社会人ノート

おうち時間

コロナウイルスにより今週もおうち時間 今日は、「ソーシャル・ネットワーク」という映画を見た。 ソーシャル・ネットワーク (字幕版) 発売日: 2013/11/26 メディア: Prime Video あらすじ 主人公はFacebookの創業者の一人「マーク・ザッカーバーグ」である。今では多くの人が利用している、SNSであるFacebook誕生の瞬間を描いた映画である。すべてが実話ではなく、かなりフィクションも混ざっているドラマである。 感想 私はこの映画を見て「すごい！」という気持ちと同時に「知的好奇心」をくすぐられた。会話の中には多くの専門用語が飛びかい、すべてを理解できたわけではないが、気…

2020/04/26 17:28

内輪だけで盛り上がるのは損する話し方

今日は飲み会などの会話から「得する話し方」「損する話し方」を紹介する tomo-blog1215.hatenablog.com 6．内輪ネタへ逃げない話し方 損する人 「内輪だけで盛り上がるのはる話をする」 悪印象度 79％ 得する人 「みんなで盛り上がる話をする」 好印象度 80％ 内輪ネタは楽で盛り上げるのにはうってつけである。 例6−1 相手「あ、そういえば〇〇さん結婚したらしいよ」 自分「え！マジで！誰と？」 このような会話は1対1ならいい。しかし、〇〇さんを知らない人からしたら話についていけずに寂しいと感じる。誰かを仲間外れにする会話は「損」する人である。 内輪ネタばかりしていると、…

2020/04/22 23:28

先入観との付き合い方

今日も「得する話し方」「損する話し方」を紹介していきます。 tomo-blog1215.hatenablog.com 6．わずか情報で決めつけない 損する人 「思い込みが強く人に押し付ける」 悪印象度73％ 得する人 「考え方が柔軟で人に押し付けない」 好印象度83％ 自信満々で「こうだ！」と決めつけ、曲げない人をよく目にする。そういう人の口癖は、「絶対こうだ！」「〇〇に間違いない」である。こういう人は、相手の話を「自分のフィルター」を通してしか聞いていない。自分の考えやセンスと合う情報しか頭に入らず、自分なりに変換し、「要はこういうこと」と勝手に納得してしまう。 例5 相手「ゴホゴホ・・・」…

2020/04/21 11:51

仲良し夫婦のおバカな会話を真似すべき！

今日は1つ「得する話し方」「損する話し方」を紹介します。 今回も下の記事で紹介した本の中から日常会話の得する話し方を紹介します。 tomo-blog1215.hatenablog.com 5．自慢は素直に！ 損する人 「自虐と見せかけて自慢する人」 悪印象度75％ 得する人 「『ほめて！』と言ってから素直に自慢する」 好印象度63％ 自慢する人は損をする。その中でも「自虐」と見せかけて「自慢」している人はさらに損する。 例5 自分「会う人、会う人みんなに童顔だって言われるんですよね。私ってそんなに、子供っぽいかな？」 自分「全然休みが取れなくて、寝不足気味だわ。ま、俺も好きな事を仕事にしてる訳…

2020/04/20 22:15

スティーブ・ジョブズ映画

コロナの影響もあり今日も1日在宅警備員 そこで今日はAmazon プライム・ビデオで「スティーブ・ジョブズ」という映画を見た。 タイトルの通りAppleの創業者の1人であるスティーブ・ジョブズの半生を描いた作品である。”世界を変えた“天才と言われている彼が「どういう人間なのか？」が描かれている。 人とは違う考え方を貫き、周りの人すべてを敵に回し、その中で彼はどのようにして世界中の人に愛されるデバイスを作ったのか？ 周りからどう思われたとしても「自分のしたいこと」を貫きたいと思っている人はぜひ見てほしい。私も実際この映画を見て心が熱くなった。周りの意見も大切であるが、その意見に振り回され本来自分…

2020/04/19 17:18

「究極の悩み相談」をするための得する話し方

今回は友人や家族などから悩みをを相談された際の「得する話し方」について紹介する 私のブログを初めて見る方はまず↓の記事を見ていただきたい。 tomo-blog1215.hatenablog.com 3．あいづちのバリエーション 損する人 「やたらと『なるほど』を連発する」 悪印象度 62％ 得する人 「黙ってうなずく」 好印象度 69％ あいづちは相手の話を聞いているという指標になるものである。話していて相手があいづちもせず聞いていたら伝わっているのかと不安になります。しかし、ちゃんとあいづちを打ってくれていても話していて疲れる時がある。それが「なるほど」を繰り返す人です。一見好印象であると思…

2020/04/19 14:14

「話し方」で人間関係が180°変わる！

題 名：話し方で得する人損する人 人間関係が180度変わる！著 者：五百田 達成出版社：株式会社 ディスカバー・トゥエンティワン発売日：2018年8月30日 タイトルにもあるように人間は話し方ひとつで人生は得もするし、損もする。 著者である五百田達成さんはこれまで編集者、広告プランナー、作家、心理カウンセラーと、常にコミュニケーションを仕事にしてきた。そんな「伝えることのプロフェッショナル」な彼があらゆる失敗を繰り返し、経験を重ね、身につけてきたノウハウを詰め込んだのが今回の本である。そこから、私の印象に残った一部を今後紹介していこうと思う。 紹介する得する、損する話し方 1．友達と会話をして…

2020/04/19 13:00

自分がこれからしたい事

コロナウイルスが世の中にもたらす影響は想像以上に大きい。私自身コロナウイルスによって予定がどんどんキャンセルになっていった。しかし、日常生活や仕事に関してさほど影響はない。世の中には今回の件で職を失い、数ヶ月前には想像もしなかった状況になっている人は非常に多いと思う。これから、私たちの軽率な行動が多くの人の人生に影響をもたらす事を考え、責任ある行動が求められる。 コロナウイルスによって私自身も考えさせられたことが多くある。 急に職を失った時、「自分に何が残るのか？」と思った。私には資格や人より長けた長所やスキルはない。また、社会人2年目であり社会についての知識も浅い。そんな自分と向き合い何をす…

2020/04/18 20:05

人間の脳は「マルチタスク」ができない

アウトプット大全より 人間の脳は計り知れないポテンシャルを持っている。 ある研究によると、脳の記憶容量をコンピュータの理論で擬似的に算出したところ17.5テラバイトだという。「ウィキペディア」の情報総量は約1テラバイトであるため、人間の脳の記憶容量は非常にすごいといえる。 しかし、人間の脳が同時に処理できる情報量は非常に少ない。3個の情報を同時に処理しようとしただけで、脳は作業領域「ワーキングメモリ」は満杯になる。 これらを回避するために↓を見ていただきたい。 tomo-blog1215.hatenablog.com 同時に複数の仕事をこなすことを「マルチタスク」という。 最近の脳科学研究では…

2020/04/18 19:29

勝利をたぐり寄せるための56の習慣

題 名：「心を整える」勝利をたぐり寄せるための56の習慣著 者：長谷部 誠出版社：株式会社 幻冬舎発売日：2011年3月20日 長谷部 誠 1984年1月18日生まれ 静岡県出身 3歳の時にサッカーを始め、青島東小のスポーツ少年団、青島中サッカー部を経て藤枝東高校入学。2001年全国総体準優勝。2002年浦和レッズ加入。2008年ヴォルフスブルクへ移籍。南アフリカ・ワールドカップではゲームキャプテンを務め、4試合すべて先発出場しチームをベスト16へ導いた。AFCアジアカップでは、優勝に貢献した。ポジションはMF。179cm、O型 内容 サッカー日本代表でありゲームキャプテンを務めてきた長谷部選…

2020/04/18 16:18

お金持ちになるには

題 名：「漫画 バビロン大富豪の教え」著 者：原作：ジョージ・S・クレイソン 漫画：坂野旭 脚本：大橋弘出版社：株式会社文響社発売日：2019年10月8日 第1刷発行

2020/04/18 10:42

4月11日の過ごし方

今日は特にすることがない。 コロナの影響もあるから出来るだけ人混みの少ない所で過ごそうと思う。 人混みには近づかないようにw 6時00分 起床 7時00分 マックで読書 坂上彰監修の「なぜ僕らは働くのか」を読んだ 働く理由、働くことの良さなどが学べて日頃の仕事をする上でのモチベーションupに繋がる本だと感じた。 中高生向けに書かれているが私はむしろ若手社会人が読むと自分を見つめ直すキッカケになると思った。 10時50分 コロナ対策 手指消毒購入 めちゃいい 知名度がまだ無いため売れ残っていた！ 11時00分 早めの昼食 おるがん 大街道店 〒790-0004 愛媛県松山市大街道1丁目4−1 ス…

2020/04/11 09:16

続ける

アウトプット大全より ビジネスにおいて究極の成功法則をひとつ挙げるとしたら、「続ける」ことである。 とにかく、続けないと結果は出ない。 しかし、「続ける」ということは一見簡単なことのようで、苦手な人は多い。 そこで、アウトプット大全の著者である樺沢紫苑氏の「続ける」ための「5つの極意」を紹介していく。 1．「今日やる」ことだけを考える 体調が悪くやりたくないと思うことは日々あると思う。しかし、そんな時「とりあえず5分だけやろう」と自分に言い聞かせやってみる。実際5分関してみると調子が上がってきて、いつの間にか30分、1時間が過ぎているということがよくある。 先のことを考えれば考えるほど、「続け…

2020/04/10 10:18

行動する

アウトプット大全より インプット「読む、聞く」アウトプット「話す、書く」フィードバックを繰り返すと自己成長する！ しかし、実はもうひとつ重要な要素がある。それが「行動する」である。英語で言うと「DO」である。「話す、書く」以外のすべてのアウトプットを「行動する（TO DO）」という言葉で今後表現していく。 「気付き」（インプット）を得て「TO DO（すべきこと）」がわかったら、その「TO DO」を始め、続けていく。「行動する」ことなしに自己の成長はありえない。 例 「運動」についての本を読む 気付き 「週2時間の有酸素運動で認知症の発症率が3分の1に減る。」 TO DO 「週に2時間の有酸素運…

2020/04/09 22:32

TO DOリストを書く

アウトプット大全より 人は、朝起きてから2〜3時間は「脳のゴールデンタイム」といわれ、1日の中で最も集中力の高い時間帯である。そんな貴重な時間を使ってその日1日の「TO DOリストを書く」のは、「最も重要な仕事」と位置付けて良い。 TO DOリストのメリット 1．1日の仕事の流れが確認できる TO DOリストは、今日1日ですべき仕事、業務、タスクが列挙されたリストである。 つまりそれをすることにより、1日の流れをイメージすることができる。それは、「成功イメージ」のイメージトレーニングといってもいい。 3分間でTO DOリストを書きながら、1日の流れを確認し、効率の良い仕事の割り振りを設計する。…

2020/04/09 22:03

安心した

今日も夢に向かうための大事な日だった 前に比べてできた！ まあ、これからが大事やからとりあえず結果待ち

2020/04/07 13:54