年内最後の血漿交換

今日は年内最後の血漿交換でした。このところ、血漿交換の日は高気圧が晴れだしてとても天候に恵まれています。天候が良いと、血液がスムーズに取れるので、短時間で終わるのです！いつもは主治医が穿刺するのですが、お忙しいらしく、別のドクター。穿刺に失敗して、二ヵ所

ビタミンD 

最近、多発性硬化症や視神経脊髄炎にはビタミンD を摂るとイイと知りました。逆説的に言うと、ビタミンD が不足すると、多発性硬化症や視神経脊髄炎になりやすくなる（再発しやすくなる）のかな？ビタミンD が多く含まれる食べものを調べてみたら・キクラゲ・鰹・あん肝・い

気圧と標高 2

今日まで低気圧が入って来て、機能停止してしまいました。ほんの少しの間なら動けるけど、晩御飯を準備するのも精一杯で、食べる段まではたどり着けませんでした。再発する前まではバリバリスキーをしていましたが、標高の高いスキー場へ行くと、最初の一日はどうにも調子が

難病親子

ついに！！父親が全身性エリテマトーデスと確定されました～！！これで難病親子です！決して喜んではいません（笑）でもまぁ、なんと言いますか、入院生活で困った事など、リモートで出来る限りのアドバイスをして、それなりに親孝行をしたつもりです。とにかく病室が乾燥す

小分けのお掃除1

我が家は毎年末の大掃除ということをやりませんでした。毎年スキーに行くので、スキーが終わったゴールデンウィーク後に大掃除をしていました。でも、今年は年末の大掃除をやろうと思って、1日かけて掃除をするほどの体力が無いので、小分けのお掃除を数日間にかけてやろう