8日目 68.40kg→66.35kg (-2.05kg) え？どういうこと？！

【2020年5月14日スタート】体重：65.9kg体脂肪：36.7%体内年齢：55歳 ↓ダイエット失敗 （当時の体重経過はこちら） ↓【2020年8月5日再スタート】体重：63.5kg体脂肪：34.4%体内年齢：52歳 ↓2度目のダイエット失敗（当時の体重経過はこちら） ↓【2020年10月27日再々スタート】体重： 65.4kg体脂肪： 36.8% ↓3度目のダイエット失敗（当時の体重経過はこちら） ↓【2020年12月15日4度目の正直 再々...

7日目 68.40kg→65.38kg (-3.02kg) 増加が止まらない

【2020年5月14日スタート】体重：65.9kg体脂肪：36.7%体内年齢：55歳 ↓ダイエット失敗 （当時の体重経過はこちら） ↓【2020年8月5日再スタート】体重：63.5kg体脂肪：34.4%体内年齢：52歳 ↓2度目のダイエット失敗（当時の体重経過はこちら） ↓【2020年10月27日再々スタート】体重： 65.4kg体脂肪： 36.8% ↓3度目のダイエット失敗（当時の体重経過はこちら） ↓【2020年12月15日4度目の正直 再々...

6日目 68.40kg→64.45kg (-3.95kg) なんかものすごく増量したんですけど

【2020年5月14日スタート】体重：65.9kg体脂肪：36.7%体内年齢：55歳 ↓ダイエット失敗 （当時の体重経過はこちら） ↓【2020年8月5日再スタート】体重：63.5kg体脂肪：34.4%体内年齢：52歳 ↓2度目のダイエット失敗（当時の体重経過はこちら） ↓【2020年10月27日再々スタート】体重： 65.4kg体脂肪： 36.8% ↓3度目のダイエット失敗（当時の体重経過はこちら） ↓【2020年12月15日4度目の正直 再々...

5日目 68.40kg→63.64kg （-4.76kg） リュウジのバズレシピ

【2020年5月14日スタート】体重：65.9kg体脂肪：36.7%体内年齢：55歳 ↓ダイエット失敗 （当時の体重経過はこちら） ↓【2020年8月5日再スタート】体重：63.5kg体脂肪：34.4%体内年齢：52歳 ↓2度目のダイエット失敗（当時の体重経過はこちら） ↓【2020年10月27日再々スタート】体重： 65.4kg体脂肪： 36.8% ↓3度目のダイエット失敗（当時の体重経過はこちら） ↓【2020年12月15日4度目の正直 再々...

4日目 68.4kg→64.36kg (-4.04kg) スマホと連動で体重管理

こんな感じで体重を測ったらアプリに反映されます。めっちゃ、便利！それにしても、私の体、凄いことになってる((((；ﾟДﾟ)))))))【肥満度：太りすぎ】ちょいポチャっていうレベルじゃないからね。太りすぎだから・・・タンパク質が低いっていうのも、気になるわね・・。糖質ばっかり摂取してたからだろうな。もっとプロテイン飲まなくちゃ。これだけいろんな数値をチェックできるから、なんか楽しい♪...

ダイエット リスタートしております！

【2020年5月14日スタート】体重：65.9kg体脂肪：36.7%体内年齢：55歳 ↓ダイエット失敗 （当時の体重経過はこちら） ↓【2020年8月5日再スタート】体重：63.5kg体脂肪：34.4%体内年齢：52歳 ↓2度目のダイエット失敗（当時の体重経過はこちら） ↓【2020年10月27日再々スタート】体重： 65.4kg体脂肪： 36.8% ↓3度目のダイエット失敗（当時の体重経過はこちら） ↓【2020年12月15日4度目の正直 再々...

新しい体重計が届いたぞ

以前使用していた体重計が体脂肪率が測れなくなってしまったため、新しい体重計を購入いたしました。で、先ほど到着！開封の儀でございますっ(^^♪（写真、ちっさっ）さっそくスマホと連動させようと説明書を読んで、体重計もセット。ん？電源入らないぞ。あれ、おかしいぞ(♯｀∧´) なんでだ？もしや不良品？！ヽ(`ω´*)ﾉ彡☆と、葛藤する事5分。こちらの体重計ソーラー式。だから蓄電されてなかったようで、USBにつないだら電源付い...

入浴剤難民

保湿＆温感、そしていい香りがするならなおさらGOOD!そんな入浴剤ないかしら？今はクナイプの泡風呂タイプを使ってます。（日本未発売）とにかくデブの冷え性なので、温感タイプを優先してスーパーでチェック。ダイエットにも良さそうなのでこちらを購入してみたよ。【医薬部外品】きき湯 炭酸 入浴剤 ファインヒート スマートモデル ホットシトラス 400g 超発泡タイプ早速使ってみたけど、結構良いです。固形の物を今回は15個入れ...

私の好きなYoutuberさん3選

コロナ前までほぼYoutubeを見たことがなかったのですが、今では毎日見てます(^^)少し前までは韓国のモッパンで有名な女性のやつと、親子3人のやつを見てたのですが、最近はこちらを見てます。まずは、きばるん(≧▽≦)在日韓国人の男子で日本語ペラペラ。そんでもって、話が本当に面白い！！（話し方なのかな？）ここで韓国ドラマ情報などをゲットしてます♪次は、すみしょうさん。元化粧品開発元者で、スキンケア商品についての成分や...

生活が乱れる ⇔ 食が乱れる

毎度毎度のことです・・｡何かタイミングで生活が乱れると、食が乱れます。そして、太ります・・・こんな事何十年やってるんだっ！！(*｀へ´*)今ね、そうとうヤバい体してるの。で、また思い立って「痩せなきゃヤベー」って思ってるんだけど。んーいつもの事だから、どうなるか自分でも不安。それに寒いから、動きが鈍いぃ～。そんなこと言ってる場合じゃないんだよな、本気でヤバいから！！！こんな恥ずかしい体、絶対イヤ！！...

またしても大増加・・・

最近の体の重さと浮腫。尋常じゃない！！かなりヤバいことになっているんじゃないかと、自覚していた。どうしようどうしようどうしよう考えても仕方ない事を考えていた。家にいても着替えないし動かない。好きなだけ食べるだけ。消費されない高カロリー。筋肉も増えずに、脂肪が増加するだけ。とりあえず、部屋の掃除をしようと思う。...

韓国ドラマ 「ミセン～未生」 名作だな！

韓国ドラマ 「ミセン～未生」全20話、見終わりました。私には珍しく、早送りをほぼすることなく20話見ました。色んな人がこのドラマをお勧めしてて、やっと見る事ができました。全然、恋愛ドラマじゃないですよ、注意！このドラマは、韓国のサラリーマンのバイブルと称されたWEBコミック「ミセン～未生」。世界観を見事に映像化し、スターたちもはまり、社会現象を生み出したヒューマンドラマ。とある大手商社で働く新入社員から...

止まらない物欲

昨日、iHerbで購入したものが届きました！注文した品はこちらです。アルガンオイルは、激安ショップでメルヴィータのオイルが完売している為、待ちきれないのでiHerbで購入しちゃいました。ローズアルガンオイルは初めて購入してみました。こちらも結構人気商品みたいなので、使うの楽しみ☆あとはボディオイル（アーモンドオイル）。無臭なので先日購入したAromatherapy Associatesのオイルと混ぜて使う予定です。あと、送料の関係...

前評判が良かっただけに・・・

『N organic』というコスメ知ってますか？香るスキンケア、をうたっているオーガニックコスメです。香りフェチなので、香りが良い！！みたいなCMをやっていたのですごく気になってました。お試し価格が1280円。ん～、と、ずっと買うのを躊躇ってました。でもどうしても香りが気になるっ！！！はい、我慢できずに購入しちゃいました(^◇^;) 結果は、えっ？？！！(・・?)嘘でしょ？！？！(･_･;(･_･;この香りであんなCMするの？過大広...

ボディオイル 届いたどー！！

先週、急遽、お買い得だったボディオイルをポチリまして、早々に届きました！ コスメティックタイムズ勿体ないので、とりあえず手の甲にちょびっと塗ってみました。濃ゆい～☆(≧▽≦)オイルも香りも濃ゆいです！！少し塗っただけで長時間良い香りがいたしました。でも、お風呂上りに全身にこれだけを塗った場合どうなっちゃうんだろうか？と思いまして、無香オイルと混ぜて使おうかと思い、先ほどポチリました。（iHerb）いやぁ～、...

残念！私の好みの香りじゃなかった・・

先日、気になる新製品をご紹介しました、こちらのオイルいくつかのドラッグストアを回って、やっとテスターがあったので、使用してみました。使用感はいつもの通り好きなのですが、香りが・・・・｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡好きなラベンダーの香りじゃなかった。残念・・・なので、こちらの商品は購入しませんでした。私の好きなラベンダーの香りは、ロクシタンもう最高にいい香りがします！！おススメなのが、こちらのシャワージェル。本当にい...

牛乳石鹸の赤箱石鹸 売切れで買えない！！

皆さん、ボディソープは固形？液体？私は今年に入ってから固形にしてます。というのも、プレゼントなどでもらった石鹸がたくさんあって消費したかったから、というのもあったんだけど、昔っから、固形石鹸の方が良いよぉ～っていう噂なかった？？？そんな事を耳にしつつもずっと液体ボティーソープを使ってたんだけど、一転、現在は固形石鹸派。そうするとどんな固形石鹸が良いのか気になるよね。プレゼントで頂いたりする石鹸でオ...

初感覚なコットン、いいかも

こちらのコットン知ってますか？「シルコット うるうるコットン スポンジ仕立て」拭き取り化粧品を使用しているので、コットンは必須。クリニーク化粧品なのでクリニークのコットンを使うのが一番よいかと思うのですが、コスパ悪い。必然的に他社の物を使う事になるんだけど、事前に色々調べてみたら、コットンでランキング1位だったのがこれ。とは言っても若干他の物よりも高かった。だから、コスパが良いものと、こちらのシルコ...

私の保湿対策はボディオイル

今、私が一番気になっていることは、この冬の保湿対策。基本、乾燥肌。顔はもちろん、体全体粉吹く位。とくに冬は。ボディクリームってべたつくからあまり好きじゃないの。でも、プレゼントとかで結構もらうから余っちゃってどうしようって感じ。捨てるのもったいないからたまーに使ってるんだけど。最近、ボディクリームよりもボディオイルが気になってて調べてみたの。遠いむかーし、お風呂上りにベビーオイルを使った事があった...