searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel
プロフィール
PROFILE

さつきさんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

自由文未設定

ブログタイトル
ダイエットとカフェと時々インコが要は私の人生
ブログURL
https://ameblo.jp/saku-1325
ブログ紹介文
27歳女、80kgからの一大ダイエット!! 2020/4/29ダイエットを始めました。 80kg→2020/10/29 65kgをまずは目指します。 カフェ巡りを最近始めましたが自粛中。
更新頻度(1年)

14回 / 180日(平均0.5回/週)

ブログ村参加:2020/04/30

本日のランキング(IN)
読者になる

新機能の「ブログリーダー」を活用して、さつきさんの読者になりませんか?

ハンドル名
さつきさん
ブログタイトル
ダイエットとカフェと時々インコが要は私の人生
更新頻度
14回 / 180日(平均0.5回/週)
読者になる
ダイエットとカフェと時々インコが要は私の人生

さつきさんの新着記事

1件〜30件

  • ヨガは私には向いてない

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやりました。BeatFitのクラスである、「ダンシング・ウォーク2」は今日はお休みです。(ふくらは…

  • ジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットWEEK2

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやってから、BeatFitのクラスである、「ダンシング・ウォーク2」をやってきました!ジリアン・マ…

  • 脛が痛い・・・。

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやってから、BeatFitのクラスである、「ダンシング・ウォーク2」をやってきました!痛い!痛い!…

  • インコのお仕事

    皆さん、お疲れ様です。明日からお仕事という方も多いですかね。私もそうです。ちなみに、我が家で飼っているセキセイインコは、GW中も毎日お仕事で忙しそうでした。イ…

  • 糖質制限を始めます

    医者が教える食事術 最高の教科書という本を読みました。そして、糖質制限、前から気になってはいたのですが、本格的に始めることにします!医者が教える食事術 最高の…

  • オートミールに挑戦しました!

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットはお休みで(腰が痛い、、、)、BeatFitのクラスである、「ダンシング・ウォーク2」をやってきまし…

  • BeatFit ダンシング・ウォーク

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやってから、BeatFitのクラスである、「ダンシング・ウォーク2」をやってきました!ダンシング・…

  • BeatFit ~ダンシング・ウォーク2

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやってから、BeatFitのクラスである、「ダンシング・ウォーク2」をやってきました!今日からは、…

  • 体重は移動平均で記録しよう

    移動平均について紹介します。体重は、毎日1kgくらいの誤差で動いてしまいます。イメージとしては、こんな感じ。これでは、傾向として増えているのか減っているのか、…

  • ジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットWEEK1

    ジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットのDVDをやりはじめて、二日目。ここらで詳しくレビューしようかなと思います。ジリアン・マイケルズの新30日間ダイエッ…

  • 人生で一番きつい30分~ジリアン・マイケルズの新30日間ダイエット

    ジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットというDVDを買ったので、さっきやってきました。これは・・・。言葉にならない。いままで生きてきた中で、一番きつい30…

  • 自宅で簡単☆本当に楽しいトランポリン動画を紹介!

    姉がひと時の気の迷いで買ったトランポリンがうちにはあります。今日思い立って、それでエクササイズをしてみました。それが本当に楽しかったので紹介します!使ったのは…

  • 目黒川ウォーキングコース/BeatFit 「お腹引き締めチャレンジ」「下半身を全方位から絞る」

    今日もBeatFitでエクササイズをした後、ウォーキングをしてきました。BeatFitは、「お腹引き締めチャレンジ」「下半身を全方位から絞る」の2プログラムを…

  • オンライン筋トレ会に参加してきました

    オンライン筋トレ会に参加してきました。ZOOMを用いて、みんなで筋トレしよう!という企画です。もともとイベント会社をやっている方々が、コロナ疲れしているみんな…

  • BeatFit リアル・上半身サーキット

    BeatFitというアプリで、筋トレのクラスを受講しました。 BeatFitは、音声(と補助的な動画)だけでフィットネスをコーチングしてくれるサービスです。 …

  • ダイエット始めます

    とうとう80kgになってしまいました。なんでだろう。確かに、ご飯はおいしいし、運動はしていないけど、だからって80kgなんて、そんな仕打ちってある?70kgく…

カテゴリー一覧
商用