☆しょうた☆　気ままな日記ブログ

やっぱり延期^^;

1月下旬開催の新春ハーフマラソン大会に出場予定～っちゅうことでお尻まわりの筋肉をUPするために練習ランを継続してたんだけど緊急事態宣言もあってやっぱり大会は延期｡｡｡(ノ_＜)残念だけど「継続は力なり」っちゅうことで健康維持のためにも早朝ランニング～を継続(^∇^)ﾉゆったりと90min走ってきやしたんでランのあとは芸能人の方々がよく来るっていう中華料理屋さんでひとりランチ名物の「羽根つき焼き餃子」中からすん...

2021/01/30 09:00

ぷるん髪^^

乾燥が気になるこの季節肌だけじゃなく髪もパサパサになるもんで潤って頭皮にもやさしいのってないかなぁ～って思ってぶらぶらしてたらコレ見っけ↓↓↓エイトザタラソヘアーオイル香りもよくて気に入ったっちゅうことで♪当分の間これでケアしてみよっと！ぷるんぷるん髪になりそう～(*´∀｀人 ♪んでそのままランチ羊料理研究所の看板を掲げる”羊飼いの食卓”の出店でお持ち帰り弁当(^-^)/ラムバーグデミグラスソース濃厚なデミグラスソ...

2021/01/26 21:00

ディスタンスとってのラン^^/

昨年の9月下旬に引っ越してきてから相変わらず継続してます早朝ランニング～o(≧ω≦)o羽田空港近くの京浜島へ！車やらトラックやらは多いんけど通行者はほとんどいましぇんなのでディスタンスとれてゆったりとランできます♪(o・ω・)ノ))もうそろそろ開催されるであろう（COVIDで中止かも><;）新春ハーフマラソン大会（21．0975km）に出場予定っちゅうこともあって完走できるケツ筋を鍛え中～できれば自己ベスト...

2021/01/23 09:00

ちょっとしたテーブル^^

昨年の9月下旬に引っ越してきたこのワンルームにリモコンやら携帯やら置くことができるちょっとしたテーブルみたいのがほしいなぁ～ってネット検索してたらちょうどいいの「ニトリ」で見っけ↓↓↓※写真お借りしてますで即、買い(//>ω<)これならベッドで横になりながら携帯も置きやすい～コスパもOK～です((⊂(^ω^)⊃))んでフライパンないお鍋ない自炊しない男子なもんで九州食材を扱うお店でひとりランチ宮崎名物「チキン南蛮...

2021/01/20 09:00

日常の対策～ ^^

緊急事態宣言の対象地域が広がりましたねさらに「準じる」なんて地域もちらほら (T＿T)んな中昨年から続けてる単身男子のCOVID19感染の予防対策はっちゅうと薬局寄るとついつい買っちゃって溜まってきつつあるコレ（一部っす）↓↓↓外から帰ると必ず「消毒液」で手指の消毒「うがいぐすり」でうがいんでダイヤモンドプリンセス号では手が触れるところにウイルスがびっしり付着してたってって聞いたもんで「キレイキレイ」の...

2021/01/17 08:00

パパがんばっ！^^／

自宅のある福岡地方ではCOVID対策を徹底して開催！！っちゅうことで朝早くから髪やらなにやらバタバタ忙しかったらしい💦下の娘ん子「成人式」20年経つんですね～「おめでと♪」p(*＾-＾*)qけど緊急事態宣言がでるんだったらどうせテレワークなんだし年末年始帰省して急いで東京に戻ってくるんじゃなかった💦娘の晴れ姿見れたのに｡｡｡(T＿T)と思いながら単身の東京でひとり酒「秋田・高清水」地酒でくぃ～～～♪っと魚屋さんの「ぶ...

2021/01/14 20:00

寒波きたけど、ここは冬晴れ^^

この3連休に寒波がきた！！！っちゅうことで東京で単身の自分に「福岡の自宅、雪降ってるよ」っちゅう嫁からLINEおお～～っこんなしっかり積もる雪は十年に一度！！っちゅうぐらいっす(*ﾟQﾟ*)んでここ東京は｡｡｡冬晴れの羽田空港↓↓↓を眺めながらランニング～♪申し込んだ1月下旬開催の新春ハーフマラソン大会（21．0975km）に向けて体力作り！！なんだけどCOVIDで開催自体どうなることやら (´･_･`)で「お尻で走る...

2021/01/11 12:00

年始の帰省記録 ”あわび♡” ^^

福岡へ帰省中の出来事では、ござぁ～すが東京へ戻ったら「コースに行くぞぉ！」っちゅうことになったもんでスコアでみんなに迷惑かけないように打ちっぱなしゴルフ練習場へ！めちゃひさびさなもんで打ち方忘れとるしボールが言うこと聞かん(´･_･`)「まいったなぁ･･･」なんて天を仰いでたら｡｡｡ｳｰﾝ東京は「緊急事態宣言」が出るぞっちゅうことで”延期”になった｡｡｡今、すんごいことになってるけどいつ収束へ向かうんだろ(T＿T)落ち...

2021/01/09 08:00

年始の帰省記録 ”すぽ～つ！” ^^

お正月といえばスポーツ観戦ですね～＼(^o^)／我が母校もいろいろと顔を出しました＜箱根駅伝＞どこの情報誌も前評判よかったもんでものすごく期待して応援！！！※写真お借りしてます途中からは優勝争いよりもシード権争いに手に汗握って応援！でも、11位シード落ちちゃったっすね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡残念ですがよくがんばりました来年も連続出場できること期待してまっす(｡>ω<｡)ﾉ＜全国大学ラグビー準決勝＞どこの情報誌見ても優...

2021/01/07 09:00

年始の帰省記録 ”おせち♪” ^^

嫁と娘たちの待つ福岡の自宅へ帰省～んで新年は「おせちで迎えたい～♪」って手と足をバタバタして嫁にお願いしたらアレンジしてくれました(o‘∀‘o)*:◦♪「我が家のおせち」我が家のお雑煮は「丸餅」(^∇^)ﾉ上の娘ん子の彼氏のおうちから差し入れだそうな｡｡｡つきたてのお餅なもんでやわらくておいしかったですよ～♪(*≧∪≦)でうちの愛犬ちゃんにもワンちゃん用にアレンジした「おせち料理」あっという間に完食｡｡｡(°_°)そんでもって例年、...

2021/01/05 21:00

あけましておめでとうございます^^

新年あけましておめでとうございます♪(o・ω・)ノ))今後も懲りずにアップしていきたいと思いますよろしくお願いいたしますんで今年も東京への単身赴任が続くっちゅうこともあって福岡へ帰省したら嫁とふたりで（娘たちは忙しいもんで^^;）「かんぱぁ～い」でくく～っとおつまみはこれ↓↓↓であ～でもないこ～でもないなんて言いながら時間を過ごしたりんで帰省していちばん喜んでくれた愛犬ちゃんと年末の寒波でほんの少し雪化粧した...

2021/01/03 09:00