実像と虚像

 いつもご訪問ありがとうございます(^-^)namiです 夫婦の危機から夫婦関係を修復したいと試行錯誤してきた中で、潜在意識や引き寄せの法則に出会いこの世の仕…

ほんとうは 愛したい

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視点を変えてみてみると みんなが私の協力者

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【自愛】あなたは自分のことが好きですか?

 いつもご訪問ありがとうございます(^-^)namiです  夫婦危機から自分を立て直し、自分の人生を生きると決める！人は何か問題が起きないと自分と向き合うこと…

私がやってる！という勘違い

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エゴの働きを知れば思考は静まる

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意識の置き場所

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愛してもらえなくなる恐れ

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【不変の存在】変わらない私がいる

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【夫婦修復】行動の前提となっているものを見破る！

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【夫婦修復】どんな意識で夫婦修復を目指してますか？

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思考が気分を左右する

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前提を見直す

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自責グセと他責グセ

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【内側＝外側】内側を整える

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【夫婦修復】大切なこと

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【夫婦修復】ストーリーを変える

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【思考】それって私の本当の気持ちなの？

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ネガティブな世界の中で小さなポジティブを見つける

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【自愛】自分でやらなきゃならないのに他人に丸投げしてる状態

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【夫婦修復】私を支えてくれた言葉

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【願望】現実がそうなりたがっている

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自分とお話する習慣をもつ

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不倫した夫をゆるせるか?

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夫婦修復〜好き楽しいを見つける〜

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現実（過去）に反応していることに気づく

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原因→結果 ではなく 結果→原因

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内側が先！今何を感じてる？その時何を感じてた？

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体感覚に注目してみる

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囚われから解放する

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今の自分の心の状態をみる

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あっちの世界とこっちの世界、どっちを選ぶ？

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内側の感覚に敏感になること！

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今の自分、そのままの自分に寄り添い続けること

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自分が自分にどんな態度をとってるか？

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楽しかったあと足を引っ張るネガティブ感情

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頭の中の整理整頓♫

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本当の私を私は知らない

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私たちは今日という人生を生きている

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嫌な出来事に隠れている願い

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すべてが愛によるものだと気づき自分も愛で満たしましょう

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今目に映るものはあなたの欲しかったものたちではなかったですか？

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幸せの土台作り

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全て捨てる

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全ては内側で起きている

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今ここにいること

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思考は現実化するの？

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問題は問題ではなかった？

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手放すとは自分を解放してあげること

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意図の取り下げ

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自動思考が止まるとそこにあるのは穏やかさだった

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この世界は全自動！？

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見たい世界は見えてる世界ですか？

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自分を愛していたらそんな世界に居続けますか？

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それは探すかぎり見つからない

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存在している、それだけで幸せを与えている

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モニターセッションはじめます！

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現実は幻

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波動（エネルギー）で見る問題解決

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その感覚こそが本来の在り方

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左脳に同意しない

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自分を体験している本来の私である源

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感情を感じ切るときの心の在り方

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自分の幸せを外のものに求めていませんか?

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願いを叶えるのは内側から

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他人や現実よりも 自分、内側をみる

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意識を変える！見ているものを反転させる

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内側が真実なら外側は嘘だよね！

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胸のザワザワから逃げずに飛び込む!

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引き寄せの法則や願望実現で起こる再配達って？

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想いを頭の声で消さないで!

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心の穏やかさを取り戻していく必要があるよ

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現実は敵ではないよ

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無意識の緊張

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私はわたしの味方になる

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現実を無視 思考を逃がす

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回避を目指すのではなく目的地を目指す！

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思考と体感を切り離す

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愛は開かれ 恐れは閉じる

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先祖に思いを馳せる

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幸せを感じる習慣を！

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現実は後追いです

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どこに視点・焦点を当てて見てますか？

 いつもご訪問ありがとうございます(^-^)namiです 夫婦の危機から夫婦関係を修復したいと試行錯誤し自分に向き合い続けてきた中で気づいたこと思ったことを書…

満足 を感じる

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内側の穏やかさを目指す

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感情の取り扱い

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「ない」を見るから「ある」を見るへ意識を変える

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その問題はダミーです！見るのは自分の内側です

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苦しみはどこから来るの？

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願いが叶う世界

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自愛〜ハートで愛を感じよう

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お茶湯って知ってる？

いつもご訪問いただきありがとうございます(^^)namiです私ね宇宙コーチングというものをやられているかねやんさんという方の公式ラインに登録しているのだけれど…

なかなかできない自己肯定・自愛

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本当の私のかくれんぼ

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愛である私たち

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場 とは

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私は本当に私なのか？

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個性なんてない

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真我とは 場

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過去の記憶と未来の記憶

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