海外旅行！迷うなら今行って〜

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。  円高と言われて、ネットでもテレビでもお得情報〜なんて言われています。物価の高騰は、日本だけではありません…

体の機能改善トレーニングの指導歴16年、シングルマザーの覚悟

    輝いている女性を紹介する企画、今回ご紹介するのは「呼吸と姿勢」を大切に、体の機能改善に取り組まれ指導歴16年、5000人以上を担当した「機能改善トレー…

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 こんにちは！昨日、Ameba 20周年のイベントに参加してきました。  Amebaブログとの出会いは2016年の夏です。あの時は、ここまで長いことブログを続…

アロマトリートで人が喜んでくれることが嬉しい！

    年齢にとらわれず、自分らしく輝いてる女性にスポットをあてる企画今回紹介するのは、「ハピネスライフデザイナー」の岩瀬郁子さんです。郁子さんは、48歳で会…

1時間かかった国際結婚入籍に必要な書類

    今回は私ごとのお話ですが、以前からお付き合いしていた韓国の方と結婚しました。40代も後半スタートのこの時期での入籍。スペイン巡礼で出会い、遠距離恋愛、…

人生を変える魂の足つぼマッサージ師歴19年

   自分らしく好きな場所で仕事に向き合い輝いている女性を紹介本日ご紹介するのは、セラピスト歴19年の堀脇由吏（ゆり）さんです。お客さまに寄り添うための探究心…

本気の小学生留学！費用も公開

  私は20代の頃にイタリアへプチ留学したことがあります。 2週間のお試し語学学校でした。 先生は日本が好きでちょっと控えめで真面目そうなイタリア人先生のこと…

納得したから終わりでなく一生かけて学びたい

  自分らしく輝いている女性を紹介する企画今回は、いわはら数秘術協会認定鑑定士の山本日登美さんです。いわはら数秘術を学び始めて4年が経ちましたと語ってくれた日…

羽田空港第2ターミナル国際線レポ

 前日、羽田空港第2ターミナル国際線の本格始動のCMを見て、さっそく羽田空港国際線第2ターミナル行ってみました。 今回は気になるターミナルの様子をお伝えします…

スペインを代表する建築が遂に完成！

サグラダファミリアが遂に完成するらしい。と言っても2026年。昨年、東京で開催されたサグラダファミリア展。まだ内見したことないけど、自然からインスピレーション…

自分の理想の人生は自分が想う方へ向かうと確信したこと

   年齢や場所にとらわれず、自分らしく輝いてる女性にスポットをあてる企画今回紹介するのは、「ハピネスライフデザイン」の岩瀬郁子さんです。郁子さんは、48歳で…

日々の暮らしに余白の時間を作る〜心に花を咲かせたい

  年齢や場所にとらわれず、自分らしく自由な場所で仕事に向き合い輝いている女性にスポットをあてる企画 本日は、アートセラピーの中嶋一央理（なかじまいおり）さん…

人生の流れを変える専門家〜ラクに楽しく生きる人を増やす

  年齢に縛られず、自分らしく自由な場所で仕事に向き合い、輝いてる女性にスポットをあて紹介する企画。今回ご紹介するのは、いわはらきょうこさんです。ピタゴリアン…

箱根で予約が取れない鰻屋

 関東屈指の温泉地、箱根ですが、この場所に予約しないといけない鰻屋があるのをご存知ですか？ 店は、電話が鳴りっぱなし、予約のお客さまでいっぱいなのでいきなり行…

日本が世界に誇れること3つ

2024年、始まって2ヶ月半が経ちます。その前にコロちゃんがあって、すでに4年の歳月が流れました。何度となく旅行へ行っていましたが、なかなか足を運ぶ機会もなく…

家食を通して、主婦の価値を高めるサポート

   近年、免疫力を高める食事が見直されています。発酵食を通じて家族の健康をサポートをしている保坂敦子さんは、食を通じて「主婦の価値を高め、もっと自分に自信を…

「抽選で1名様」当選したスペイン行きチケット

こんにちは。2022年のこと、スペイン政府が抽選で1名様にスペイン行きチケットプレゼントの企画をやっていたので、何気なく「当たればいいな〜」と思いポチっと応募…

年末にどうしてもやりたかったこと

おはようございます。昨年末、大阪へ行ってきました。大阪へ行ったのは、友人な会うためですが、目的は年末の大祓（おおはらい）。日常生活を送る間についてしまった穢れ…

可愛いすぎる、ジュートバッグ

おはようございます。あけましておめでとうございます2024年。昨年の半分は、ブログをお休みしましたが、今年は、旅行のこと、ブログの始め方講座も開催しようと考え…

「期間限定」チャンスは3回のみのお札

おはようございます。ブログを復活して改めて、報告です。本名で活動し始めた「ばる」改め照井悦子です。よろしくお願いします。これからも海外旅行のこと、国内旅行のこ…

海外航空券を安く購入する方法

メリークリスマス2023年の12月25日です。 今年はどのような年でしたか？そろそろ、海外へ出国する方もいるのではないでしょうか？今年の9月にインドへ旅行に行…

それ、考えてるふりかもよ！物事が続かない理由

 こんにちは。私は今、心理学を受講しています。 みなさんの中で、心理学を受けたことある方はいますか？教える人ではなく、心理学を受講してなぜ私の心が捻れてしまっ…

お久しぶりです！ブログ再開宣言！

  みなさま、お久しぶりです。2023年も気づけば年末。8ヶ月もの間、休みをいただきました。ブログを書かなくてわかったことがあります。それは、私は、ブログが好…

ブログを読んでくれてる皆様へ！お知らせです！

   こんばんは。 お久しぶりです。 今日は、皆様にお知らせがあります。 1年間ブログをお休みすることにしました。今年に入って、ずっと悩んでいました。ここ何年…

日本だけじゃない、物価高騰

お久しぶりです！ばるです。 WBCが盛り上がっていますね！見始めたら止まらないのは、カッパえびせんと同じかもしれませんね🤭ところで、私の住む東京は桜が満開の…

絶対見逃せない・お得・安い2日間限定セール

 おはようございます。2月も残すところあと1週間今日は、旅行好きの方必見めちゃお得なセール情報をお届けします  2月28日、3月1日の2日間限定国内大手航空会…

見逃しなく、スペイン巡礼がTVで見れますよ〜

今年こそ、ヨーロッパへ！海外旅行はまだまだ。世界的に物価高騰が言われていますが、2022年、スペイン巡礼を歩いた人がのべ40万人と言われています。例年であれば…

東京ー大阪の新幹線より安かった旅行代金

おはようございます。青組さん70周年、特別企画主要観光都市1月〜2月末までの2カ月間だけ7,000円のチケットを購入。販売は3日間だけだったから知らない人も多…

国際線の航空券、購入するときに覚えておきたいこと

こんばんは。ばるです。今年は5月から2ヶ月ほど、スペインへ行きます。昨年度から決めていたので、心の準備はできています。（なんの準備か？）だいぶ長い間、国際線に…

東京から日帰り1万円台で楽しめる熱海

 おはようございます。ばるです。  先日の朝の目が覚めた時のこと、「温泉行きたいな〜」って思って行ってきました。  熱海まで。  今日は、その時のことをお伝え…

お得な情報を逃さないために私がしていること

 おはようございます。ばるです。 昨年まではなかった航空券のセール情報が続々と見受けられます。今日は、チャンスを逃さないために私がやっていることをお話ししてい…

安い！思わず買おうかと思った航空券

3連休が終わり、1月も本格的にスタートという方もいるんじゃないでしょうか？正月はどんなふうに過ごしましたか？ところで、航空券の初売り合戦が始まってますね！若い…

あけましておめでとうございます。

 光の速さで2022年が終わり気づいたら2023年。 遅くなりました。2022年はありがとうございました。 2023年もよろしくお願いします。 みなさんは20…

100年前のレシピを再現したコーラ

 こんにちは！ 気づけば今年も残すところ2週間。 2022年はどんな年でしたか？ ところで、皆さんはコーラを飲みますか？ 私は、夏の暑い日にコーラが飲みたくな…

今なら家族4人で5万円以上安くなるハワイ行き

 気づけばもう12月。 あっというまに2022年が終わっちゃう。 ところで、年末の旅行は決めましたか？ 旅行好きの方に朗報です！  な・なんと、12月1日から…

国内線、本日まで航空券大セール中ですよ〜

サッカーワールドカップ予選明日の朝4:00〜日本代表vsスペイン代表の試合です。いよいよ対戦のとき。ところで、日本国内青色の飛行機✈️本日12月1日23：59…

本日のサッカー、見どころは本田さんの解説です。

こんにちは！サッカー、一色のここ数日。ありがたいことに、Abemaさんで全試合観戦できる。これってすごいことマジでありがとうございます今まで、ワールドクラスの…

【千葉県日帰り】疲れが吹っ飛ぶ100%天然温泉

 おはようございます。ばるです。先週は2度ほどサウナへ行きました。たくさん汗をかくからかよく眠れます。私は関東在住ですが、私が行った「おすすめスーパー銭湯」を…

サウナで「ととのう」メリット3選

 おはようございます。ばるです。サウナでオロポは定番？！です。 海外旅行はリハビリが必要と話しましたが、 最近は、ある計画をしています。 その計画とは、これか…

海外旅行に行くにはリハビリが必要

 10月に韓国へ行って思ったのは、海外の空気感がやっぱり好き  海外旅行にしばらく行ってないといろんなことを忘れちゃいます。  例えば、  パスポートのチェッ…

ダイエットがきっかけだったフルマラソン

    こんにちは。ばるです。  「フルマラソンを走りました」という人はなかなか出会わないかもしれない。  私の周りにはいるけど、それは、普通ではない。 マラ…

人生で初めてフルマラソンに挑戦して気づいたもの①

ばるです。フルマラソンに出場してきました。多くの気づきがあったので、お話していこうと思います。多くの人は、フルマラソンなんて走ったことない。無理！かつての私が…

知って得する飛行機のキャンセル事情

 おはようございます。  旅行支援も本格化して旅行に行く人も増えましたね！ 私の住んでる東京も以前に比べたら人が増えました。ところで、ほとんどの人が知らない …

来週、ラジオに出演します

 私ごとですが、来週、10月28日に東京葛飾のローカルラジオに出演することになりました。10月28日金曜日10：00〜11：00FM 78.9MHz と、言っ…

来年の計画を立てました

 こんにちは。ばるです。 10月も半ば。今日はみなさんに発表があります。 来年、5月から2ヶ月間スペイン巡礼へ行くことにしました。 ワクチン証明もなし。PCR…

一度も現金を使わなかった韓国旅行

  以前ブログに書いた 韓国はカードだけで過ごせるか？ 『2泊3日をキャッシュレスで過ごせるか？』29日から韓国チェジュ島へ2泊3日行きます。韓国と言えば、キ…

韓国・チェジュ島へ行くならカフェ巡りがおススメ

こんにちは！ばるです。 シリーズでお話しているチェジュ島。（勝手にシリーズ）前回のブログでもお知らせしましたが、韓国チェジュ島は、海に囲まれた日本から一番近い…

韓国チェジュ島2泊3日の楽しみ方

前回紹介した済州島の韓国版巡礼。スペイン巡礼でも韓国人は多い。今年11月から関空ー済州島の直行便が復活。1時間30分で行ける、日本から一番近い海外。済州島は、…

韓国チェジュ島で韓国版の巡礼を歩いてきたよ

 気づいたら10月です。 昨日までチェジュ島に行って来ました。 3年2ヶ月ぶりのチャーター便聞くところによると、コロナ以前は多くの日本人も訪れていた場所。 日…

今までと変わらない日常と感じた韓国旅行

チェジュ島に到着したばるです。昨日、関西空港から2時間ほどでチェジュに到着。やっぱり韓国は近くて最高だ〜。昨日、日本から3年4ヶ月ぶりのチャーター便に乗り、コ…

2泊3日をキャッシュレスで過ごせるか？

29日から韓国チェジュ島へ2泊3日行きます。韓国と言えば、キャッシュレス社会ということで、滞在中に実験したいことがあります。それは、すべてキャッシュレスで過ご…

10月から海外がグッと近くなる

旅行気分が楽しめたばるです。2日間、旅した気分を味わってきました。私が一番行きたかったブースはスペイン🇪🇸やっぱり、スペインの最新情報を知りたくて、ここに…

【韓国】買い物よりもドラマのロケ地巡り希望です

 最近、韓国を身近に感じている、ばるです。  3連休前の22日、都内某所。  イベントに参加。韓国へ行く人は、ソウルだったり釜山だったり。  他のエリアはハー…

SNSで話題です。今週末に東京ビックサイトが激アツ

週末が楽しみなばるです。今週末、東京ビックサイトで旅行好きのためのイベントツーリズムEXPO JAPANが4年ぶりに開催されます。どうしよう。ワクワクでしかな…

40万円必要だった歯の治療費用

インプラントを入れたばるです。今回は、写真はありませんが、インプラントの経験をお伝えしようと思います。痛いのが苦手インプラントは痛いなど、なかなか馴染みがない…

鎌倉・センスが光るカフェ紹介

海を眺めるのが好きなばるです。私は泳げない。小学校のときは水泳をサボったし、多分5mくらいしか泳げない。沈む🤣水泳できると、カッコいいな〜とか、ダイビングが…

海外旅行の不安を解消するアイテム紹介

  こんにちは。ばるです。 朝晩は涼しいけどまだまだ暑さが残る東京。 昨日は、国立競技場近くでランニングしました。 そのときの様子はまたお伝えしますね。  と…

原語が上達する1番の方法に近道なし

 言語を学ぶのが面白いと感じています。 久しぶりの韓国旅行に向け 「単語くらいは読めるようになっていたい」と思い語学復習し始めました。 ところがですよ・・・・…

韓国、渡航前に必須な手続きをチェック

久しぶりの更新。9月に突入してすでに1週間。早いですね。3週間後、いよいよ久しぶりの海外。ワクワクしてます。 韓国と言えば、ビザなし渡航が10月末まで延長され…

旅行の時、お金以外で大切にしたい事とは？

 今日から9月ですね。ってことは、今年もあと4ヶ月。  来月に行く韓国。  今は予約制になっているVISA申請。  大使館のHPを見ると  予約できない   …

来月、ご招待で韓国へ行ってきます

久しぶりに韓国行きが決定したばるです。  お仕事で韓国へ行きます。行き先は、済州島（チェジュ） 韓国政府公認のしっかりとしたお仕事です。 というても、お仕事も…

知ってお得【東京ー大阪】時間とお金を短縮

 秋が近いな〜昨年よりも暑い日が短いと感じます。 毎年、この暑さ忘れちゃうんですよね〜  ところで来月、仕事で関空から韓国へ行きます。  忘れてたけど、  国…

海外旅行がお得に行ける、お得なクレカ

 猛暑日が過ぎ去ってランニングがしやすくなったと感じている「ばる」です。  海外旅行に行く時にも国内旅行の時も、とっても役立つカードの紹介です。  旅行好きの…

散らかった部屋をリバウンドしない片付け法

お盆休みは今週いっぱいでしょうか？ 今日はですね、片付けで、日頃から実践していきたい学びがあったのでお話ししていきます。  帰省中に実家で片付けをしていたとこ…

手続きは簡単、メリットが多かった格安sim

 暑いのが苦手なばるです。  気がつけば、明日からお盆休みの人もいて8月も猛スピードで終えてしまう予感。 ところで、6月に家電量販店でパソコンを買い替え、携帯…

デジタルノマドビザを利用して世界に住もう！

ばるです。どこにいても仕事ができるノマドワーカーと言われる人は、割と海外では見かけます。この人何してる人なんだろう？仕事のことを聞かれない聞いてこないって人も…

千葉の小江戸「佐原」で超人気なイタリアン

コロナで味覚と臭覚がまだ完全に治らないばるです。おはようございます。全国各地で今年は花火大会が開催されていますね！すごいな〜新潟県長岡市の花火大会🎆一度は行…

ザ・ヨーロッパの景色に見とれるガイドブック

 こんにちは！ばるです。 注文していたスペインのガイドブックが届きました。 このガイドブックは、普段行けないようなスペインの都市を紹介しています。 それってど…

夏の思い出に。千葉県香取市にある猫屋敷はいかが？

 夏本番はこれから！年々、サングラスが必要だと感じる、ばるです。  サングラスなしでは外を歩けないほど、日差しが強いと感じます。  女性は日傘をさしていますが…

スペインを引き寄せてると感じる出来ごと

 味覚がまだ戻らないばるです。 先日、スペインでお世話になったガイドさんから連絡がありました。  あまりに久しぶりだったのでいい意味で、目を疑ったほどです。 …

4年ぶりに国内最大級祭りイベントが帰ってくる

 あと2ヶ月後が楽しみなばるです。 まだ早いけど、お伝えします。 2022年9月24・25日東京ビッグサイトにツーリズムEXPO JAPANが4年ぶりに帰って…

コロナ感染になって知ったこと

 とりあえず回復しました。ばるです。 体力は落ちてるし、食欲もまだ完全ではないから油断はできないけど、思考停止状態からは復活しました。 症状は、突然やってきま…

コロナに感染しました

こんにちはばるです。コロナ陽性でした。38度の熱があり食欲がありません。2日前になんの前触れもなく熱が出ました。本当に、熱が出る直前まで元気だったのです。熱が…

東京・本格現地カレーが味わえる名店

気温より湿度はツライと感じるばるです。夏だからしょうがないと言われたらそれまでですが、湿度は本当に体に応えますね。暑い、暑いとばかり言ってられないので、夏を楽…

書き続ける意味を教えてくれた、アメブロ

おはようございます。 先日のブログで本音を語り読者さまに質問したことで、嬉しいコメントばかりでブログ書いててよかったと思っている『ばる』です。このブログを見に…

突然デスが、弱音吐いていいですか？

突然ですが、弱音吐いていいですか。 最近、ブログ更新を怠っていました。  今日は、悩みがあり皆さんのご意見を聞きたいと思って投稿します。  3年ほど前から旅行…

デジタル時代になってもアナログは最強だと感じたワケ

 おはようございます。  旅行が日常ではなくなり特別感を感じている「ばる」です。  今週末私の友人が1ヶ月、スペイン巡礼へいきます。（私は来年）  それで、走…

スペイン国公認のスペイン料理ってどんな店？

 おはようございます。 ばるです。  月末に「巡礼」へ行く友人がいます。   現地入国までがドキドキ。  なぜなら、コロナの影響で・ヨーロッパの空港は人員が削…

心使いが見えた、日本人の優しさ。

 おはようございます。 ばるです。  昨日は、暑さが和らいで久しぶりに快適と感じました。  ここが好きだよ！日本！ってことで、 大好きなお金💴に関する話です…

国際線エコノミーが往復30万円になって思うこと

 国内旅行を楽しんでいるばるです。  海外旅行が解禁になり、私の周りにいる海外好きの方々は行き始めています。  徐々に日常になるこの頃。 航空券はどうなってる…

北海道【知床】で行きたいおススメな場所5選

こんにちは！暑さが苦手なばるです。 先日行った知床半島。気温が高くて25℃20℃に届かない日もあったんですが、本当に快適でした。さすがに30℃を超えると とろ…

最高の旅行時間を楽しむために必要なこと

 おはようございます。 デジタルデトックスした、ばるです。  携帯電話は、いつでも触れることができますが、旅行は、その瞬間しかないため、メリハリをつけて楽しん…

お金を払ったからトコトン楽しむ知床半島

おはようございます。ばるです。久しぶりの投稿となってしまいました。 バタバタと過ごしていましたが、昨日から旅行で北海道にいます。今回訪れた場所が、世界遺産の…

箱根ランナーと一緒にランニングで強さの秘密がわかる？

おはようございます。箱根ランナーたちの練習会に参加した「ばる」です。突然ですが、箱根駅伝は好きですか？私は好きです。気づけば、正月にはいつも画面越しに応援。こ…

東京観光で外せない場所『築地』の名店

おはようございます。ばるです。先日、築地へ行ってきました。相変わらず活気がある築地。築地と言えば食べ歩き⭕️古き良き場所が未だに残る東京東京には、商店街や築地…

スペインから思わぬサプライズが届く

こんにちは！ばるです。えっと、私のスペイン好きはずっと公表しています。スペイン行きの航空券が当たった話をしましたが、さらにサプライズがありました。スペイン政府…

東京・中野にあるシンボルビルヂングに潜入

おはようございます。あなたの想いを言葉にするライター 『ばる』です。東京中野、中野駅前に中野サンプラザというビルがあるんですが、昭和に建てられ、未だ現役で中野…

縁結びの幸運の白猫さま

 こんにちは！「幸運の白ネコさま」に出会えたばるです。  昨日はラッキーなことの連続でいいことが起こるとしか思えないことばかり！  昨日空を見上げましたか？鳳…

期限切れパスポートを分解してみた結果

こんにちは！週末は15km走った『ばる』です。フルマラソンにエントリーしました。2019年にハーフを走って依頼大会は中止。結局、今まで大会に出ることなく202…

東京都民は利用した方がいいと思うお得情報

 おはようございます。ランニングを再開した「ばる」です。   旅行業会には明るいニュースが続々と入ってますよね！   6月から国境を再開国境？外国人入国をスト…

郵便局で小銭を入金した結果

 こんにちは。暑さが苦手な『ばる』です。昨日、郵便局に小銭を預けてきました。小銭を預けると手数料がかかると言われていますが、ATMは、50枚までは220円窓口…

自分だけのスペシャル記念日を祝おう

みなさん、こんばんは。ばるです。 突然ですが、私は「スペイン巡礼」の記録を残すためにブログを始めました。  みなさんは、何のためにブログを書き始めましたか？ …

値上げするよ！ドアを開けたら海外だったらいいよね。

 どこでもドアが欲しい「ばる」です。  韓国渡航が現実的になる予感。  スペイン在住の友人は3年ぶりに来月帰国。  イタリア滞在中の友人の情報によると屋外では…

沖縄で食べる価値あり、唯一無二のおにぎり

 おはようございます。  ポーたまが食べたい「ばる」です。  ポーたまって知ってますか？知らないですよね。  沖縄・那覇空港到着ロビー出てすぐのところにある沖…

捨て中に見つけたどうしても捨てられないモノ

 捨て中に見つけた写真ハガキおはようございます。家にあるものを処分中の「ばる」です。   今日は、満月と言われてますが、月が出る気配が感じない東京。  この満…

航空券が当たりました！来年、スペイン行きが確定

おはようございます。来年スペイン行きが確定した『ばる』です。ちょっと今日は、報告です。信じられないけど、リアル。何度もメールを見返して読み上げてニヤニヤ。ウソ…

【東京】アフタヌーンティーで昭和にタイムスリップ

おはようございます。  昭和生まれの「ばる」です。  令和になった今、昭和は若い世代には新鮮に映るようで、昭和に憧れる若い子もいるんだとか↑メディアで見た  …

昔は修行僧だったかもしれない？と勘違いしたこと

吉野山蔵王堂金峯山寺おはようございます。昔は修行僧だったかもしれない「ばる」です。  余談ですが、今年に入り、自宅以外で仕事をするようになりました。  1年前…

円高の影響も！6月から航空券が高騰する件

 こんにちは！  沖縄で飛び跳ねたばるです。  ゴールデンウイークに入り、続々と海外情報が届いていますね！  スペイン熱が再熱！参ったな〜。 来年行く計画なん…

沖縄旅行が教えてくれた、旅行中で超重要なこと！

 こんにちは。春なのに、暖房を使ってるばるです。今日は、旅行を全力で楽しむために大事なことを話していきますね！ゴールデンウィークの真ん中。 みなさんは、どのよ…