腰痛は治ったけれど、筋肉痛(笑)

腰痛は治ったけれど、筋肉痛(笑)

腰痛の原因はインナーマッスルがしっかりしていないせいでしリハビリで腹筋の特訓。帰ってからも暇あれば腹筋。き、筋肉痛が。。。

2021/04/04 23:55