自分をがんじがらめにしてない?

自分をがんじがらめにしてない?

私達は無意識のうちに自分を見えない縄でがんじがらめにしてしまう癖があります。~~じゃないと駄目!とか、~であるべきだとか。そういった「べきねば」で自分を縛ると…