🌸頑張らない勇気🌸

明日は来るよ。

お疲れ様です今日は精神科通院してきました。主治医は『お母さんとの関係も良くなってきて元気が出てきたね！』と言いました。何を分かってそれを言っているの？と思いま…

2023/05/22 18:03

訪問看護師さんたちが優しくて泣けてくるー

2023年 5月 19日（金曜日）今日の気分は？利用している訪問看護ステーションの新しい所長に会えた！元所長も優しかったけれど、それに負けないくらい優しい所長…

2023/05/19 20:16

夜を越す不安。

週末は実家。母子家庭で育った私はたくさんの虐待を受けてきました。それが原因で当時21歳の私は家を飛び出してひとり暮らしを始めました。そんなこともあり9年…母と…

2023/05/19 17:06

眠剤が変わって変わったこと。

前回も書いたように今週の月曜日から精神科での処方が変わりました昼薬が1錠減り就寝前が1錠増えました増えたのはクエチアピン（セロクエル）です100mg→200m…

2023/05/19 12:49

病室のような作業所の休憩室。

お疲れ様ですもう早疲れてしまいました。最近寝たきりだったから体もついていかないんだなあ久々に休憩室施設長に『ごめんなさい。休ませてください。』と言ったら微笑み…

2023/05/19 11:21

気合の握りこぶし！

𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔……☀︎*.｡最近、眠剤が増えて朝起きれずにひきこもっていました。朝のアラームがなっても全く気付かずずぅーっと昼…

2023/05/19 09:29

半崎美子さん！

これからイオンへ向かいます！なんと！今日は半崎美子さんが来るみたいです！もう、気合い入れてテンションMAX！笑ではでは行ってまいりますペコ♡あや張りきれ！私！

2023/05/14 10:49

頓服の処方をお願いし過ぎる。

頓服の処方をお願いし過ぎる。たくさんたくさん薬は家にあるのに無くなったと嘘をつき処方してもらう。いつでも死ねるのではという安心感を求めてしまう。訪問看護師さん…

2023/05/13 22:44

周りに流されたら駄目だ。

先程は彼のうつに流されて精神的にまいっていました。でも、もう、大丈夫。私は私。彼は彼。流されない。自分のことも大事にする。揺るがない。自分にも優しく。負けない…

2023/05/13 22:31

イライラする時はリスペリドン？！

体調不良。こんな時はリスペリドンかな。イライラするし気持ちが揺らぐ。疲れてきた。鬱病同士ってうまくいかないのかなあ。分かり合えるからこそ辛いのかも。ペコ♡あや

2023/05/13 20:30

生きてこそ〜生きる幸せ〜

ねこちゃんだって家族生きててありがとうこれからも側にいてねbyペコ♡あや家族

2023/05/13 18:24

空港に行ってスイーツを

今日は穏やかな一日でした10年の月日を超え和解した母との関係性。当時は私も辛くて辛くて家を飛び出しましたシングルマザーの母との暮らしに息が詰まっていましたでも…

2023/05/13 17:27

新曲完成！『今は』

みんなが羨むあの子にだってあの子なりの悲しさがきっとあって死ぬほど嫌いなあいつのことを大切に思う人だっているのだろう目に見えるもの全てが真実のように視えるけれ…

2023/05/13 12:40

桜の花びら

桜晴優里くんの『桜晴』春に聴くと本当に良いよなあでも、もう桜は散っています今年は色んな人と桜を見に行きたくさん写真を撮ってきました！今年の春はとても良いもので…

2023/05/13 10:51

じいちゃん、寂しくないよ。

味噌汁はじいちゃんの愛🩷おはようございます！今日も朝食はじいちゃんお手製のお味噌汁！愛を感じます！いつもありがとう！長生きしてねそんなじいちゃんも祖母が亡く…

2023/05/13 08:01

優里くん

優里くんのグッズ！懐中時計とかセンス良すぎ🩷byペコ♡あや

2023/05/12 23:26

#ゴールデンウィークの思い出

友だちと北海道の札幌へ行ってきました！『人がゴミのようだ…』ってアーニャのセリフみたいに人がたくさんいました。アクセサリーや服を見て 美味しいオムライスを食…

2023/05/12 22:46

睡眠障害は薬が必須

明日は来るよ☀眠剤の処方が変わりました。クエチアピン（セロクエル）が増えました。毎日浅い眠りで寝た気がしません。それを主治医に伝えました。深い眠りにつきたいと…

2023/05/12 22:09