ばっしー84日記

なつかしの味！簡単ナポリタン！

こんにちは！ばっしーです！ みなさんには”おふくろの味”ってありますか？肉じゃがやカレー、味噌汁などいろいろとあると思います。そんな中で私の”おふくろの味”は「ナポリタン」です（笑）他にもいろいろあるのですが中でもナポリタンなんです！！ ナポリタンは誰でも食べたことがあると思います。カフェなどでも食べれますしおうちでも簡単にできます。なのでカレーと並んで国民食と言っても過言ではないと思います。 ちなみにナポリタンとは、玉ねぎやピーマン、ハムなどとパスタをケチャップで炒めたもので日本発祥のパスタ料理です。パスタというとイタリア料理のイメージですが、ナポリタンは日本発祥なのです！ 今回は子供から大…

2020/04/30 20:05

簡単！ヘルシー！サラダチキン！

こんにちは！ばっしーです！ さっそくですが今回ご紹介するのは「サラダチキン」です！ 鶏むね肉を使った料理で、とてもヘルシーな料理です。鶏むね肉は低カロリーで高タンパク質な食材です。ダイエットをしている方には特にオススメの食材です。低カロリ高タンパク質のイメージが強いかもしれませんが、その他にも様々な栄養素を含んでいます。ビタミンKやビタミンB6を多く含んでいます。ビタミンKは骨粗鬆症にビタミンB6は皮膚や髪にいいと言われています。また疲労回復効果もあると言われています。 このように体にめちゃめちゃいい食材の鶏むね肉。でも火を入れるとパサパサになるのが悩みです。そこで今回はしっとりした食感に仕上…

2020/04/30 20:00

なつかしの味！簡単ナポリタン！

こんにちは！ばっしーです！ みなさんには”おふくろの味”ってありますか？肉じゃがやカレー、味噌汁などいろいろとあると思います。そんな中で私の”おふくろの味”は「ナポリタン」です（笑）他にもいろいろあるのですが中でもナポリタンなんです！！ ナポリタンは誰でも食べたことがあると思います。カフェなどでも食べれますしおうちでも簡単にできます。なのでカレーと並んで国民食と言っても過言ではないと思います。 ちなみにナポリタンとは、玉ねぎやピーマン、ハムなどとパスタをケチャップで炒めたもので日本発祥のパスタ料理です。パスタというとイタリア料理のイメージですが、ナポリタンは日本発祥なのです！ 今回は子供から大…

2020/04/30 13:14

簡単！節約！豆苗を使った料理！

こんにちは！ばっしーです！ みなさんは「豆苗」をという食べ物を知っていますか？「豆苗（とうみょう）」とは、えんどう豆の若菜でβカロテンやビタミンCなどを多く含んでいます。昔は中華の高級食材でしたが今は100円ほどで買える食材です。 しかも根付きで売っていることが多いので水につければ2回ほどは再収穫できます。なのでものすごく家計に優しいお野菜です！サラダなど生でも食べれますし、炒めものやスープなど加熱しても美味しく食べることができます！ 今回は「豆苗」を使った料理を2品ご紹介します！簡単にすぐできる料理です！ 豆苗とツナの中華風和え物 分量 2人前 ・豆苗 ： 120g ・ツナ缶 ： 80g ・…

2020/04/29 19:39

簡単料理！鮭とレタスのチャーハン！

こんにちは！ばっしーです！ 突然ですがみなさん！ラーメン屋さんに行ったら何を頼みますか？ラーメンに決まってるだろ！ってツッコまれそうですね(^_^;)ではラーメン以外に頼むものと言えば。。。？餃子！と答えるかもしれませんね（笑）（ほんとはチャーハンって言ってほしい（泣）） ラーメン屋さんのチャーハンって美味しいですよね！（強引）でも家庭でパラパラなチャーハンって難しい。。。しっとりしたチャーハンも美味しいけど、やっぱりチャーハンと言ったらパラパラでしょ！ というわけで今回はご家庭でもできるパラパラチャーハンをご紹介します！ 今回は具材として鮭とレタスを使います(*^^*) 鮭とレタスのチャーハ…

2020/04/29 13:03

超オススメ！コードレス掃除機！

こんにちは！ばっしーです！ 今回は久しぶりに料理以外の記事です^^; みなさんは掃除は頻繁にする方ですか？ちなみに私は週2ぐらいで掃除をするぐらいです(^_^;)多いのか少ないのかわかりませんが（笑） 掃除をするとき多くの人は掃除機を使うと思います。私も掃除機を使っていたのですが突然動かなくなり置物となっていました（笑）そこで思い切って新しい掃除機を買うことを決意し色々探してみました。 今回重要視したのは以下の4点です。 ・コードレス（ちょっと掃除したいときにもすぐに使えるように） ・サイクロン式（前は紙パックのものを使っていたのですが後処理が面倒くさい） ・様々な用途に使える（布団などにも使…

2020/04/29 11:19

パスタの定番！簡単ミートソース！

こんにちは！ばっしーです！ みなさんは普段からパスタ食べますか？Twitterのフォロワーさんなどのツイートを見ると割と多くのパスタのツイートを目にします。みなさんほんとに美味しそうに作っているので毎回お腹が空きます^^; そこで今回はパスタの定番の「ミートソース」をご紹介します！ レトルトなどで多く目にし、使う方も多いと思います。実は簡単にミートソースは作れます。簡単に言えば野菜を切って炒めて煮込むだけ！ほとんどほったらかしでできます！ ミートソース 分量 1人前 ・ひき肉 ： 100g ・玉ねぎ ： 20g ・人参 ： 20g ・ニンニク ： 2g ・しめじ ： 15g ・エリンギ ： 1…

2020/04/28 20:13

製粉業者？？簡単！たらのムニエル！

こんにちは！ばっしーです！ みなさんお肉とお魚どちらがお好きですか？。。。そうですよねお肉の方が多いですよね^^;でもお魚もお肉に負けずとても美味しいですよ！ しかも！お魚に含まれる脂質は、脳の働きを良くしたり、血液をサラサラにしてくれます！ そこで今回は誰でも簡単にできて美味しいお魚料理をご紹介します！ 今回はみなさんおなじみの「ムニエル」です！ムニエルには「粉屋」「製粉業者」という意味があります。その名の通り魚に粉を付けて焼くだけのシンプルな料理です！ タラのムニエル 分量 2人前 ・タラ ： 100g ・薄力粉 ： 適量 ・牛乳 ： 50g ・生クリーム ： 20g ・水 ： 20g ・…

2020/04/28 10:56

食べたら元気に！簡単ティラミス！

ほろ苦くて甘いティラミス。一見難しくみえますが実は簡単にできるのです！食べれば元気になるかもしれませんね(*^^*)

2020/04/27 19:58

あさりの旨味がすごい！簡単パスタレシピ！

今回は簡単にできるおしゃれパスタをご紹介します！特に男性の方必見です！

2020/04/27 14:06

手荒れの悩みに！オススメ手荒れ対策！

手荒れに悩んでいる方必見！！料理人の私が実践するオススメの手荒れ対策をご紹介します！

2020/04/27 11:02

野菜は美味しい！ベジタブルコロッケ！

こんにちは！ばっしーです！ みなさん！お元気ですか？最近は暖かい日々も続き過ごしやすくなってきましたね(*^^*)（コロナウイルスがなければもっと楽しいのに。。。） 今の時期は野菜もお魚も色々な食材が美味しい季節です。中でも新じゃがいもや新玉ねぎは美味しいですよね(๑´ڡ`๑) 今回はその中でも新じゃがいもを使った料理をご紹介します！ じゃがいもを使った料理。。。野菜が美味しい季節だしせっかくなら野菜をたくさん使ったものを！ということで野菜オンリーの「コロッケ」を作ります！（モノマネ芸人の方ではないですよ（笑）） 普通はひき肉を入れるのですが今回はなしで！野菜のみ！ ベジタブルコロッケ 分量 …

2020/04/26 21:16

メレンゲの話。。。

こんにちは！ばっしーです！ 突然ですがみなさんはお菓子を作ったりしますか？バレンタインに手作りチョコを作ったり、クリスマスや誕生日にケーキを作ったりした経験があるかもしれませんね(*^^*) 様々なイベントごとにお菓子作りのスキルがいかされるので、男性でもお菓子作りが出来るようになればモテモテになるかもしれませんね（笑）（もちろん女性でも！） お菓子作りのレシピを見るとよく登場するのが「メレンゲ」です！ 卵白を泡立てたものがメレンゲです。これだけ聞けば簡単なように聞こえますが、奥の深いものなのです^^; そこで今回は、お菓子作りをはじめよう！と思っているあなたのために、お菓子作りで大切なメレン…

2020/04/26 14:52

混ぜて漬け込むだけ！タンドリーチキン！

こんにちは！ばっしーです！ みなさん！鴨肉の記事はご覧になったでしょうか！まだの方は下のURLから是非ご覧ください♪ bassy84kun.hatenablog.com ものすごく美味しくできたのですがふと、普通のチキンも食べたいな。。。って思ってしまいました（笑）そこでスーパーに行くと鶏もも肉が安売り！！（外出自粛しろっ！）すぐにかごに入れ買ってきました！ 鶏肉を買ってきたはいいものの何を作ろう。。。冷蔵庫を見るとヨーグルト、前に開けたホールトマトの余り。スパイスはある程度あるし。。。よし！タンドリーチキンだ！ ということで今回は子供から大人まで大好きなタンドリーチキンをご紹介します！ タン…

2020/04/25 21:24

野菜足りてますか？簡単！人参マリネ

こんにちは！ばっしーです！ みなさん普段から野菜を摂取してますか？ 厚生労働省の定める目標量は成人男女で1日350gだそうです。1日に350gなんてなかなか取れないですよね^^; サラダや野菜炒め、スープなど色々な料理はありますが今回は簡単にできて、そのままでもサラダのトッピングや付け合せにも使える人参を使った料理をご紹介します！ 人参のマリネ ・人参 ： 1本 ・レーズン ： 5、6粒 （あればでいいです！） ☆オイル ： 15g （サラダ、ひまわりなど） ☆オリーブオイル ： 5g ☆リンゴ酢 ： 20g ☆塩 ： 2〜3g ☆はちみつ ： 5g ☆マスタード ： 5g

2020/04/25 20:33

肉巻きおにぎりって”正義”ですよね。。。

こんにちは！ばっしーです！ みなさん！お肉とお魚どちらが好きですか？？？ そうですよね。。。お肉が好きな人が多いと思います（勝手にきめつけるなヽ(`Д´)ﾉ） 特に男性はお肉大大大好きだと思います（笑） お肉とお米一緒に食べたら幸せな気持ちになりますよね〜 そこで今回はそんな幸せな気持ちにさせてくれる食べ物をご紹介します！ その名も。。。「肉巻きおにぎり！！！」 超簡単に作ります（笑） 肉巻きおにぎり 分量 1人前 ・ご飯 ： 160g ・豚バラスライス肉 ： 適量 （しゃぶしゃぶ用でもOK） ☆醤油 ： 20g ☆料理酒 ： 20g ☆みりん ： 20g ☆ニンニク ： 1g （すりおろし）…

2020/04/25 11:01

Twitterはじめました〜

こんにちは！ばっしーです！ みなさんはSNSどのようなものを使っていますか？Twitter、Instagramなどたくさんありますよね^^; 今回ご報告として、ばっしー84のTwitterを開設しました。このブログを多くの方に知っていただき、料理を好きになっていただきたい！！そういった思いで開設しました。 Twitterのほうでも、こんな料理、お菓子を作ってほしい！というようなリクエストやコメントをお待ちしております。 プロフィール下のボタン。もしくは下のURLからフォローよろしくおねがいします！！ twitter.com

2020/04/24 21:56

これ何かわかりますか？わかったらすごいカモ。。。

こんにちは！ばっしーです！ みなさん突然ですがこれなんの肉かわかりますか？↓↓↓ みなさん1度は目にしたことがある生き物です。 正解は。。。「鴨（カモ）」 です！！職場のシェフから頂いたものです（笑） 鴨肉って普段は食べれない結構貴重なイメージがあるので、どんな料理を作ろうかずっと考えていました。ですが、シンプル・イズ・ベスト！いい感じに焼いて塩、コショウで頂こうと思います(^o^) 焼く前に水分をよく拭き取り両面に塩をします。身の方にはオールスパイスとガラムマサラを少量かけました。（肉の臭み消しです。） ＊ガラムマサラはオススメですよ！カレーに入れるイメージがあると思いますがガラムマサラには…

2020/04/24 20:53

今の時期食べたい！カツオ料理！

こんにちは！ばっしーです！ もうすぐ4月も終わりGWが来ますね（笑）今年のGWはみなさんおうちにこもりましょうね！ さて今の時期（もうすぐ）おいしくなるお魚がいます。 それは。。。「鰹（カツオ）」です！！（他にもたくさん旬の魚はありますが^^;）もうすこしすると、スーパーにたくさん並びますね(^o^)毎年楽しみにしてます（笑） そこで今回は私ばっしーがオススメするカツオ料理をご紹介します！ 〜カツオのミキュイ〜 今回ご紹介するのは「カツオのミ・キュイ」です！ 。。。ミ・キュイってなんやって思った人が大半だと思います（笑）ミ・キュイとは半生という意味で周りだけ日を入れて中は生の状態に仕上げる調理…

2020/04/24 11:00

みんな大好きガトーショコラ！

みなさんこんにちは！ばっしーです！ 突然ですがみなさん！甘いものは好きでしょうか？ケーキはお好きでしょうか？好きな人が多いと思います（笑） そこで今回は、私が普段作るガトーショコラ（チョコレートケーキ）のレシピをご紹介したいと思います(^o^) （何でガトーショコラなのかは、たまたま家にチョコレートがいっぱいあったからです。。。）

2020/04/23 20:40

ばっしー84自己紹介！

〜(いまさら)自己紹介！！〜 こんにちは！ばっしーです！ みなさん、おうちではいかがお過ごしでしょうか？私は1日ゴロゴロしております（笑） 今回は、いまさらですが私ばっしー84の自己紹介をしたいと思います（笑） 外出自粛で暇な方！暇つぶしにご覧ください！ (暇じゃない方もよろしければスキマ時間に見てくださいね♪) 〜(いまさら)自己紹介！！〜 1．ばっしー84のプロフィール 2．今はまってること 3. 自己PR 1．ばっしー84のプロフィール 名前： ばっしー84 （高校のときのあだ名です(^^)） 年齢： 20代です（笑） 血液型： A 型 （全然キレイ好きではないですが。。。） 好きな食べ…

2020/04/23 14:50

本当に美味しい！クリスマス島の塩！！

プロも使うクリスマス島の塩をご紹介します！クリスマス島の塩を使ったオススメの料理も紹介しています！

2020/04/22 22:02

ばっしー流おうち時間の過ごし方！

お題「#おうち時間」 〜おうち時間の過ごし方〜 こんにちは！ばっしーです！ 連日の新型コロナウイルスのニュースを見ると、いつになったら終息するのか毎日心配になってきますね(；´∀｀) 外出自粛が求めらている今日此頃。みなさんはどうお過ごしでしょうか？ 今回は私、ばっしー流のおうち時間の過ごし方をご紹介します！ （興味ない方も暇つぶしに見てくださいね♪） 〜ある日の1日〜 ・A.M 7:40 起床 起床後まずはゴミ出しに行きます（笑） 家にいる時間が長いからかゴミがすぐに貯まる気が・・・ 出し終えたら基本二度寝します。。。（笑） ・A.M 9:30 起床(二度目) 目は覚めますが、布団の中でスマ…

2020/04/22 12:47

コロナで自宅にいる今だから見たい！オススメ映画！

自宅にいる時間が長い今だから見るべきオススメの映画をご紹介します！！

2020/04/22 11:40