社会人ノート

学び効率upのための聴き方

今日は、学び効率がupする聴き方について「インプット大全」より紹介する。 www.tomo-blog1215.com 学び効率upのための聴き方 目的を持って聞く 質問を前提に話を聞く 傾聴する 聴くことに集中する 肯定的に接する 具体的な方法 音楽を聴く 「作業」「運動」するときは音楽を聴く 感想 学び効率upのための聴き方 本を読んで学ぶことはとても重要で大切なことである。しかし多くの人は「読む」だけで満足している。読書が習慣化した人は次のステップである、セミナーや講演など直接人から話を聞く、つまり「生で聞く」ことで学びを深めるべきである。そこで、「インプット大全」より話を聴く上で大切なこ…

2020/05/30 18:42

本を読む時のコツ

今日は「インプット大全」より本を読む時のコツを紹介する。 www.tomo-blog1215.com www.tomo-blog1215.com 本を読む時のコツ 皆さんはビジネス本や自己啓発本などを読む時どんなことに気を付けて読んでいるだろうか？今日は、本を読むときに少し意識することで学びの質が大きく上がるコツを紹介する。 題名：「学び効率が最大化する インプット大全」 著者：樺沢 紫苑 出版社：サンクチュアリ出版社 発売日：2019年8月3日 ニュートラルに読む ニュートラルとは中立ということであり、つまり本を読む時は先入観を持たず「素直」でいるということである。自分の先入観を外して、真っ…

2020/05/28 22:44

5Sがもたらす仕事効率アップ、生産性向上

今日は社会人になり新人教育時によく聞いたワードの「5S」について紹介していく。毎日の仕事の中で、「時間をうまく使えない」「仕事に追われるばかりで、やりがいを感じにくい」と思っている人はぜひ読んでほしい！

2020/05/24 20:51

オススメのユーチューバー

今日は私が好きなユーチューバーを紹介する。 おすすめユーチューバー 名前 東海オンエア メンバー てつや しばゆー りょう としみつ ゆめまる 虫眼鏡 結成年 2013年 登録者数 531万人（令和2年5月22日現在） 東海オンエア紹介 東海オンエアは全員が愛知県出身。YouTuberの中でも大物YouTuberである。今では、愛知県岡崎市の観光伝道師に任命されている。動画の内容は、誰もがやりたくてもできないようなことをしてくれている。全員が仲がよく、悪ふざけをしているようにしか見えないのに非常に面白い。また、企画によっては罰ゲームもあり、その罰ゲームが非常に過激なこともあるが、それをしっかり…

2020/05/22 23:40

お金の超基本を学ぼう！

今日はおすすめの本を紹介する。 題名：「節約・貯蓄・投資の前に今さら聞けないお金の超基本」 監修者：泉 美智子 著者：坂本 綾子 出版社：朝日新聞出版 発売日：2018年8月30 第1刷発行 おすすめ理由 私が今回紹介するのは「節約・貯蓄・投資の前に今さら聞けないお金の超基本」である。私がこの本を読もうと思ったきっかけは、社会人になり「お金」を稼ぐようになり「お金」を使うことを1人でやっていく中で「お金」についてもっと知りたいと思ったからである。今後どのくらいの、どのような支出があるのか？そのためにどのくらい貯蓄しておくべきなのか？貯蓄するための節約方法は？お金を増やす方法は？このような疑問を…

2020/05/21 14:59

飲みの誘い方

今日は飲み会などの会話から「得する話し方」「損する話し方」を紹介する。 www.tomo-blog1215.com 7．受け身の態度はダメ 損する人 「また誘って下さい」と言う 悪印象度 66％ 得する人 「次は私がお誘いします」と言う 好印象度 76％ 「また誘って下さい」とは意見積極的だと感じるが、これは間違いである。飲み会などを企画します人を誘うのはとても大変ですし、連絡しても断られたらイヤな思いをする。そんな幹事の先輩に対して、「また誘って下さい」は損する話し方である。当然のように「次も誘って」と受け身の人は「もう誘いたくない」と思われるかもしれない。 「プリーズ」ではなく「レッツゴー…

2020/05/20 14:50

自分を変える第七の習慣

フランクリン・R・コヴィー監修「7つの習慣」より第七の習慣を紹介する。 第七の習慣 「刃を研ぐ」 「刀を研ぐ」とは、体調（肉体）、観点（精神）、自律性（知性）、つながり（社会・情緒）の4つの側面でバランスよく刀を研ぐ時間をとる習慣である。 4つの側面 肉体的側面 運動によって身体をメンテナンスすること。 精神的側面 自らの価値観を深く見つめること。 知的側面 情報収集力や選択力を磨くこと。 社会・情緒的側面 人間関係においても自分の価値観に忠実に振る舞うこと。 つまり第七の習慣である「刃を研ぐ」とは、これまで紹介してきた1〜6の習慣と大きく関係する。4つの側面のそれぞれの刃を研ぐためには1〜6…

2020/05/19 09:07

自分を変える第六の習慣

フランクリン・R・コヴィー監修の「七つの習慣」より第六の習慣を紹介する。 第六の習慣 シナジーを創り出す 私たちは人と組んで何かやる時、どうしても共通点ばかりに目が行きがちだが相違点をぶつけ合うことで、お互いの良さを活かし合い、シナジー効果で大きな成果を得ることができる。 シナジーの本質は「違い」を尊重すること シナジーとは、個々の物を合わせて個々の和より大きな成果を得ることである。コヴィーはシナジーを「人生においてもっとも崇高な活動」という。シナジーを創り出せば、今まで存在しなかった新しいものを生み出すことができる。 シナジーの本質は「違いを尊重すること」とは、多くの人は、自分の意見以外は否…

2020/05/17 09:09

自分を変える第五の習慣

フランクリン・R・コヴィー監修の「7つの習慣」より第五の習慣を紹介する。 第五の習慣 「まずは理解に徹し、そして理解される」 相手を理解しない人は理解してもらえない 「自分の場合」に当てはめて聞くことをやめる 共感による傾聴で相手の心を開く4つのステップ 感想 第五の習慣 「まずは理解に徹し、そして理解される」 この習慣で大切になってくることは、「聞く力」である。本当の信頼を得て影響力を発揮するには、相手の話を深く聞き理解する必要がある。自分の意見を言いたい気持ち抑え、相手の話を最後まで聞くことが大切である。 相手を理解しない人は理解してもらえない 多くの人は自分の言いたい気持ちが先走り、相手…

2020/05/16 22:44

自分を変える第四の習慣

フランクリン・R・コヴィー監修の「7つの習慣」より第4の習慣を紹介する。 これまで紹介した1〜3の習慣は「私的成功」に必要なものだが、これから紹介する4〜6の習慣は、高度な依存関係（相互依存）を築くために必要な習慣である。これを「公的成功」という。 第四の習慣 「Win-Winを考える」 「豊かさマインド」を抱く 「信頼口座」の残高を増やす 感想 第四の習慣 「Win-Winを考える」 多くの人は“交渉”には、勝者と敗者が存在すると考える。しかし、自分の利益ばかりを考えていては、周囲の信頼を勝ち取ることはできない。 人間関係の6パターン Win-Winとは「自分も勝ち、相手も勝つ」ことである。…

2020/05/13 23:05

自分を変える第三の習慣

フランクリン・R・コヴィー監修の「7つの習慣」より第三の習慣について紹介していく。 第三の習慣 「最優先事項を優先する」 「最優先事項を優先する」とは、結論として「緊急でないが重要なこと」に時間を使おうということである。「最優先事項を優先する」と聞いたら多くの人が、「時間を管理する」ことと考えるだろう。しかしこれは間違っている。「時間」とは、自分の意思に関係なく刻々と進むものである。管理しようとしてもできるものではない。時間を管理しようとしている人は、スケジュール表に隙間なく予定を入れている。しかし、スケジュール重視だと大事な作業でも「時間が来たから終わり」となり、重要な事柄がいい加減に済まさ…

2020/05/11 21:06

この動画見たらより良い

tomo-blog1215.hatenablog.com tomo-blog1215.hatenablog.com 上記で7つの習慣のうち第一の習慣と第二の習慣を紹介した。 私がよく見るYouTuberの中田敦彦さんの動画の中でも7つの習慣について紹介している。この動画を見たらより深く7つの習慣やフランクリン・R・コヴィーについて理解することができる。ぜひ、見てみてください。 【7つの習慣①】 【7つの習慣②】

2020/05/10 12:53

自分を変える第二の習慣

今日もフランクリン・R・コヴィー監修の「7つの習慣」より第二の習慣について紹介していく。 tomo-blog1215.hatenablog.com

2020/05/10 09:37

インスタ始めました。

毎日日々の出来事を記録していくツールとしてInstagramをやっていこうと思いInstagram始めました！投稿に一貫性はないですがぜひこちらにも遊びにきてみてください。

2020/05/09 23:52

今日見たYouTube

今日見たYouTuberはこの方々！ YouTuber名：「釣りよかでしょう。」 ジャンル：釣り全般 登録者数：145万人 総動画数：2047本 ※2020年5月9日現在 私は社会人になって海釣りに少しハマっています。今はコロナの影響もあり、外出が規制されていてなかなか釣りへ行けてない状況です。そんな時にYouTubeで「釣りよかでしょう。」さんの動画を見て釣りへ行った気分になってます。笑 今日も少し見たのでその動画を紹介します。 ・アジ釣り 巨大アジが簡単に無限に釣れる！？調査してきた！ 大きなアジが多く釣れていて見ていて気持ちよく、早く釣りへ行きたくなりました！ ・キス釣り 家族連れにオス…

2020/05/09 22:34

自分を変える第一の習慣

今日はこの本の一部の内容を紹介していく。 題名 ：「まんがでわかる 7つの習慣」 著者 ：監修 フランクリン・コヴィー・ジャパン まんが 小山鹿梨子 出版社：株式会社宝島社 発売日：2019年3月2日 第一の習慣 「主体的である」 主体的とは・・・「人間として自分の人生に対する責任をとること」とコヴィーは言う。 主体的でない人は物事がうまくいかない時に社会や、他人が悪いと責任転換する。しかし、自分の考えや行動を決めているのは、自分自身である。自分が他人や環境を思い通りに変えることができないように、他人や環境も自分を変えることはできない。ミスをした時に、周りに問題があると考えるより、まず自分に問…

2020/05/07 21:34

明日から仕事

GWも今日で終わってしまい、明日から仕事が始まる。 最近、何事にもやる気が起きずブログ投稿ができていない。 やはり内容も大切だが毎日続けることが大切だとこのGWを過ごす中で感じた。「今日はやらなくていいか〜」と1度サボってしまったら、なかなか戻ることができない。なので、「質」も大切だがそれ以上に「量」を意識してこれから頑張っていこうと思う。投稿が多くできるような習慣ができれば「質」にも拘っていこうと思う。 日常生活、本、映画、YouTube、想いなど私の生活のささいなことなど記録として残していき、何かにつまずいた時に振り返るようにしていこうと思う。 コロナが収束したら行きたいところ（台湾）

2020/05/06 23:32