体重気になるならこれだけやって

体重気になるならこれだけやって

食べたらすぐ歩くしかも30分が理想←割と長いやはりコレが効果的だそうとにかく座りっぱなしはよくないてこと先日参加した学会でも再確認ですとはいえ…食べたらゆっく…