内向型の苦悩

【推し・日本酒】而今

2004年に登場した「而今」。ええ、この銘柄は東京や大阪の地酒専門店を皮切りに圧倒的な支持を得て、今や全国の酒処で置かれる人気銘柄なんです。6代目を継ぐ蔵元杜氏の大西唯克さんは20代のころから注目されるスタ

2023/03/10 12:10

【推し・日本酒】 No.6

今日は、新政酒造の生酒シリーズについてご紹介します。このシリーズは、6号酵母の発祥蔵として、その魅力を最大限に引き出すべく設計されたものなんです。基本路線は、「秋田県産米」「6号酵母」「生酛造り」とい

2023/03/08 12:10

不安をかかえる人たちへ

こんにちは。 不安という言葉は、現代社会で広く使用されている言葉の一つですが、実はその正体は人によって異なります。 不安とは、心の状態の一つであり、不安を感じる人は、未来に対する不確定性や不安定性

2023/03/07 10:57

【推し・日本酒】陽乃鳥

今日は新政酒造から「陽乃鳥」という貴醸酒をご紹介します。この酒は、マンゴーを思わせる濃密な甘みと、パイナップルのような甘酸っぱい酸が、とろりとした舌触りの中に感じられる、最も甘口・旨口タイプの酒です。

2023/03/06 12:10

【推し・日本酒】獺祭

みなさん、こんにちは。今日は日本酒の話題についてお話ししたいと思います。 最近、日本酒の中でも「獺祭」という銘柄が注目されています。この酒は、杜氏による酒づくりを廃止し、原料には山田錦のみ、造りには

2023/03/05 13:40

【推し・日本酒】十四代

​​こちらは「十四代」という日本酒でございます。 最近の日本酒の潮流である「芳醇旨口」を代表する酒として注目を浴びています。15代目当主の高木顕統さんが率いる蔵元は、米の旨みと甘み、エレガントな香り、

2023/03/05 13:39

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2020/11/07 09:45

大吟醸 千姫

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純米大辛口 水神

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純米大吟醸 久保田 萬寿

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純米大吟醸 大地悠々

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2020/10/31 10:17

純米大吟醸 あさ開

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2020/10/29 22:24

純米大吟醸 湊屋藤助

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2020/10/28 22:41

純米吟醸 amamizu

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2020/10/27 21:52

純米大吟醸 山田錦

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2020/10/26 08:08

獺祭 だっさい 純米大吟醸

【本日のお酒】獺祭 獺祭〔だっさい〕 磨き二割三分 純米大吟醸 720ml 専用木箱入り 【日本酒/山口県/旭酒造】

2020/10/25 07:22

菊水 節五郎

【本日のお酒】菊水 節五郎 【日本酒 ギフト】7年連続金賞受賞 菊水 節五郎 出品酒 720ml

2020/10/25 07:18

今日は大事な人の誕生日です…

こんにちは。 アシュです。 今日も暑かったですね。 今は夕方の6時くらいなのですが、だいぶ過ごしやすくなった気がします。 そのぶん、日が暮れるのが早くなりました。 これから秋がきますね。 内向型にとっては

2020/08/30 18:13

安倍さんにしか分からない苦悩

こんにちは。 アシュです。 安倍総理が昨日、辞任を告げました。 政治家は建前と大義名分の世界です。 内向型にとっては何より苦手な分野。 ・本音が言えない ・まわりが敵が味方か分からない ・常に国

2020/08/30 14:53

猛暑。。。

こんにちわ。アシュです。 猛暑が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 最近、「水出しコーヒー」にハマっています。 8時間くらいかけてゆっくりドリップしたアイスコーヒーを飲む時間...

2020/08/27 14:54

繊細さんの叫び

内向型は 「まわりのテンション…に」 合わせるのが苦手。 共感が1ミリもない…状態で ノリをあわせようとしても 逆に カラ回り…する。 秒で…虚しくなるし 気持ち…が追いつかないし 笑えない。 結局、 ノリ

2020/07/16 16:36

逆ギレを飲み込んで我慢…

内向型は 「逆ギレを飲み込んで我慢…」 しがち。 確実に自分は悪くない…はず なのに 分かってもらいたかった…だけ なのに 相手の都合で言いくるめられがち。 「そんなお前が悪い！」 って言われると そう

2020/06/13 11:47

疑心暗鬼

内向型は 「疑心暗鬼」 になるから敵を増やす。 ・相手が日和ってるとすぐ気付く ・言葉の裏を読み取るのは習慣 ・褒められた時は利用されてると解釈 ・信じたい人にほど「やっぱりそうなるよね…」と悪い方に

2020/06/12 23:51

堂々巡り…の沼

内向型は 「堂々巡り…の沼」 にハマりがち。 行きたくない、もう嫌だ、逃げたい この心境…になってしまうと ネガティブな感情に飲み込まれ ただただ…ボーッとすることしか 出来なくなってしまう。 前向きに

2020/06/11 20:42

みんな我慢してるよ・・・

内向型は 「みんな我慢してるよ」 って言葉で身動きが取れなくなる。 もう限界だよ….助けて… ってなっているから 誰かに吐き出しても… 「みんな同じだよ」 って流されてしまいがち。 結局 誰にも相談できな

2020/06/10 09:26

他人の目が恐くなる…

内向型は 「他人の目が恐くなる」 から行けなくなる… ・休んじゃえ ・ダメダメと思われてもいいや ・これは権利だし ・逃げちゃお、避けちゃお その瞬間は「開き直って」 行動できても… その先は、 まわり

2020/06/09 09:55

強制リセット

内向型は 「強制リセット」 したくなる。 コミュ障がゆえに 合わない集団に属すると 「疎外感、虚無感、劣等感」を 常に感じて過ごすことになる… 目覚めた瞬間から身体が痺れ 緊張したまま1日を耐えてる…か

2020/06/08 09:47

メンがヘラる理由

内向型は 「先のことを考えてメンがヘラる」 ことが多い。 「ぁぅぁぁあぁ…明日から会社(学校)行かなきゃなんないのか…嫌すぎる…もうヤダ…生きてくのムリだし…ぁぁぁぁあ…帰りたい…くぁwせdrftgyふじこ💥」

2020/06/07 10:28

他人から距離をおくための休息日

内向型は 「他人から距離をおける休息日」 が必要。 とにかく人と関わることに 「ストレス」を感じやすいから のんびり、安心、気まま に過ごせる休息日…が絶対必要。 ・先のことを考えない ・ダラダラを許

2020/06/06 09:42

雑談に入れず…寡黙だけど…

内向型は 「雑談に入れず…寡黙だけど」 脳内は逆。 ・何を話せばいいの？ ・ガチでなんとも思わない ・嘘笑顔ムリ ・え？何が面白いの？ ・興味ないし知らない ・今の自分のレス…意味わかんない ・この時間

2020/06/05 08:30

和気あいあいの空間…

内向型は 「和気あいあいの空間…」 に馴染めなくて苦悩する。 学校や職場の休み時間 楽しそうな会話が飛び交って 全体がガヤガヤしてる中 「沈黙して…場をしのぐ」 苦痛に耐えている。 適当な雑談が苦手だか

2020/06/04 07:23

この集団に溶け込むのはムリだ

内向型は 「この集団に溶け込むのはムリだ」 って感じる環境下で…病む。 ・みんな仲良いのに… ・そこまで嫌なことされてないのに… 喋れない、馴染めない、相談できない まま、人間関係と心が孤立して こんな

2020/06/03 06:57

言えないまま…1人で抱える

内向型は 「言えないまま…1人で抱える」 ことで潰れがち。 ・苦しい… ・無理かも… ・辛い… これが言えない。 耐えて耐えて耐えて…耐える。 なんとか踏ん張ってみるものの まわりとの距離感が 遠く遠く…感

2020/06/02 07:22

大丈夫なフリ…

内向型は、 「大丈夫なフリ…」 をしがち。 それは 傷つきやすく、繊細で、敏感で、打たれ弱い…自分の性質を否定し、 楽観的で、打たれ強く、社交的に振る舞うことを、正しい姿と思ってしまうから。 本当は苦し

2020/06/01 07:38

誰か…の言葉や価値観

内向型は 「誰か…の言葉や価値観」 を、あたかも、 「答え合わせの正解」 のように錯覚してしまいがち。 SNSや本で得た、 「価値観」や 「〇〇にあった生活様式」 を無理やり組み合わせようしても リアルの

2020/05/31 14:32

深読みして自滅…

内向型は 「深読みして自滅」 しやすい。 他人の 態度、反応、言葉、文面から 多くを察しようとする癖がある。 そして気にする… そうなると何も手につかない。 対話をすることなく、 自分勝手なネガティブ

2020/05/30 08:50

感情の共有

内向型は 「感情の共有」 が苦手。 何よりも求めていて 何よりも枯渇しがち。 死ぬほど誰かに共感して欲しいくせに 自己開示することを恐れて… 相手に合わせようとしてばかりで 自分のことは…話せない。 溜

2020/05/29 10:45

自分を変える術？

内向型は 「自分が変われる術」 を探し求める。 本やSNSを眺めては… 「答え」を見つけようとする。 でも苦悩が止まらないのは、 「性質は変わらない」から。 でも… 今の自分を 「許して、認めて、受け入れ

2020/05/28 10:20

マウントされやすい

内向型は 「マウンティング」 に弱い ・おとなしい ・自己主張が苦手 ・責任感が強い ・自己犠牲しやすい ・劣等感が強い という弱みにつけ込まれ モラハラのターゲットに されがち。 本当は愛されるべき

2020/05/27 09:33

環境の変化…で発動するトラウマ

内向型は 「環境の変化」 に柔軟…ではない… とくに、そこにある人間関係。 ・受入れられていない ・嫌われているかもしれない そう感じはじめると 過去から蓄積され続けた 「集団への苦手意識と劣等感」 の

2020/05/26 09:33

自意識過剰

内向型は 「自意識過剰…」 で自滅しがち。 自分の、 ・発言 ・行動 ・身なり ・ルックス どれをとっても、 「どう思われてるか…」 が、何より気になってしまい 自然体の自分の感覚よりも、 他人の視線に

2020/05/25 09:59

1人になれる時間

内向型は 「1人の時間」 が必要。 たとえ、 家族や恋人や親友と一緒だとしても イライラしてしまうことがある。 あげく、 何かに追い詰められて 頭の中が整理できないときは 全てが「うわの空…」になって

2020/05/24 12:18

疑心暗鬼になってしまう

内向型は 「疑心暗鬼」 になりがち。 ・もしかして嫌われてる？ ・もしかして利用されてる？ ・もしかして避けられてる？ ・もしかして無視されてる？ ・もしかして見下されてる？ ・やっぱ自分じゃダメなの

2020/05/23 12:12

他人に振り回される理由

内向型は 「自分より相手を優先….」 しがち。 相手が ・どう思うか ・どう考えるか ・傷付かないか ・気分が悪くならないか ・怒らないか を、常に伺いながら、 発言や行動…をしてしまう。 「自分がどう

2020/05/22 09:24

マイノリティ…だから

内向型は 「マイノリティ」 になりがち。 生まれ持っての性質がゆえに 会社や学校に馴染めないまま 集団の隅に追いやられがち。 「自分をうまく引き出してくれる人」 が、まわりにいれば それなりに溶け込め

2020/05/21 09:12

対人関係が重圧

内向型は 「対人関係が重圧」 で苦悩している。 朝、目覚めた瞬間から 謎の緊張感に包まれて 不安で吐きそうになる。 きっと ・気軽に相談できる人がいる ・期待に応えようとしなくていい ・まわりの目を気

2020/05/20 09:43

期待に応えなきゃ…

内向型は 「他者からの要望や干渉」 に「重圧」を感じてしまう。 なぜなら、やみくもに、 「相手の期待に応えよう…」 としてしまうから。 「責任感が強い＋人に頼れない」 くせに、 「期待を裏切ったときの

2020/05/19 10:20

プレッシャー

内向型は 「他人に対して常にプレッシャー」 を感じている。 それは、人との関わり合いが 「刺激」だから。 外向型にとっては 「そんなことで？」 って思うようなことで 「かなり無理」 をして社会に迎合し

2020/05/18 08:28

お願いごとを断れない理由…

内向型が お願いごとを断るのが苦手な理由 ↓ ・自己重要感を失うことが怖い ・傷付けずに断るには…を考えすぎる ・建前で嘘や言い訳を言えない ・批判されたら…衝突か拒絶の2択思考 ・相手の機嫌が悪くなっ

2020/05/17 10:19

モヤモヤループ

内向型は、 「モヤモヤループ」 に入ると抜け出せない。 ・誰かの気になる言葉… ・誰かの違和感ある態度…. ・明日からまた会社(学校)か… ・望まないメンバーとの予定… ・先のことを考えると… ・私がこんな〇

2020/05/16 11:27

無視された？

内向型は、 「無視される…」 ことに弱い。 相手にとっては 軽く受け流しただけのスルーでも、 自分に対しての 「拒絶」か「軽視」だと解釈し、 悶々とその理由を考えてしまう… 「自己重要感」を感じれないま

2020/05/15 08:58