おむにバス

2025年5月活動ログ

ピックアップ写真 活動ログ 1日 朝サイクリング17km 345mup （06'47" 340w - 07'54" 231w - 03'36" 251w）夜エアロバイク15分 2日 朝サイクリング平地10km 3日 ラン14km、サイクリング10km 4日 Zwift Aペーサー1h 310w サイクリング30km440mup Zwift Pro Training Camp:Movistar / Carlos Verona 45分 255w 5日 七ヶ浜練 80km 1000mup 6日 Zwift Road to SKY 58分267w （RTS：37分41秒 344w） 7日 エアロバイク…

2025/05/31 00:00

GARMIN FORERUNNER165 はじめの1台にうってつけの、高性能なスマートウォッチ

目次 GARMIN FORERUNNER165①筆者とスマートウォッチ GARMIN FORERUNNER165②ランニングにおける使用感 GARMIN FORERUNNER165③サイクリングにおける使用感 GARMIN FORERUNNER165④その他の便利機能など GARMIN FORERUNNER165⑤検討が至らなかった点 GARMIN FORERUNNER165⑥さいごに GARMIN FORERUNNNER165①筆者とスマートウォッチ 筆者にとって、今回紹介する「GARMIN FORERUNNER165」は、はじめてのスマートウォッチとなります。 筆者よりも先に筆者の妻が所有…

2025/05/18 21:10

KASK Valegro 圧倒的な軽量性を誇るヒルクライマー垂涎のヘルメット

KASK Valegroは、ひたすら軽量であり、通気が良く、かつ、スマートなルックスのヘルメットです。本記事では、KASK Valegroについて解説しています。

2025/05/10 17:02

Favero ASSIOMA 手の届きやすい価格で確実な性能を約束するペダル型パワーメーター

Favero ASSIOMA（ファベロ アシオマ）は、安価にして確実な性能を持つ、コスパのよいペダル型パワーメーターであり、おすすめできます。

2025/05/10 08:42

【自転車・最強のおすすめ鍵】「ABUS Granit X-Plus 540」のインプレです。

ABUSの自転車用鍵「Granit X-plus540」の紹介です。「ABUS Granit X-plus540」は堅牢無比な鍵で、通勤通学時の駐輪における安心感を大幅に高めてくれます。

2025/05/06 08:21

サイクリストのスマホは「KYOCERA TORQUE」がオススメ！という話。

筆者はKYOCERAのTORQUE 5Gというスマホを使用しています。前モデルのG04から足掛け4年、使い続けています。 このTORQUEシリーズ、（現在では後継の「トルクG06」にモデルチェンジしていますが）サイクリストにとてもオススメできるので、紹介してみたいと思います。 目次 参考：スマホ買い替えの経緯 トルクがサイクリストにオススメのスマホである理由①画面が割れにくい トルクがサイクリストにオススメのスマホである理由②圧倒的な堅牢性 トルクがサイクリストにオススメのスマホである理由③カメラ「バイクモード」 さいごに 参考：スマホ買い替えの経緯 某日、筆者の目の前に1羽のカラスがいました…

2025/05/06 08:19

ELITE ヴォラーノ 手が届きやすい価格のダイレクトドライブローラーについて。

目次 はじめに：ローラーとは ローラーの種類 エリート・ヴォラーノとは エリート・ヴォラーノの良い点①安価 エリート・ヴォラーノの良い点②静か（ただし、振動は発生） エリート・ヴォラーノの良い点③充分な負荷 エリート・ヴォラーノの良い点④後付けでスマートトレーナー化出来る はじめに：ローラーとは ローラーとは、端的に言えば「自転車をその場で乗れるようにする器具」です。 道路に出ずとも良いため、家の中で自転車に乗ることが出来ます。 また、大会会場でのアップの際等にも使われることがあります。 ローラーのメリット 実走では風向や勾配、信号などで絶えず負荷が変動するのに対して、ローラーであれば外的要因…

2025/05/06 08:17

ロードバイクのテールランプに、キャットアイのオーブを使用してみた話。

目次 はじめに：キャットアイ・オーブ（ORB）にたどり着くまで キャットアイ・オーブ（ORB）のスペック キャットアイ・オーブ（ORB）の見た目 キャットアイ・オーブ（ORB）の光量 キャットアイ・オーブ（ORB）の耐久性 さいごに はじめに：キャットアイ・オーブ（ORB）にたどり着くまで キャットアイ・オーブを購入するまでの筆者のテールランプ遍歴をまとめると、イグニオ（スポーツデポのPB）のテールライト→トライスターレッド→キャットアイ RAPID X3→キャットアイ・オーブという具合です。 学生の頃はロングライダーでしたが、今はもっぱらヒルクライムしかやらないサイクリストです。 学生の頃は…

2025/05/06 08:08

ママチャリに「自転車カバー」は必要…？自転車カバーの必要性について、徹底解説します！

ママチャリに「自転車カバー」をつけると、サビの予防やいたずら防止に有用です。この記事では、ママチャリに「自転車カバー」をつけたほうが良いか、「自転車カバー」をどこで買えばよいのか、どのような点に注意して使えば良いのかを解説します。

2025/05/06 08:06

ママチャリを楽に漕ぐなら…サドルの高さを見直しましょう！

ママチャリを楽に漕ぐには、サドルの高さを適正にセットする事が重要です。 この記事では、サドルの高さのセット方法や、シートポスト（サドルを支える棒）の長さが足りない時の方法について解説します。 目次 ママチャリを楽に漕ぐ①：適切なサドル高のセッティング ママチャリを楽に漕ぐ②適切なサドル高での乗り降り ママチャリを楽に漕ぐ③適切なサドル高でのペダルの踏み方 ママチャリを楽に漕ぐ④（主に男性向け）サドルを高くセット出来ない場合 さいごに ママチャリを楽に漕ぐ①：適切なサドル高のセッティング 高さの決め方 ロードバイクであれば股下の長さに係数をかけるなどの方法で厳密に高さを算出する方も多いですが、厚…

2025/05/03 07:24