食べた方が良い食材は、バナナ・セロリ・🍓・オレンジ・あさり、バナナ・しじみ以外は食べれます。好き嫌い激しくて。バランスよく食べるのが1番ですね。日本薬健 2…
先週の買い物でこのシリーズで、初めてオレンジ見ました。早速買いました。血糖値にビビりながら。 前まで95円で買えたのに今105円です。 このシリーズは食べやす…
昨日先ずは札幌ドームへサッカー観戦。コンサドーレの応援。姪は行く所の写メ送ってくれます。それ見て楽しむ僕。 昼からは、アイスホッケー観戦。休みは姪っ子夫妻は楽…
初めて見るアイス。好奇心旺盛な僕。買ってしまいました。お昼の後食べました。 (´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ。正しくコーラー&バニラバーでした。 今日は義弟も休みで一緒…
疲れました。真面目にリハビリしすぎかな。疲れ残らない程度の運動のはずが、体力落ちたんだわ。 でもリハビリも皆勤しないと。ただリハビリに来る人は元気お年寄りでも…
食べたいね。 市立病院の耳鼻科から、眩暈の原因分からないと主治医へ手紙。主治医「今までの治療でいきましょう」原因不明って一番辛いですね。 右肩もMRIで断裂な…
さっぽろオータムフェストは2008年に始まった「北海道・札幌の食」をメインテーマとしたグルメイベントです。姪っ子が撮って来てくれました。楽しんで来たようです＾…
良い天気です。でもパーカー着てます。秋風は寒い最高気温21℃。本州は暑いでしょう。 今回の不調は多発性硬化症からでした。脱力、痺れ、言語障害。何より全身の痛み…
僕の手と足です。一心同体。 肩の痛みが24時間。多発性硬化症以外は病気いらないのに。肩も腱板断裂していないから、今のままで飲み薬と肩の💉。 夜中も腕動かすと痛…
やはりマミコ先生のライブ行けないのが残念。来月は行きますよ。 体調不良も少し回復。急に寒くなったからかな？その中でのレンちゃん通院。疲れも重なったかな。 とも…
全身の痺れ脱力でダウン。明日のマンスリーライブも欠席します。楽しみにしてたのに残念。 やはり週5～6回の通院は、体力持たなくなりましたね。金曜日でもうヨレヨレ…
今年は紅葉見に行けるかな？ 疲れた1週間。月曜日祭日じゃなかったらヨレヨレ。リハビリと市立病院2回。 僕の体は、月・水・金でせいいっぱい。リハビリと神経内科・…
新発売 1年以上眩暈していて。1度耳鼻科行ったことがありますが、「何かあるけど何かはわからない」今回眩暈が強いので市立病院の耳鼻科へ。 やはり原因不明。また…
姉の所も少し紅葉。段々秋も進んで行きますね。 そう！昨日の右肩のMRI。腱板は断裂していませんでした。でも損傷と周りの関節炎。 痛みに関係ない所では、相変わら…
栗の木です。まだ早いみたい。今日も肌寒いです。流石秋近しです。 今日は肩のMRI撮りに市立病院へ。これで二頭筋、三頭筋の痛みの原因分かるはず。重症じゃないと良…
北海道余市 ながぬま農園 でも何度も痛みで起きてしまいます。1時間毎目が覚めるので、逆に疲れますね。でも休めるだけ良しとしなきゃね。 明日から毎日通院。リハ…
夜中寒すぎて掛布団かけました。朝も寒い。今日の最高気温予報21℃。夜中15℃位だったかも。秋感じます。 暫く24℃前後みたい。いよいよ秋かな。今日は☔も降って…
パピコ購入。アイス禁もろくも破れる。 僕はよく仲良かった人の亡くなった夢よく見ます。死んで37年の父さんは月1は出ます。未だに夢でも叱られます。でも家族で父さ…
北海道期間限定やきそば弁当。母さんと半分ずつ食べました。感想は・・・あと3度食べたら美味しく感じるわ。 リハビリ疲れた・・・。動かない箇所を運動するから疲れま…
昨日の母さんのお昼。豪華。でも母さんには量多かったみたい。2回に分けて食べてました。 僕の病気は、・多発性硬化症・腰の椎間板ヘルニア・首の椎間板ヘルニア・左の…
豪華なお昼が待ってました。 姉ちゃんと母さんが今日同じ病院で、帰り昼買って来てくれました。 最近異常のお腹が空き、喉が渇くのは糖尿病。空腹は低血糖なのかな？…
ドンキー行きたい。でも小樽は車椅子入れない。 昨夕肩痛くて母さんに湿布貼って貰いました。母さんには、テーピングも貼って貰います。病院で貼って来たの覚えて、僕が…
北海道日本ハムファイターズ強い！！！ 今週も始まりましたね。病院もリハビリも嫌だ～～～！！！と寝ますが、でもちゃんと寝る前に次の日の着替え用意してます。 でも…
食べ過ぎとかではなく、下剤が効き過ぎた。昨日の朝から今朝までトイレの往復。この際トイレから出ない！！！でも母さんがこう言う時「トイレ出て！！！」 でも3時まで…
将棋の藤井聡太が小樽での対局の時おやつに選んだ、かぼちゃプリン。北海道余市郡赤井川村 ながぬま農園。 北海道 ながぬま農園 余市郡赤井川村で無農薬＆特別栽…
値上がりの品行く度多くなりますね。安売りの品も定価に戻ってるし。10000円は母と僕の買い物で飛んでいきますね。 今週もリハビリ終了。疲れました。眩暈がリハビ…
最近足首が90度にならなくて、リハビリでほぐしで貰ってます。 普段は足首は180度。家でもストレッチしてます。体の一部が「んっ？」と思うと気になりますよね。 …
暑くてアイスがチラチラよぎります。違う病院受診するのに、先生は手紙。看護師さんはその病院と連絡。診察終わって1時間待ちました。 でも主治医も看護師も一生懸命し…
米は午前中ならあるみたいですね。でもへルパーさんは仕事終わってから買い物。米が売ってません。9月も色々値上げしますしね。 今日は、循環器内科受診でした。悪玉コ…
積丹と書いて=しゃこたん。昨日姉夫妻と2人の姪一家が行きました。奇麗な海なんですよ。 積丹町HPより 積丹町の概要 - 積丹町役場www.town.shako…
買い物行ってキャベツが小さくて298円。縞ホッケは値段変わらないけど小さくなってる。魚も値上げで小さくなる？？？ 今月も値上げありますね。最低賃金上げた分の値…
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食べた方が良い食材は、バナナ・セロリ・🍓・オレンジ・あさり、バナナ・しじみ以外は食べれます。好き嫌い激しくて。バランスよく食べるのが1番ですね。日本薬健 2…
これは先週の価格。今週は174円になってました。更に安くなるとか。値下げは歓迎です。 農林水産大臣が更迭され、新大臣の小泉進次郎大臣。 備蓄米をどんどん出して…
僕の4歳位かな。小樽祭りの時です。白黒の写真は正に昭和ですね。 この時16歳で多発性硬化症になるとは、考えもしませんよね。更に19歳の時、「いずれ車椅子生活に…
木曜日21：00からのマミー・トーク。一緒に出た友人のラジオネーム麻美さん。 今回のテーマは、「プレゼントで欲しい物」マミー「Sammyさんは何が欲しいですか…
甥っ子からの誕生日プレゼント。解ってくれてます。サントリー 機能性表示食品 伊右衛門プラス 血糖値対策 350ml×24本Amazon（アマゾン） 妹からは…
先ずは僕。急に冷やし中華食べたくなってね。でも量少なくなってね。 妹と甥っ子は定番の海苔弁当。 母さんはかつ丼。一切れ食べましたが美味しい～。それと赤飯食べて…
ペコちゃんのタンブラー。ペコちゃんソックス🧦。ハロウィン キッチンエプロン。 僕からの再母の日。これでもう母の日終わりだよ。母「わかったよ」Tシャツとペコちゃ…
これは去年出演した時。今回で3回目の出演。1度は急遽ゲスト出演。実質2回目の出演です、 番組は「マミー・トーク」です。21：00～22：00。毎週僕の詩を読ん…
香りのある食材で、ローリエと八角は知らないです💦。 Polanite（ポラニーテ） スターアニス（ホール）50g 無添加 無農薬 八角 スパイス ハーブ 香辛…
ミツカン マインズ 毎飲酢 黒酢ドリンク 1000ml ×2本Amazon（アマゾン） SSK 清水食品 うまい!さば水煮 150g×6個Amazon（ア…
アサヒ飲料 颯 620ml×24本 [お茶] [緑茶]Amazon（アマゾン） 小分け煎りたてアーモンド 1kgに8g追加！(28gx36袋) ～これ1袋…
【精米】 北海道産 ホクレン ゆめぴりか 5kg 令和6年産Amazon（アマゾン） 米の価格に変動無し。と言うか下げて欲しいですよね。いつ下がるのか。 …
姉ちゃんが毎月送って来ます。ペコちゃん好きの母さんへ。直ぐ印刷しないと、母さんから催促。今回は僕の部屋まで来て催促。 やり方教えるから自分でやれや。母さんは一…
札幌に住んだことありましたが、五天山公園は知りませんでした。色々な遊具もあるみたい。でもアスレチックで遊ぶ子供達を、動画で見て冷や冷やして見てます。 【納得の…
甥っ子が撮ってくれました。撮ったのは先週なのでもう散ったかな？小樽の桜の名所でネットにも出てきます。 海外からもお客来る人気ホテル。甥っ子はそこでバイトしてま…
行きも帰りもフェリー🚢。約2カ月かな。最初「水道屋に仕事替えた」みんな事務だとばかり思っていたら、現場でした。面白い姪です。まだ新婚2年で姪の旦那も安心かな。…
パールライス 北海道産 白米 ゆめぴりか 5kg 令和6年産Amazon（アマゾン） 【精米】 【Amazon.co.jp限定】 叶米 5kg 無洗米 北…
ブルボン ルマンド 12本入×1袋Amazon（アマゾン） それぞれ1個100円。ルマンドって以前より美味しいですよね？キャラメル味も美味しいです。 これも…
新作の花盛(はなもり・はなかざり)。僕「これ何て言えばいいのさ？花束？」母「そうだね、花盛(はなもり)かな」僕「花盛(はなもり)」母「自分の好きな花を飾ること…
左は先月プレゼント。右は母の日のプレゼント。どちらもТシャツですが、額に入れて飾ってます。 半袖tシャツ メンズ ペコちゃん ティーシャツ インナーシャツ コ…
天気は良いけど、最高気温16度。寒いです。 昨日から便秘に良いお茶飲んでます。朝期待しても出なかった。便秘薬も3種類飲んでいるので、もう増やせない。お腹重たい…
いつも妹が往復送迎してくれて、ライブハウスではスタッフが色々してくれます。車椅子でも対応してくれます。ただトイレが不便かも。でも誰もいない時は、大丈夫だよ。と…
天気は良いですが、風が強いので窓けられない。 最近目が不調。2年前白内障の手術で、両目0，06から、左0，4，右0，3になりました。眼鏡も作ったのですが合わな…
連日寒暖差が大きすぎ。風邪引きそう。花粉か風邪か鼻水が止まらん。 天気も悪いし母さんと「寒い寒い」の連発です。夏はどうなるか？ 今日はのんびり。明日はライブ行…
でもケーキはありません🍰。5月24日の両親の結婚記念日に生まれました。稀ですよね。 でも🍰もなし。晩御飯は、買い物行って来て買ったお弁当毎年こんな感じの誕生日…
天気も良く練習日和。僕が体調不良でも気になりません。僕達もやってきたことですから。逆に聞いていて気持ち良いです。 便秘の薬調整出来ない。出なくて朝から飲んでリ…
リハビリ終わって迎え待ってると、中付きヘルパーが「日向ぼっこする？」玄関で日向ぼっこ。気持ち良いですね。 今日は、リハビリ・神経内科・整形外科。先ずはリハビリ…
便秘・右肩動かすと痛い・眩暈。どっちがいいですか？勿論どちらも嫌ですよね。 便秘続いてたら体重も増えてきた。出てる下剤は、飲んだ日から3日位お腹崩すので、金に…
桜もあっという間に終わりましたね。これから夏ですが、今日も寒いです。 これから心療内科です。適応障害も克服かな？車椅子で気軽に出掛けられないストレスも克服中々…
下剤が合わなくて、もどすことも。 肝心なものは出ない。でも医師は下剤を変えない。 金・土と下剤飲んで日曜日ダウン。こんな毎週嫌なのに。 適度な運動もしない僕も…
暖かいです。天気も良く買い物日和。 とにかく物が高い！！！カップラーメンも100円で買えないし、パンも小さくなって同じ価格。 野菜も高い。岸田首相何とかしろ～…
帰宅してから雨。 疲れた～・・・。やって欲しいリハビリしてくれなくて、下剤も変えてと言っても却下。こう言うの続くとリハビリのやる気も無くなりますね。 でもリハ…
近くの小学校で運動会の練習してます。それを聞きながらブログ書いてます。 昨年から右肩腱板が痛くて痛くて。毎回テーピングしてもらってます。腱板に直接痛め止め打っ…
最高気温23℃。半袖で大丈夫。 PTの担当が新人になり、今回2回目。やっと加減分かるようになりました。 最初は必至ですからね。少し余裕出来たみたい。 新人の成…
今日は暑いです。その中9時～12時まで病院でした。特に異常なし。中性脂肪270と高いだけ。 僕はステロイドの影響もあると思ってますが、医師は「美味しいもの食べ…
今日も濃霧。 体調は何とか復調。リハビリ行って来ます。本当はまだ寝ていたいけど、金曜日からごろごろしているから行かないと。 足が痺れてふらふらしてるから、リハ…
朝も不調。胃腸が辛くて上から下から・・・。寝不足です。今日はおとなしくしています。 にほんブログ村
すっかりやんちゃな、3歳の姪姪っ子。1歳半の甥甥っ子。でも着てくれるの嬉しいですね。僕にしてみれば、孫みたいものですから。 僕はおもちゃ出す係。いつの間にかそ…
買い物も行って来ました。訪問歯科が早く来るので。 今週は疲れた～～～。余程ゴールデンウイークゴロゴロしていたんですね。あと寒暖差。これも応えましたね。 リハビ…
天気も良し。窓開けています。寒いけど。 年々出来ないこと増えてきますよね。逆にまだ出来ること書いてみます。・お風呂1人で入ってます。これが1番辛いです。手が…
