ひびのこと

覚悟をきめる

変わらないことを変えようとして変わらないからいら立つ、責める、諦める、ではなくもう一回問題のとらえ方を考え直してみるわたしの妹は精神疾患があるたくさんのトラブルを起こしてきたそのたびになんでこんなことをやらかしちゃうのかどうして自分が苦しむ環境にあえて飛び込んで文句たらたらいって大騒ぎしてさらに病気を悪化させて人のせいにするのか姉妹でももう見捨てる、という選択肢もあるだろうでも後悔が多分残るまだやれることがあったんじゃないか、と。状況は何一つ変えられないかもしれない多分、なにも変えられないでも、変えられない彼女を責めてもなにもならないクスリの件は(たくさんの精神科系のクスリを飲み過ぎて依存にな…

2020/09/29 11:24

子供の奇声

こどもは学校があった日は奇声、飛び跳ねが多い。学校では自閉症プラス愛着障害の様々な傾向をかなりの努力で抑えているせいか家に帰ってくるとつんざくような奇声をあげてしゃべりまくりぴょんぴょん部屋のなかを飛びまわりまた、それでどこかに体をぶつけてさらにイラつき、大騒ぎをしている奇声だけではなくきょうクラスで誰かがいったことば先生がいったことば印象に残ったものがその場では発言されず家でリプレイされるこちらにある程度気持ちの余裕をもたないと奇声にやられてうるさい！もうすこししずかにしなさい！とかあっちぶつけたこっちぶつけたと叫んでいてもじゃあなんで飛び回るのよと言い返したくなってしまう。気持ちに余裕があ…

2020/09/26 17:45

わたしの子供になってくれてありがとう

そう、いった。今日、久しぶりに子供と二人で外食した。子供を捨てた親と小さい頃、きたことのある店だ。思い出したようにもう会わなくていいけどなにしてんのかな、もう新しい彼女とか作ったかなあーと子供がいったので事実の半分だけいったそうらしいね。でも、事実はまた新たに子供までこさえてる育てられないが、、また、、子供がこんどは、子供つくらないでほしいそれがちゃんと育ててほしいといったのでちょっと苦笑いしてたぶん無理だね、とわたしがいった。もう会わなくてもいいんだけどね迎えにもこないしと、子供がいうのでいろいろ、あるけどあなたのおうちはここだからもう大丈夫だから、といった。子供がうん、とニコニコ顔でいうの…

2020/09/24 22:00

私がHSPだと思う理由、1

わたしは、あまり残酷だったり血がたくさんでたりお涙頂戴だったり人間関係ぐっしゃぐしゃのドラマをみるのは苦手であるストーリーとして楽しめる以前にそこで繰り広げられる激しい感情や裏切りや憎しみに圧倒されて具合が悪くなるのだ物語、なのにで、ある家族はよろこんで危機一髪を乗り越えた再現ドラマなども見ているがわたしは自分の人生生きてるだけで精一杯だからみたくないの、と話しても家族にはみんなの輪にはいらないココロの狭い人間だといぶかしげに思われているに違いないけどでも、じぶんがHSPだということであれば説明がつくあと感情表出が激しいひとも苦手であるがそれは つぎの機会に。

2020/09/23 15:31

自分はADHDとHSPの両方かも

HSPの話は前から聞いていたけど自分はそこまでではないだろうとおもいきや昨日、中田さんのYouTube大学の繊細さんの話を聞いてなんでーこれ自分じゃんと思ったわけです。繊細さんがどう生きたらしあわせか、紹介された本を読んでみようかな気になるととことん深堀しちゃうのも音に匂いに敏感なのもひとの感情に過敏で疲れやすいのも自分がダメ人間なんだと思っていたよ。いまの世の中は前もって、自分の気質を客観的に知ることができてそれで対応できるからむかし劣等感ばかり抱えていた自分にいってあげたい自分が悪いばかりじゃない自分をしらなくて生きる場所を選べなかっただけいまは自分でつくりだせるはず自分の特性をわかったう…

2020/09/23 12:13

こどもの嘘

子供がうそをついたたわいないことだゲームをしたか、しないか。いまどきのこどもはかわいそうにみまもり機能なんかついてるもんだからやってない！の嘘もわたしのみまもりを開けば一発でわかる最近、本人の申告以上のゲーム時間が表示されることがあり本人に聞くとやってない記憶にない、という昨日は午前中でかけて昼まえに帰ってきてすぐみまもりをひらき40ぷんゲームをしていたことを確認してただいまーといったあとなにしてた？といったら勉強していた、というからゲームは？と聞いたらやってない、といいえ？みまもりにやってた、と届いているよーと返したら記憶にない、と。うそをついて、ごまかせばオッケーにしたくないので本人とちゃ…

2020/09/23 11:50

地球は何回も温暖化にみまわれた！

そんなこと知らなかったよしかもそのたびに地球を制覇していた生き物の多くが絶滅してリセットされ生き延びたものが進化していま、だということ。もうすこし、あとすこしで地球に住めなくなる？わたしの子供の代？孫の代？でも加速されている温暖化はもうたくさんの災害や感染症も引き起こしている最近、中田さんのYouTube大学をよく聞いているそこで紹介された本に温暖化について話されていた。ウォーキングのときにまたは運転のときに聞くわたしの寿命のうちはまだ地球にすめるとおもうが小さくてもささやかでもなにかしたい。わたしが成しえることなんてささやかすぎても地球の時間のなかでは瞬きくらいの時間でもなにかを成しえて終わ…

2020/09/22 19:19

旦那デスノート、嫁デスノートを検索した

旦那が、嫌いと思って、、検索したらこんなものがあるは、あるは旦那デスノートついになるものは、と嫁デスノートも探したツイッターには両者あるがサイトで嫁デスノートはみつけられなかった。感じたことの一番は旦那さんは奥さんに尊敬されたいみとめられたい奥さんは旦那さんに共感、協力してもらいたいだと感じた。旦那さん側は 奥さんをこんな家族のために働いて頑張っている俺を理解、尊敬できないおまえの頭が低脳だ、というような書き込みが多いし奥さん側はこんなに疲弊して家事、育児しているのに稼いでいるからとふんぞりかえって話もろくに聞いてくれないという書き込みが多いきがする両者とも癒されたいみとめられたいが相手が先に…

2020/09/18 18:57

本人に決めさせる

ゲームをやることも勉強することも宿題も時間割りもお手伝いも遊びも、、、すこしずつじぶんで決めて行動する行動した結果を引き受けるこのプロセスを意識させようとしているとうちゃんがいいっていったからゲームしたとうちゃんにしかられるから塾にいく学校の先生にしかられるから宿題はするぜんぶ外側に規定されガマンしたり、かいくぐって好きなことをしたりそれも子供が通過する一段階かもしれないけどもう高学年の子供自分の考えで時間配分や、やるべきこと優先順位をかんがえてやってほしい誰かに確認をもとめたり誰かにしなさいといわれたから、ではなく。そしてそのがまんがつもりつもるとドカンと暴れるのだから。行動をえらぶ実行する…

2020/09/16 18:54

状況整理

こんなわたしだがなにかやろうとしている。もしも、子供がキレやすく暴れやすくてどうしようとココロを痛めているお母さんがほかにもいたらもし私がズームとかでそういうお母さんと分かち合いができたらお医者さんではないから治せなくてもせめて孤独のうちに苦しむことからすこしは解放できないか？とか。虐待をうけてきたと自覚があるわたしはアダルトチルドレン の分かち合いに参加したことがあるが不思議とみんながそれぞれじぶんの抱えている生きづらさや課題をぽつぽつ話すのを聞いてじぶんの小さな固い結び目がぽろっと解けるときがあった。もしもお話ししてみたいなあとおもうお母さんが他にもいたらわたしに、声かけてみてください。メ…

2020/09/16 18:40

塾とこども

父ちゃんはこどもに夢を託しすぎだ自分が大学行けなかったからほんとは自分がもっとやれるもっと能力の高い人と同レベルで働けたのに、というコンプレックスがこどもに中学受験させようとする教育パパになってあらわれた難しい塾にかよわせストレスで暴れることが激化してやめることにしたけど(本人よりも旦那の落ち込みのほうが凄まじい。)まだ父ちゃんはあきらめきれずほかの塾でやりなおしさせようとしている。こどもは前述にあるように自閉症と愛着障害のセットの子なのでいま、普通に学校にいけているだけでもたくさんたくさん日常生活のことを時間をかけて子供と向き合い手をかけなんども教えて、の成果なのにまだその上のハードルをもう…

2020/09/14 13:48

自閉症と愛着障害セットのこどもを育てるということ

最近思うことがある私の死因に事故死、病死、老衰死、災害死、以外にもしかしてこの子になにかされて死ぬこともあるんじゃなかろうかと。ほんとうにイラッときたときにそれが実際の攻撃に出るまでの時間が瞬時すぎてアンガーマネージメント？とか挟む余裕がないくらい学校ではなにもしない、大人しいのがほんとに不思議くらいだ。本人は学校でやったらおしまいでしょ、とのたまうのでそのくらいの認識はあるようでで、うちでやったら父ちゃん、かあちゃんに嫌われていられなくなる、の、認識もあるようででも、かあちゃんにはなかなか止められないみたいだ。父ちゃんはやっぱりほんとうに怒ったらこわい。だから遠慮や気遣いはあるようだ。実子で…

2020/09/14 13:25