み~ちゃん整体へ
もう何回施術してもらったかしら。 久しぶりのキュティアさんで整体です。 いつもはゆめも一緒ですが、この日はみ~だけ連れていきました。 最近み~の用事は常にゆめが一緒。 たまにはみ~ちゃんとの時間も作りたかったのでね。 そして整体もここで一区切りします。 理由は沢山あるけれど、以前より練習も減らしていることや、競技会も緩く参加してるというのが1番大きな理由。 一旦整体はお休みして、走った後は私が施術に切り替えます。 そんなんで今日は先生に自宅でやる場合どの部分を優先してやればいいかを教えてもらいました。 左後ろ足の筋肉が怠けて使わないようにしているようで、納得。 だから立止の時左後ろ足が綺麗に引…
2024/05/31 06:17