食べた方が良い食材は、バナナ・セロリ・🍓・オレンジ・あさり、バナナ・しじみ以外は食べれます。好き嫌い激しくて。バランスよく食べるのが1番ですね。日本薬健 2…
昨日母さんと半分ずつ食べました大盛はもう1つ食べれませんね。昔は大盛とライス食べてたんですけどね。 夜中から寒くて寒くて。湯たんぽ毛布でも寒く、パジャマの中に…
結構やみつきになる。 今週もリハビリ終了。OTの担当が今日で12月退職の為、最後のリハビリでした。3年でしたが良い先生でした。次の場所でも頑張って欲しいです。…
100均で売ってました。妹が100均で働いてますので、100均のお菓子やラーメン差し入れしてくれます。まだ食べてないですが、食べる時は母さんと半分ずつかな。1…
美味しかった塩まんじゅう。 歩行練習やストレッチはしていますが、リハの先生との運動はキツイ。同じ運動の繰り返しなんですけどね。寝ながら先生が足持っての足の屈伸…
窓越しに見る天気は晴れ。窓開けるとさっぶい。今の気温3度(10：00現在)。今日の最高気温7℃。雪降らなくて助かってます。 病院もまたサンダルで行けます。冬靴…
マミコ・グレースのマンスリーライブ行っていました。月1度の唯一の羽伸ばし。 僕の作詞の歌も2曲歌ってくれました。嬉しいです。 昨日は、ピアニカの音楽療法士の演…
買い物行ってつい買っちゃった。いつもは何も思わないのに、今回物凄く食べたくなって買っちゃった。税込み109円高いのかな？ お菓子も高くて買う気無くなります。僕…
我が家の定番のお菓子。これも美味しいですよね。でも母さんと2袋づつ。今では殆どの物が、半分個。血糖値の関係でね。思いっきりお菓子食べたいよ～～～。 買い物は昨…
お菓子腹いっぱい食べたいです。でも血糖値がね。 今週のリハビリ終了。 最近リハビリ行きたくない病が始まりました。何年かに一度猛烈に行きたくなくなるんです。リハ…
明日のリハビリサンダルで行けるかな？暫くは晴れ・☔・⛄の繰り返し。根雪は12月かな。 今日は母さんがリハビリ。元気な母さんは、「何処悪いの？」と、よく聞かれる…
朝はこんな感じ。でも帰宅したら殆ど解けていました。明日も雨予報。これで平地の雪は消えるでしょう。 今日もリハビリ。最近筋力低下なのか、運動がとてもキツイ。 で…
まだ気温高めなので、湿り雪で重いそれに寒い お風呂やトイレが寒い。僕はお尻出す場所は暖かくがモットー。お風呂は湯船に入れないから、風呂上りが寒いシャワーも40…
このお菓子もお勧めかな。3個食べました。カロリー計算して。 朝からいい天気。天気予報では朝から雪。でも10時半頃急に風強くなって、暗くなって窓見たら⛄ サンダ…
僕の大好物です。でも1袋全部は食べさせて貰いません。母さんとやはり半分個。 こんにゃくゼリーは、一時期喉に詰まって亡くなる方が居て、問題になりました。 僕はよ…
ビターキャラメルが売っていました。美味しい。ビターキャラメル好きにはお勧め。 朝に買い物行ったので空いていました。母さんと妹と甥と買い物。昼はお弁当。 買い物…
もうクリスマス来る感じ。ここは札幌ファクトリー。姪が撮って来てくれました。点灯式はまだです。 点灯式は10年位前に行きましたが、良いものでした。 これからは家…
最高気温10℃の予報。窓開けてます。やはり外の空気は美味しいですね。でも寒いのでブログ書いたら窓閉めます。 冬も雪降らずにこの天気ならいいのに。今週は天気良い…
母さんの好きなお菓子。でも嚥下障害ある僕は苦手。 今日はリハビリきつかった。足を持ってもらっての屈指。片足5回2セット。 足を上げて10秒静止。これも出来ない…
昨日はポッキーの日。母さんとのポッキー？食べました。母さんも「これ美味しい」半分こしたら5本しか食べれなかった。残念ながらね。 晩御飯の後のおやつは美味しい。…
このお菓子もお勧め。 今週もリハビリ開始。右足が股関節から足先まで痛くてね。先生にほぐして貰い少し楽になりました。 365日何処か痛いのですが、太もも痛くなる…
A出会いの数だけ別れがあると分かっているのにに恋をする優しい別れを知る方がきっと幸せ近づいてくるB夢を見て 夢に酔い 夢に飛び夢を信じながら 突き進むのさサ…
妹からの差し入れ。中々美味しかった。一人で全部食べていませんよ～。母さんと半分個。 朝から鼻水が止まらなくてね。鼻炎持っているから鼻炎ならいいけど、なんかだる…
最高気温8℃の予報。今日で雪は解けるでしょう。┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ。 でも10℃切ると寒いですね。朝からストーブ点けています。茶の間も僕の部屋も。 今日も足…
大好きです。 今週も通院・リハビリ・訪問歯科終了。しばしのんびりかな。 雪も積もってないし明日から最高気温10℃超えるみたい。タイヤがもったいないけど、これば…
2，3日中に溶けるけどね。でもついに来た雪が降りてきた。今日が初雪になるみたい。1度⛄降ってるんですけどね。 土曜日から気温上がって、また最高気温10℃位にな…
この好物のお菓子も食べてないのに。 先月のHa1cは、7,2。今日のHa1cは、8,1。体重何か月も変わってないのに。 心当たりは、毎日の果物。あとは、パンの…
最高気温7℃。暖かくして行かなきゃね。 今日は心療内科。そろそろ心療内科卒業したいんですけどね。でもこのまま通院続くんだろうな。この多発性硬化症である限り。車…
北海道バスケット・レバンガ北海道のマスコット。 寒いですね。もう皆さんストーブ点けています？本州はまだ暖房は早いと思いますが、気温下がって来ましたね。 明日は…
北海道後志エリア上位5店舗に選ばれました。 北海道 ながぬま農園 余市郡赤井川村で無農薬＆特別栽培の農園とカフェで美味しい野菜と果物、自慢のスイーツを販売…
雨がパラついています。最高気温14度。寒いけど窓開けて換気しています。 寝たのが2時。眠れなくてね。それから2時間毎起きて、母さんがトイレ行く時も分かる位。 …
母さんが好きなバウムクーヘン。 今日から11月ですね。雪が解けたら車椅子で散歩。と言ってたのに、もう雪が降りますよ。早いですね 雪が大変。義弟がしてくれますが…
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食べた方が良い食材は、バナナ・セロリ・🍓・オレンジ・あさり、バナナ・しじみ以外は食べれます。好き嫌い激しくて。バランスよく食べるのが1番ですね。日本薬健 2…
これは先週の価格。今週は174円になってました。更に安くなるとか。値下げは歓迎です。 農林水産大臣が更迭され、新大臣の小泉進次郎大臣。 備蓄米をどんどん出して…
僕の4歳位かな。小樽祭りの時です。白黒の写真は正に昭和ですね。 この時16歳で多発性硬化症になるとは、考えもしませんよね。更に19歳の時、「いずれ車椅子生活に…
木曜日21：00からのマミー・トーク。一緒に出た友人のラジオネーム麻美さん。 今回のテーマは、「プレゼントで欲しい物」マミー「Sammyさんは何が欲しいですか…
甥っ子からの誕生日プレゼント。解ってくれてます。サントリー 機能性表示食品 伊右衛門プラス 血糖値対策 350ml×24本Amazon（アマゾン） 妹からは…
先ずは僕。急に冷やし中華食べたくなってね。でも量少なくなってね。 妹と甥っ子は定番の海苔弁当。 母さんはかつ丼。一切れ食べましたが美味しい～。それと赤飯食べて…
ペコちゃんのタンブラー。ペコちゃんソックス🧦。ハロウィン キッチンエプロン。 僕からの再母の日。これでもう母の日終わりだよ。母「わかったよ」Tシャツとペコちゃ…
これは去年出演した時。今回で3回目の出演。1度は急遽ゲスト出演。実質2回目の出演です、 番組は「マミー・トーク」です。21：00～22：00。毎週僕の詩を読ん…
香りのある食材で、ローリエと八角は知らないです💦。 Polanite（ポラニーテ） スターアニス（ホール）50g 無添加 無農薬 八角 スパイス ハーブ 香辛…
ミツカン マインズ 毎飲酢 黒酢ドリンク 1000ml ×2本Amazon（アマゾン） SSK 清水食品 うまい!さば水煮 150g×6個Amazon（ア…
アサヒ飲料 颯 620ml×24本 [お茶] [緑茶]Amazon（アマゾン） 小分け煎りたてアーモンド 1kgに8g追加！(28gx36袋) ～これ1袋…
【精米】 北海道産 ホクレン ゆめぴりか 5kg 令和6年産Amazon（アマゾン） 米の価格に変動無し。と言うか下げて欲しいですよね。いつ下がるのか。 …
姉ちゃんが毎月送って来ます。ペコちゃん好きの母さんへ。直ぐ印刷しないと、母さんから催促。今回は僕の部屋まで来て催促。 やり方教えるから自分でやれや。母さんは一…
札幌に住んだことありましたが、五天山公園は知りませんでした。色々な遊具もあるみたい。でもアスレチックで遊ぶ子供達を、動画で見て冷や冷やして見てます。 【納得の…
甥っ子が撮ってくれました。撮ったのは先週なのでもう散ったかな？小樽の桜の名所でネットにも出てきます。 海外からもお客来る人気ホテル。甥っ子はそこでバイトしてま…
行きも帰りもフェリー🚢。約2カ月かな。最初「水道屋に仕事替えた」みんな事務だとばかり思っていたら、現場でした。面白い姪です。まだ新婚2年で姪の旦那も安心かな。…
パールライス 北海道産 白米 ゆめぴりか 5kg 令和6年産Amazon（アマゾン） 【精米】 【Amazon.co.jp限定】 叶米 5kg 無洗米 北…
ブルボン ルマンド 12本入×1袋Amazon（アマゾン） それぞれ1個100円。ルマンドって以前より美味しいですよね？キャラメル味も美味しいです。 これも…
新作の花盛(はなもり・はなかざり)。僕「これ何て言えばいいのさ？花束？」母「そうだね、花盛(はなもり)かな」僕「花盛(はなもり)」母「自分の好きな花を飾ること…
左は先月プレゼント。右は母の日のプレゼント。どちらもТシャツですが、額に入れて飾ってます。 半袖tシャツ メンズ ペコちゃん ティーシャツ インナーシャツ コ…
天気は良いけど、最高気温16度。寒いです。 昨日から便秘に良いお茶飲んでます。朝期待しても出なかった。便秘薬も3種類飲んでいるので、もう増やせない。お腹重たい…
いつも妹が往復送迎してくれて、ライブハウスではスタッフが色々してくれます。車椅子でも対応してくれます。ただトイレが不便かも。でも誰もいない時は、大丈夫だよ。と…
天気は良いですが、風が強いので窓けられない。 最近目が不調。2年前白内障の手術で、両目0，06から、左0，4，右0，3になりました。眼鏡も作ったのですが合わな…
連日寒暖差が大きすぎ。風邪引きそう。花粉か風邪か鼻水が止まらん。 天気も悪いし母さんと「寒い寒い」の連発です。夏はどうなるか？ 今日はのんびり。明日はライブ行…
でもケーキはありません🍰。5月24日の両親の結婚記念日に生まれました。稀ですよね。 でも🍰もなし。晩御飯は、買い物行って来て買ったお弁当毎年こんな感じの誕生日…
天気も良く練習日和。僕が体調不良でも気になりません。僕達もやってきたことですから。逆に聞いていて気持ち良いです。 便秘の薬調整出来ない。出なくて朝から飲んでリ…
リハビリ終わって迎え待ってると、中付きヘルパーが「日向ぼっこする？」玄関で日向ぼっこ。気持ち良いですね。 今日は、リハビリ・神経内科・整形外科。先ずはリハビリ…
便秘・右肩動かすと痛い・眩暈。どっちがいいですか？勿論どちらも嫌ですよね。 便秘続いてたら体重も増えてきた。出てる下剤は、飲んだ日から3日位お腹崩すので、金に…
桜もあっという間に終わりましたね。これから夏ですが、今日も寒いです。 これから心療内科です。適応障害も克服かな？車椅子で気軽に出掛けられないストレスも克服中々…
下剤が合わなくて、もどすことも。 肝心なものは出ない。でも医師は下剤を変えない。 金・土と下剤飲んで日曜日ダウン。こんな毎週嫌なのに。 適度な運動もしない僕も…
暖かいです。天気も良く買い物日和。 とにかく物が高い！！！カップラーメンも100円で買えないし、パンも小さくなって同じ価格。 野菜も高い。岸田首相何とかしろ～…
帰宅してから雨。 疲れた～・・・。やって欲しいリハビリしてくれなくて、下剤も変えてと言っても却下。こう言うの続くとリハビリのやる気も無くなりますね。 でもリハ…
近くの小学校で運動会の練習してます。それを聞きながらブログ書いてます。 昨年から右肩腱板が痛くて痛くて。毎回テーピングしてもらってます。腱板に直接痛め止め打っ…
最高気温23℃。半袖で大丈夫。 PTの担当が新人になり、今回2回目。やっと加減分かるようになりました。 最初は必至ですからね。少し余裕出来たみたい。 新人の成…
今日は暑いです。その中9時～12時まで病院でした。特に異常なし。中性脂肪270と高いだけ。 僕はステロイドの影響もあると思ってますが、医師は「美味しいもの食べ…
今日も濃霧。 体調は何とか復調。リハビリ行って来ます。本当はまだ寝ていたいけど、金曜日からごろごろしているから行かないと。 足が痺れてふらふらしてるから、リハ…
朝も不調。胃腸が辛くて上から下から・・・。寝不足です。今日はおとなしくしています。 にほんブログ村
すっかりやんちゃな、3歳の姪姪っ子。1歳半の甥甥っ子。でも着てくれるの嬉しいですね。僕にしてみれば、孫みたいものですから。 僕はおもちゃ出す係。いつの間にかそ…
買い物も行って来ました。訪問歯科が早く来るので。 今週は疲れた～～～。余程ゴールデンウイークゴロゴロしていたんですね。あと寒暖差。これも応えましたね。 リハビ…
天気も良し。窓開けています。寒いけど。 年々出来ないこと増えてきますよね。逆にまだ出来ること書いてみます。・お風呂1人で入ってます。これが1番辛いです。手が…
