【計算してみた】入浴の1番環境に優しい方法

徐々に寒い季節が近づいてきました。 そこで、寒い季節の入浴方法ついて考えてみようと思いました。 寒い季節に、十分温まりながらも、環境に優しい方法での入浴の仕方を考えました。 これまで、寒い季節には私の家では脱衣所で石油ストーブを使っていました。 お湯には浸からず、シャワーのみの使用で寒いので脱衣所を石油ストーブで温めるという方法です。 現在、私の家の給湯機はお湯をためる機能しか付いていません。 つまり、一度お湯をためたら、保温機能がないためすぐに冷めてしまいます。 ですが、石油ストーブは環境に悪いのではないかと思い、保温機能などが付いた給湯機に変えて石油ストーブを使わない方が環境に優しいのでは…

【マクロビオティック】クッキー レビュー

ビオクラ食養本社のオンラインショップで購入したマクロビオティッククッキーのレビューを書きます。 ビオクラ食養本社のオンラインショップはこちらです↓ https://www.biokura.jp/ <目次> 1.塩レモン 2.かぼちゃ＆ブラックココア 1.塩レモン 原材料名等はこちらです↓ 卵・乳不使用です。 14個入りです。 価格は240円(税抜)です。 私の場合、賞味期限は購入日の約1ヶ月後でした。 感想！ レモンの味がふわっとします。 爽やかな感じで美味しいです。 甘さもあってサクサクです。 1口サイズなので、14個入りですがあっという間になくなりました笑 2.かぼちゃ＆ブラックココア 原…

【大豆ミートバーガー】ドトール レビュー

ドトールコーヒーにて、「全粒粉サンド大豆ミート〜和風トマトのソース〜」をいただきました！ こちらです↓ 9月17日に発売されたものです！ 価格はイートインの場合360円(税込)でした！ 私が思っていたより安かったです！笑 こちらヴィーガンの方も食べられるようです！ 発売を知ったときは嬉しく思いました！ 感想！ めっちゃうまかったです！ 旨味がたっぷりでした！ また、きんぴらごぼうがシャキシャキでとても美味しかったです！ また、大豆ミートは肉のようでした。 むしろ普通のハンバーガーより美味しいのではないかと思うくらい…笑 クオリティ高いなぁ〜！と感じました。 最後まで美味しくいただきました！ 以…

【マクロビオティック】ビオクラ食養本社 ケーキ レビュー

ビオクラ食養本社のケーキのレビューまとめです。 3種類のケーキのレビューを書きます。 <目次> 1.ヴィーガン クレーム・タルト・オ・シトロン 2.ヴィーガン 信州産アプリコットタルト 3.ヴィーガン 4種の木の実のアーモンドクリームタルト ビオクラ食養本社のオンラインショップはこちらです↓ https://www.biokura.jp 1つずつ紹介する前に、すべてに共通することを書きます。 まずは、大きさをしっかり確認しておくと良いと思います！ 私は、ケーキの大きさを確認せず市販のホールケーキのような大きさを想像してしまい、いざこちらのケーキが届いて見てみると、想像よりも小さくて驚いてしまい…

【竹歯ブラシ】Humble Brush子ども用 レビュー

こちら↓のHumble Brush(竹歯ブラシ)のレビューです。 こちらは、楽天市場で693円で購入しました。 子ども用です。 ハンブルブラッシュ 歯ブラシ(キッズ)【メール便可 5個まで】【humble brush】【歯ブラシ】【ハブラシ】【エコ】【eco】【歯磨き】【オーラルケア】【スウェーデン】【北欧】【デンタルケア】 私は大人ですが、子ども用を買ったのには理由があります。 一度以前、Humble Brushではないですが大人用の竹歯ブラシを購入したときがあり、そのとき歯ブラシのヘッド(ブラシが付いていて口に入れる部分)が大きくて磨きづらかったのです。 そのときに書いた竹歯ブラシについて…

【ヴィーガンレストラン】塩釜 a good table Chariot

宮城県塩釜市にあるa good table Chariot(ア グット テーブル チャリオット)は、ヴィーガン＆ローレストランです。 サイトはこちらです↓ http://life-thyme-plus.com/category/chariot/ そこでビュッフェをいただきました！ ビュッフェは事前予約が必要で、先ほどのサイトを読んだ上で予約すると良いと思います。 ビュッフェは、毎月数日のみ決まった日にちにやるようです。 チャリオットは海の目の前にあり、とてもオシャレでした。 駐車場あります。 お会計は最初に済ませます。 大人は3300円(税込)、小学生以下は1320円(税込)でした。 ビュッフ…

より【環境に優しい生活】って？

人間が環境に与えている影響は凄まじく、いろいろな場面で環境に優しい生活をするよう呼びかけられています。 私は環境への影響を考えて、欲しいものがあるときは環境により優しいものを選び買うようにしています。 ですが、そういった行動よりも環境に優しい行動があると思います。 それは、自分に必要なものは自分で作ることです。 本当に、自分に必要なものを自分で作ることは環境に優しいのでしょうか。 例えば、食べ物について考えてみます。 野菜や果物、穀物といったものにおいて、自分で食べる分を自分で育てるということです。 自分に必要な食べ物は全部育てることになります。 調味料なども含めてです。 想像する限り、かなり…

【プラスチックごみのゆくえ】ブロークン危険な商品 レビュー

Netflixの「ブロークン ー危険な商品ー」という作品について書きます。 こちらはNシリーズで、4つのエピソードがあります。 今回は、その中のエピソード4「まやかしのリサイクル」というお話について書きます。 プラスチックごみのお話です。 ちなみに エピソード1が有害コスメについて、 エピソード2が電子タバコについて、 エピソード3が使い捨て家具についてのお話です。 エピソード1については、詳しくはこちらの記事に書いています↓ 【コスメ】Nシリーズ「有害コスメ」(ブロークン ―危険な商品ー)レビュー - ecomacoblog エピソード2については、詳しくはこちらの記事に書いています↓ ブロ…

【植物性100%】ビスケット「Lotus」レビュー

植物性100%の「Lotus」(ロータス)というビスケットのレビューを書きます。 <目次> 1.ロータスの紹介 2.感想 1.ロータスの紹介 こちらです↓ ロータス ビスコフ オリジナルカラメルビスケットです。 輸入者は伊藤忠商事株式会社です。 原材料名等はこちらです↓ 私の場合、価格は248円(税抜)でした。 賞味期限は、購入日の約5ヶ月後でした。 内容量は124gで、ビスケット2個入りの小包装が8個入っています。 2.感想 一般的によくあるビスケットとは少し違う感じがします！ サクサク感に加えて、ホロホロ感があります。 また、シナモンが入っているので、その風味がします。 とはいっても、シナ…

【使い捨て】家具 ブロークン危険な商品 レビュー

Netflixの「ブロークン ー危険な商品ー」という作品について書きます。 こちらはNシリーズで、4つのエピソードがあります。 今回は、その中のエピソード3「命を奪う家具」というお話について書きます。 使い捨て家具のお話です。 ちなみに エピソード1が有害コスメについて、 エピソード2が電子タバコについて、 エピソード4が使い捨てプラスチック製品についてのお話です。 エピソード1については、詳しくはこちらの記事に書いています↓ 【コスメ】Nシリーズ「有害コスメ」(ブロークン ―危険な商品ー)レビュー - ecomacoblog エピソード2については、詳しくはこちらの記事に書いています↓ ブロ…

ブロークン【危険な商品】「電子タバコ」レビュー

一大"蒸 Netflixの「ブロークン ー危険な商品ー」という作品について書きます。 こちらはNシリーズで、4つのエピソードがあります。 今回は、その中のエピソード2「一大”蒸気”産業」というお話について書きます。 電子タバコのお話です。 ちなみに エピソード1がコスメについて、 エピソード3が使い捨て家具について、 エピソード4が使い捨てプラスチック製品についてのお話です。 エピソード1については、詳しくはこちらの記事に書いています↓ 【コスメ】Nシリーズ「有害コスメ」(ブロークン ―危険な商品ー)レビュー - ecomacoblog エピソード3.4については、のちのち書いていきます。 特…

仙台 【ヴィーガン】【オーガニック】【マクロビオティック】【グルテンフリー】【ローフード】焼き菓子店「miroku(ミロク)」

仙台の焼き菓子店「miroku」(ミロク)五橋店について書きます。 このお店は、ヴィーガン、オーガニック、マクロビオティック、グルテンフリー、ローフード等を取り入れたお店だそうです。 まず行き方についてです。 電車の場合、仙台駅から徒歩で行くことができます。 徒歩約20分です。 もう少し歩く距離を短くしたいという方は、五橋駅まで電車で行くと良いと思います。 仙台駅から南北線(富沢行)に乗り、約2分で五橋駅に着きます。 徒歩約10分で行くことができます。 また車の場合、駐車場はないようなので、近くの有料駐車場に止めると良いと思います。 近くにあるようです。 このお店は、ヴィーガン商品を取り入れて…

仙台「おひさまや」【オーガニックマクロビcafe】②

仙台のオーガニックマクロビcafe「おひさまや」について書きます。 去年(2019年)の12月にも行き、それについての記事はこちらに書いています↓ 仙台 おひさまや(オーガニックマクロビcafe) - ecomacoblog 2020年9月にも行ったので、そのときのことについて書きます。 おひさまやは、仙台駅から徒歩で行くことができます。 徒歩約10分です。 前回は、ヴィーガンとか気にしないで行ったので、今回はおひさまやがヴィーガンの料理店なのかどうか、聞いてみました！ すると、メニューにあるおかかのおにぎりや、チーズケーキ以外は動物性のものを使用していないヴィーガンメニューだということです！…

乾燥【デーツ】 レビュー

「乾燥デーツ」について書きます。 <目次> 1.乾燥デーツの紹介 2.感想 1.乾燥デーツの紹介 私が購入したものはこちらです↓ 株式会社バイオシードの乾燥デーツです。 原材料名等はこちらです↓ 写真を見るとわかりますが、古代ペルシャの宝物と書いてある通り、デーツは栄養価が高いようですね。 こちらの原材料は、乾燥デーツのみのようです！ そして私の場合、価格は340円でした！ 内容量は50gで、6粒入っていました。 賞味期限は購入日の約10ヶ月後でした。 購入場所はオーク・ナチュラルストア仙台です。 そのお店についてはこちらに詳しく書いています↓ https://ecomaco.hatenabl…

【コスメ】Nシリーズ「有害コスメ」(ブロークン ―危険な商品ー)レビュー

Netflixの「ブロークン ー危険な商品ー」という作品を見たので、それについて書きます。 こちらはNシリーズで、4つのエピソードがあります。 今回は、その中のエピソード1「有害コスメ」について書きます。 その他のエピソードは、のちのち書いていきます。 ちなみに エピソード2が電子タバコについて、 エピソード3が使い捨て家具について、 エピソード4が使い捨てプラスチック製品についてのお話です。 特にエピソード3、4が環境問題と深いかかわりがあると思い、見ることにしました。 こちらのシリーズのあらすじのところには、 「人気消費財の製造とマーケティングにみられる過失・怠慢や虚偽広告が、消費者にどれ…

【自然食品販売店】オーク・ナチュラルストア仙台に行きました！

仙台の「オーク・ナチュラルストア」(Oak Natural Store)について書きます。 けっこう月日が経過してしまいましたが、2020年7月に、仙台にあるオーク・ナチュラルストアというお店に行ってきました！ まず行き方ですが、電車や車で行くことができます。 電車の場合、大町西公園駅が最寄駅です。 仙台駅でJR東西線(八木山動物公園行)に乗り、約4分で大町西公園駅に着きます。 大町西公園駅からオーク・ナチュラルストアまでは、徒歩約10分です。 他にも、近い駅があるので、一応紹介しておきます。 1つ目は、勾当台公園駅です。 仙台駅で南北線(泉中央行)に乗り、約3分で勾当台公園駅に着きます。 勾…

オーサワの大豆からあげ レビュー

オーサワジャパン株式会社の「オーサワの大豆からあげ」(ベジミート)について書きます。 <目次> 1.オーサワの大豆からあげの紹介 2.感想 1.オーサワの大豆からあげの紹介 私が購入したのはこちらです↓ Amazon 350円 オーサワの大豆からあげ(ベジミート) 80g 原材料名等はこちらです↓ 内容量は80gです。 私の場合、価格は378円でした。 賞味期限は購入日の約半年後でした。 1袋4人前くらいあると思います。 量のわりに、価格はリーズナブルだと思います！ お湯で戻してから下味を付け、葛粉などを付けて揚げるので、最初湯戻しする前に感じる量より、多くなったように感じるかもしれません。 …

仙台「エコロジーショップエナジー」に行きました！

仙台の「エコロジーショップ energy」(エナジー)について書きます。 けっこう月日が経過してしまいましたが、2020年7月に仙台にあるエコロジーショップエナジーというお店に行ってきました！ まず、行き方ですが、電車や車で行くことができます。 電車の場合、榴ヶ岡駅が最寄駅です。 仙台駅でJR仙石線(東塩釜行)に乗り、2分で榴ヶ岡駅に着きます！ 近いですね。 そこから徒歩5分程のところにあります。 そして車の場合は、駐車場が1台分はあるようです。 ですが、このお店が細めなので、車に乗っていると見つけるのが少し難しく、通りすぎてしまうことがあると思います笑 実際、私は車で行ったのですが、なかなか…

グリーンカレー レビュー

コルドンヴェール株式会社のReal Thai Green Curry(リアルタイ グリーンカレー)のレビューを書きます。 <目次> 1.グリーンカレーの紹介 2.感想 1.グリーンカレーの紹介 私が購入したグリーンカレーはこちらです↓ 原材料名等はこちらです↓ こちらを見ると、動物性の原材料は入っていません。 こちらの味はMild(マイルド)です。 内容量は300g(1人前)です。 賞味期限は、購入日の約1年7ヶ月後でした。 鍋かレンジで加熱する必要がありますが、その際は中身を出して加熱してください。と書いてあります。 2.感想 1人前ですが、けっこう量が多いと感じました。 2人で食べても良い…

洗濯には洗剤よりマグちゃんがオススメ！

洗たくマグちゃんについて書きます。 <目次> 1.洗たくマグちゃんの説明 2.マグちゃんを使ってみた感想 1.洗たくマグちゃんの説明 洗たくマグちゃんというのは、マグネシウムの粒がネットのようなものに入っているものです。 これを、洗濯物と一緒に洗濯機の中に入れ、そのまま洗濯すると、汚れが落ちるというものです。 洗浄、消臭、除菌の効果があります。 これがあれば、洗濯洗剤は不要になります！ ただ、もしこれで汚れがしっかり落ちるか不安だという方は、洗剤も少量入れても良いと思います。 ただ、洗たくマグちゃんは、洗濯槽もきれいになるくらい洗浄のパワーがあるようなので、私は洗剤は必要ないと思います。 そし…

モスバーガーの「グリーンバーガー」 感想

モスバーガーのグリーンバーガーを食べました！ 発売日は5月21日なので、発売からかなり月日が経ってしまいましたが…笑 田舎に住んでいるので、なかなか手に入れられず、ついにやっとGETしました！ ーー基本情報ーー 価格は、538円(税抜)です。 動物性原料を使っていません。 また、五葷(ごくん)と呼ばれる、ねぎ、らっきょう、にら、にんにく、たまねぎが含まれていません。 サイトはこちらです↓ https://www.mos.jp/cp/greenburger/ 2020年9月10日現在、グリーンバーガーの取り扱いの有無は店舗によります。 ーー感想！ーー ずっしりしてます！ 味も食感もめっちゃうまい…

白桑の実がホワイトチョコレートに激似！

ドライホワイトマルベリー(乾燥した白桑の実)を食べました。 こちらです↓ 原材料名等はこちらです↓ 私の場合、価格は340円(税抜)でした。 賞味期限は、購入日の約4ヶ月後でした。 内容量は40gです。 ↑こちらの説明の部分に、 「キャラメルのような味わいです」 と書いてあります。 その説明に惹かれて購入してみました！ そして実際に食べてみると、味が非常にホワイトチョコレートに似ていたんです！！ 本当にびっくりしました！ 私的には、キャラメルというよりホワイトチョコレートでした！ 私は、ホワイトチョコレートの味が大好きなのですが、ヴィーガンになったので、もう食べません。 しかし、もしこの白桑の…

映画「BORN TO BE FREE」(自由を求めてー捕鯨問題の現状ー)レビュー

映画「BORN TO BE FREE」(自由を求めてー捕鯨問題の現状ー)の感想を書きます。 Netflixで見ました。 監督：ガイーヌ・ペトロシアン 2016．1時間14分 の映画です。 Netflixのあらすじのところには、 「人間に捕獲され、長年に渡り自由を奪われている18頭のシロイルカ達。その悲しい実態を追いかけ、海洋哺乳類に降りかかる悲劇を映す衝撃のドキュメンタリー。」 と書いてあります。 サイトはこちらです↓ https://www.netflix.com/jp/title/80131414 <目次> 1.大まかな内容 2.感想 1.大まかな内容 ロシアでのイルカのお話。 海洋哺乳類…

仙台 おひさまや(オーガニックマクロビcafe)

仙台のオーガニックマクロビcafe「おひさまや」について書きます。 私が行ったのは、去年(2019年)の12月なので、かなり前のことになってしまいます😅 ですが、私が「ヴィーガン」とか「ベジタリアン」という概念を知る前に、ここがベジタリアンカフェだとは知らずに行っていたことが分かったので、記録として書きます。 仙台駅から徒歩で行くことができます。 「おひさまや」という名前からして温かいですが、店内も店員さんも温かかったです！😄 私がランチにいただいたのは、こちらです↓ 玄米 お味噌汁 切り干し大根と人参の煮物？和物？ 野菜・ポテトサラダ・りんご・揚げボール です。 おそらく1,380円でした。…

新しい服を買わずにファッションを楽しむ方法

私は、新しい服をおそらくほぼ1年くらい買っていないですが、ファッションを楽しんでいます。 楽しめている理由を書いていきます。 ーーー姉と服を共有ーーー まず私は、服の一部を姉と共有しています。 服の好みが姉ととても似ているので、この方法が成立します。 この点は、非常に良いポイントだと感じます。 過去に、姉と服の買い物に行き、良いと思う服が同じだったことが何度もあります。 そして、2人ともその服がほしいので、半額ずつお金を出して購入し、共有するということにしたことがあります。 今でも、そういった服は共有しています。 このようにすると、多少高い服でも自己負担は半額になるので、とってもお得になります…

本「世界一簡単なヴィーガンレシピ」 レビュー

「世界一簡単なヴィーガンレシピ」という本を、クラウドファンディングのリターンでGETしました！ ブイクック.2020年8月.「世界一簡単なヴィーガンレシピ」.神戸新聞総合出版センター ということで、そのレシピ本のレビューを書きます。 世界一簡単なヴィーガンレシピ 今日から始められる料理100品 (ブイクック) 価格は2400円(税抜)です。 サイズはB5だと思います。 ー内容ー ヴィーガンってなに？ということから書いてあります。 丁寧な説明があります。 栄養面のアドバイスなども書いてあります。 基本的には、見開きで左側のページに料理の写真が、そして右側のページに材料や作り方が書いてあります…

映画「アース earth」レビュー

映画「アース earth」の感想を書きます。 Netflixで見ました。 監督:アラステア・フォザーギル、マーク・リンフィールド 2007.1時間38分の映画です。 Netflixのあらすじのところには、 「3つの動物の家族を1年を通じて追う自然ドキュメンタリー。動物の行動や移動にいかに太陽がいかに関係しているかが良く分かる。」 と書いてあります。 Netflix↓ https://www.netflix.com/jp/title/70104314 <目次> ①大まかな内容 ②感想 ①大まかな内容 地球は、その地軸の傾き、太陽との距離のおかげで、太陽系の中で唯一、気候の変化があり、季節が多様で…

「Davids」歯磨き粉 レビュー

Davids premium natural toothpaste(デイヴィッズ ホワイトニングトゥースペースト)という歯磨き粉のレビューを書きます。 私が購入したのは、charcoal(チャコール)です。 外箱です↓ 本体です↓ 歯磨き粉本体のほかに、チューブしぼりが付いてきます。 Amazonで購入しました。 内容量は149gです。 私の場合、1980円でした。 使用期限は、購入日の約1年5ヶ月後でした。 成分等はこちらです↓ EWG認証獲得 フッ化物フリー 持続可能なパッケージ 硫酸塩系発泡剤フリー リサイクルできる金属製チューブ 動物性原料を一切使用していないヴィーガン対応 天然由来成…

映画「365日のシンプルライフ」感想

映画「365日のシンプルライフ」をNetflixで見ました。 監督:ペトリ・ルーッカイネン 2014 1時間22分の映画です。 Netflixのあらすじには 「物質志向の強い26才の男性が、失恋を機に、モノと自分の関わりを見つめ直し、シンプルライフを追求するドキュメンタリー。」 と書いてあります。 <目次> ①大まかな内容 ②感想 ①大まかな内容 男性がある日、家にあるモノをすべて倉庫にしまいました。 身につけている服も含めてです。 そしてその日から1年間、毎日倉庫からモノを1つ持ってきて良いというルールを作りました。 1日1つです。 そして、新しいモノは買いません。 食べ物は友達に買ってきて…

包装なしは不衛生？

スーパーで売られている野菜など、プラスチック包装されていることが多いかと思います。 その包装、いらないと思います。 そもそも野菜が育つ過程で、野菜たちはずっと外にいます。 そのとき、どんな風が吹き、どんなものが風に乗ってやってきて、野菜に付着しているか分かりません。 そんな野菜を、売るときに包装する意味はないと思うんです(包装前に野菜を洗っていたとしても)。 売るときだけ、包装がないと不衛生だ。となり、包装するのはちょっとおかしいと思います。 特に、現在は新型コロナウイルスの影響もあり、衛生面が重視されていて、包装が過剰になっていることも少なくないと思います。 でも、野菜って使う前に洗いますよ…