダルい日々が続きました。体

2023/11/30 08:31

精神が不安定な時期にやること・・・

寒くなると始まる落ち込み・・・おはようございます。もう冬が来ており、朝はとても冷え込み、気分が落ち込む時期がきました。仕事も年末にかけていそがしくなってくることで、精神が非常にやられがち。私自身も休日出勤が続き、飲み会などのイベントもあり、

2023/11/29 08:09

診断士2次試験を終えて・・・

燃え尽きた2次試験・・・お久しぶりです、ノンスモーカーです。10月29日の中小企業診断士の2次試験を終えてから、初めての投稿です。試験期間は、仕事で年2回の大きな繁忙期であり、正直試験のことを振り返っている余裕はありませんでした。休日出勤も

2023/11/20 10:54