肌荒れ改善ノート

ニキビ肌に悪い寝相はこちらです

やっほー！ Satoriだよん。 最近はラップとかも聞いてます。 JAY-Zの「Song Cry」を聞くと、学生時代の旦那さんを思い出す（年齢バレとるやないか！） さてさて、今日もやっていきますか！ 前回は、ニキビ肌にOKなミルクっていう話をしたんだけど、今回は寝相についてですっ！ 意外と気になるよね？（まぁ誰かさんはかつて異常に気にしてましたけど・・・） それじゃ、いってみよう！ ニキビに悪い寝相はどれ？ 早速答えから発表！（相変わらずのせっかち） ジャジャンっ！ ニキビに悪い寝相はこちらです👉 ・うつ伏せ ・横向き 枕や布団

2020/10/29 14:19

ニキビ肌にOKなミルクってあるの？

わーい！ さとりだよー！ 最近の悩みはね、検温で引っかかること。平熱高い民はマジ人権失いつつある自粛時代・・・ 生きずらい・・・（だまれ） それはさておき！！ 前回は「豆乳はニキビに良くないの？」って話をしたよね。その流れで今回は、ニキビ肌にOKな「ミルク」について話していくよ。 んじゃ、まずはこのツイート。 牛乳はダメ× 豆乳もダメ× じゃあ一体何飲めばいいの！？という場合のおすすめはナッツミルク。 ✔アーモンドミルク ✔カシューナッツミルク ✔マカダミアナッツミルク ✔ココナッツミルク などなど。 ちなみに、手作りも出来るよ！

2020/10/22 11:57

どちらかと言えば、豆乳はニキビ肌に・・・よくないッ！

やっほー！ さとりだよん。 今日もロサンゼルスは暑い。 そして、クーラーで肌が乾燥する！ 最近、人生初の「肌断食」というのを始めたんよね。そしたら肌の乾燥がヤバいです。。。 私の肌断食の様子が気になる人は、Twitterのぞいてみてね♪ ということでー！（どゆこと） 前回は今までの内容をまとめをしたんだったよね。今回は、豆乳と大人ニキビについて話そうかなと思うよ。 豆乳がニキビ肌によくない理由 【豆乳がニキビ肌によくない理由】 ✔砂糖や添加物が多い ✔アレルギーの人が多い ✔遅延型アレルギーの人が多い ✔飲み過ぎるとホルモンが乱れる

2020/10/15 11:28

肌荒れ改善ノートの読み進め方（目次的なまとめ）

わーーーい！ Satoriだよーーー！！！ 今日も元気ですッ💪💪（しらんがな） 実はですねぇ、コツコツ書き続けてきた「肌荒れ改善ノート」も、50記事近くのボリュームになってきました。 おおおおーーー！！！ なので、途中から読んでくれた人の中には・・・ 記事があり過ぎて、どこから読めばいいのか分からない！！！ って思ってる人もいると思うんだよね。 ＼パニックパニック／ なので今回は、どの順番で記事を読み進めていくのがベストなのかを解説していきたいと思います！ 「肌荒れ改善ノートはこの順番で読んでけっ♪」という大切なお話です

2020/10/08 13:50

サプリでニキビって治るの？という素朴な疑問に答える回

わーい！ さとりだよーー♪ 今日は栄養士さんとのカウンセリングの日で、「肌の調子どう？ニキビどうなった？」と聞かれたので「消えました」と即答した（笑）。 実は自粛生活に入ってから、謎のニキビが出たんだけど、まぁ肝臓だろうなと思ったから栄養士さんと相談して、デトックスしてた。 「謎の」っていうのは、私自分のニキビに詳しくなり過ぎて、いつもと違う場所に出来るとピンとくるのです！！ お前たちがやろうとしていることは分かってる！ ニキビを支配下に置く気分は最高だ＼(^o^)／（だまれ） さて・・・ 前回は、チャイニーズフェイスマップの話をしてたよね。

2020/10/01 12:15