11月10日 ダイエット

11月10日 ダイエット

久しぶりの更新になってしまいました。 ダイエットはゆるーく、ゆるーくやってます(^.^) 前みたいに炭水化物抜きは やめました。 野菜をたっぷり食べないとと 思ってます。 ポチっとお願いいた