ドミノ日記

ポケモンカードは作る派。

息子3歳がポケモンにハマった。 本屋でなんとなく見つけた絵本を買ったら、夢中になった。 ポケモンをさがせ! あたらしいぼうけん 小学館 Amazon 図鑑みたいにポケモンが並んでる。 ポケモンおもちゃ沼にハマりたくなかったので、 絵本を見ながらポケモンカードを自作してみた。 ひらがな覚えられるといいな。 フィールドとモンスターボールも作って、ポケモンゲットだぜ。 息子が好きなポケモンを選んで、私が描いて、息子が色を選んでクレヨンで塗る。 抱っこしながら息子とポケモン見て、これかっこいいね〜、これは青と赤みたいな紫だね〜、という何でもない会話が尊い。 わたしの最近の癒し。ポケモンありがとう。

2023/03/16 17:22

AIとアートとこども。

ぱらぱらと書く。 chatGPTすごい。 知りたいこと調べるのにすぐ答えくれる。 蔵書から本を選んで一文を探しぬくあの労力はいらない。 取り寄せた論文、有料雑誌、買うコストも届く時間も無くなりつつある。 AIすごい。 寄り道からの予期しない出会いは減るのかもだけど。 こどもには初めからchatGPTのような検索エンジンを渡さないようにしたい。 情報の価値判断は、やっぱり一次情報の経験が下支えしてる。 人工肉を初めから食べたら、本当の肉との違いがわからなくなるみたいな。ちがうか。 美術館へ現代アートを観に行った。 効率化される社会と、意味があるのかわからないアートを手作業で何日もかけて作り上げる…

2023/03/07 10:30

AIとアートとこども。

ぱらぱらと書く。 chatGPTすごい。 知りたいこと調べるのにすぐ答えくれる。 蔵書から本を選んで一文を探しぬくあの労力はいらない。 取り寄せた論文、有料雑誌、買うコストも届く時間も無くなりつつある。 AIすごい。 寄り道からの予期しない出会いは減るのかもだけど。 こどもには初めからchatGPTのような検索エンジンを渡さないようにしたい。 情報の価値判断は、やっぱり一次情報の経験が下支えしてる。 人工肉を初めから食べたら、本当の肉との違いがわからなくなるみたいな。ちがうか。 効率化される社会と、意味があるのかわからないアートを手作業で何日もかけて作り上げる作業、の対比を作品にしてる人がいた…

2023/03/07 10:29

忙殺される前に。理想の過ごし方。

育休が終わる。 仕事に子育てに、毎日に忙殺され脳死するだろう。 忙殺される前に、いま思う理想の過ごし方を記録しておく。 大目標 具体的行動 月2回休み、ご機嫌になる。 水曜日はスキルアップ＆インプット。 疲れすぎない。 未来投資を惜しまない。 家族を怒らない。 何のために働くか、立ち返る。 実践例 大目標 常にご機嫌でいる。 サステナブルな心身の維持。これを第一主義に。 具体的行動 月2回休み、ご機嫌になる。 スパ、フレンチ、美容室、カフェ、図書館、映画、美術館。 子連れでできないこと。 どうしても休めなくなったら、高い買い物する（強制）。 水曜日はスキルアップ＆インプット。 水曜日は在宅勤務…

2023/03/04 12:00

生きる目的がわからなかった時代。

朝活。モーニングをやっているカフェへ。 美しく焼かれ、丁寧にバターを塗られたトースト。美味しい。 そんなカフェに置いてあった本。 「生きる意味を知らずに大人になったあなたへ」 （中身はスピリチュアル表現が多く、共感しにくかったが） この本で言っていることを超意訳すると、 「人の評価を主軸に生きると心を病む」 ということだった。 生きる意味がわからず、何となく死にたい気持ちが続き、 自律神経失調症で苦しんでいた時期を思い出した。 主体的に生きること。 出来てる人からすれば当たり前の話だが。 「他人の評価」が「自分の価値」だった時代は、その感覚がわからずに苦労した。 子どもの頃から、大人が喜ぶ行動…

2023/02/11 15:00

モーニングノンルーティン。朝活の記録4

モーニングルーティン、ではなく モーニングノンルーティン。 朝活はいつも違うことがしたい。 新しいことをすると、その日一日がワクワクになるから。 続き。 ＊＊＊ Day 16 日中子どもとピクニックするためにお弁当づくり。 残さないメニューを考える。 Day 17 スタバの朝も早い。 とりあえずドリンク買って家でPC作業。 Day 18 温泉宿の貸切露天風呂で朝風呂。 朝の空気で整う。 Day 19 初めて来たうどん屋のモーニング。 肉や出汁、カフェにはないこだわりを味わう。 Day 20 中庭が綺麗な珈琲店のモーニングセット。 未踏の店舗を開拓していく。 ...続く？ ★押していただけると、…

2023/02/04 15:00

モーニングノンルーティン。朝活の記録3

モーニングルーティン、ではなく モーニングノンルーティン。 朝活はいつも違うことがしたい。 新しいことをすると、その日一日がワクワクになるから。 続き。 ＊＊＊ Day 11 パン屋の朝も早い。 焼きたてパンを朝ごはんに。 Day 12 朝から元気な子どもたちを公園へ。 暑い日中を避けて朝遊ぶ。 Day 13 水族館の朝も早い。 混む前にオープンから入館し、涼む。 Day 14 日中の暑さを避け、涼しい朝に畑の野菜を収穫。 Day 15 コンビニで遊漁券買って川釣りで天然ヤマメ。 朝ごはんは塩焼き。 ...続く。 ★押していただけると、励みになります！ にほんブログ村

2023/01/28 15:00

モーニングノンルーティン。朝活の記録2

モーニングルーティン、ではなく モーニングノンルーティン。 朝活はいつも違うことがしたい。 新しいことをすると、その日一日がワクワクになるから。 続き。 ＊＊＊ Day 6 旅行先、野外でフレンチトースト。 外ってだけでアガる。 Day 7 日の出を見ながら海辺を散歩。 波の音と海風に目が覚める。 Day 8 近所の公園の花を見ながら散歩。 季節を感じる場所へ出向きたい。 Day 9 ドトールのモーニング。 これで500円は企業努力の賜物。 Day 10 キャンプ場の朝。 野外のコーヒーの美味さよ。 ...続く。 ★押していただけると、励みになります！ にほんブログ村

2023/01/21 15:00

モーニングノンルーティン。朝活の記録1

モーニングルーティン、ではなく モーニングノンルーティン。 朝活はいつも違うことがしたい。 新しいことをすると、その日一日がワクワクになるから。 ＊＊＊ Day 1 初めて行く喫茶店。ブレンドコーヒーを一杯。 Day 2 牧場の朝は早い。 初めて行く牧場の草原で、ノンアルビールと牧場ウィンナー。 Day 3 初めて行くカフェでノンアルモヒート。 グリーンアップルリキュールとライムミントが爽やか。 Day 4 家で子どもたちとパンケーキ。ホットプレートは親子で楽しい。 Day 5 近所の釣り堀でニジマス釣り、塩焼き朝ごはん。 自然の朝は爽快。 ...続く。 ★押していただけると、励みになります！…

2023/01/14 00:00

理想の働き方を考えた。

自分にとっての理想の働き方ってなんだろう。 育休中で、仕事から離れているからこそ、客観的な冷静な視点で考えられそう。 箇条書きしてみた。 ・常にキャパを残しておく。 ・楽しむ。 ・協調的でありたい。 ・専門的尖りを持つ。 ・わかりやすく、心理的安全性ある人でいたい。 ・家族と人生を思い俯瞰する。 ・地合いで無ければ爪を研ぐ。 ・潔く休む。メリハリ。健康でいたい。 ・ガス抜きを知っている。 ・時短テクをフル活用 ・常にキャパを残しておく。 笑顔、柔軟な発想、頼まれ仕事への許容、協力的態度、こどもへの優しさのために。 ・楽しむ。 どんな仕事にも面白さや目的を見出して働きたい。 ・協調的でありたい。…

2023/01/07 12:00

温度で性別変わるアオウミガメみたいだな。

※人間の生態理解として、生き物観察的な視点で見てほしい。 妊娠出産を2回経て、確信したことがある。 ホルモンで性は揺らぐ。 妊娠したら、びっくりするくらい自分の女性性が失われてしまった。 「自分は女ではなく、女もどきだ」と思った。 （人によってホルモン分泌量や変動パターンや受容体の数や種類が違うから、） 人によって表現型は違うけど。 女性のトイレに入ることも違和感があって、「妊婦」というトイレが欲しかった。 女性として接せられること（ホワイトデーにお菓子もらったり）に申し訳なさを感じた。 今わたし女じゃないんだけどな～、って感じ。 妊娠すると身体つきが妊婦になる。 意識とは裏腹に身体が変わって…

2022/12/28 14:00

共働き不可避。家事の見える化と、時短テク案。

家事が多い。 気づいた方がやるスタンスでやってきたが、 こども二人になり、体力も無くなり、難しくなってきた。 見えない家事を見える化し、相手に感謝しやすくし、気持ちよく分担したい。 時短テクも惜しみなく活用したい。 家事リストアップ 心的負担が大きい家事 心的負担は少ない家事 たまにでOKな家事 夫婦でやったこと 好き・嫌いな家事を話し合う 放置の限界を話し合う 時短に繋がりそうな我が家アイデア やらないという選択 つくりおき おもちゃ一部隠す Googleカレンダーフル活用 収納場所のラベリング 管理できないモノは捨てる ついで洗い ごはんメニュー固定 一日の動き固定 家事リストアップ 心的…

2022/12/10 16:00

チルの向こう側。

なんでもない平日休み。 役所手続きやら、銀行手続きやらこなし。 手続きって、まともに生きてるよ、っていう確認作業なのかな。 苦手だし任せたい。 無事こなした後、図書館で読み物。 移住とかDXとかワーケーションとか。 移住、興味は深々だが、今の生活も心地よくて、実現は遠い。 今の仕事が居心地悪くなったら、潔く退職して地方で仕事作ろう、って夫婦で話してる。 それまで、ネタとスキルは溜めておく。 昼は目に入ったインドネシア料理の店へ。 >平日ランチのインドネシアヌードルとナシゴレン。 うーん。 ナシゴレン、日本の食材でばあちゃんが作ったチャーハン、って感じだった。 異国感なし。 物足りなくて立ち寄っ…

2022/12/07 13:00

穴場のスパで整う。

穴場すぎるスパホテルを見つけた。 群馬県安中市にあるホテル。 何が穴場かと言うと、実はここ、ゴルフ場併設ホテル。 ゴルフ目的の利用者がメインであり、つまり女性客が少ない。 （おじさま達＋若い女性がちらほらいたが。パパ活にとっても穴場か） 子連れはお門違いと思いきや、ファミリーフレンドリーだったので紹介したい。 ＊＊＊ このホテルを選んだ理由は、建築美。 木の素材感と重いグレーの重厚感。美しい。 内装は、隈研吾の建築を思わせる。 カフェスペース。 ロビー。 ロッカールーム。 更衣室。 スパがとにかく、美しい。 露天風呂。温泉。 球体サウナ。 水風呂もある。4往復。整った。整いすぎた。 常に貸切。…

2022/12/03 16:00

季節感をしくみ化した。

毎年、毎月、季節の行事を忘れている。 正直、季節の行事の意味を理解していない。 なんなら、家族の誕生日や結婚記念日も、気をつけないと忘れている... 記念日や季節の行事を家族で共有するって素敵だな、と思い、忙しい健忘症でも祝えるように「しくみ化」することにした。 Google カレンダーにすべて記入 行事の意味を理解する トイレにカレンダーを貼り手書き 我が家で意識していく年間季節行事 一覧 行事への本気度と目的 おすすめの本 Google カレンダーにすべて記入 夫婦でGoogleカレンダーに予定を記入して共有している。そこに全てのイベントを記入し、毎年繰り返し機能で表示させた。 親族の誕生…

2022/11/26 16:00

子育ては仕事に役立ちすぎる。

現在、2回目の育休中である。 1回目の育休から復帰後、会社では有能感が高かった。 実感として、子育ては仕事に役立っていた。 仕事の理不尽さは子育てに比べたら理解に足るし、邪魔されずに自分の裁量で仕事を進められるって楽だった。 子育てから学んだ仕事に生かせる能力について考えてみた。 コーチング アサーション アジリティ 生産性 アンガーマネジメント しくみ化 技術に頼る コーチング 自発的に行動するよう促すこと。子どもへの接し方から身についた。 威圧的な人の動かし方もあるが、モチベーションアップに働きかけるリーダーになりたい。 （参考になった本） 子どもの才能を伸ばす5歳までの魔法の「おしごと」…

2022/11/19 10:00

LGBTQのともだち。

LGBTQの友達がいる。 大学のサークルメンバーの一人、トオル（仮名）だ。 当時は男友達として接していた。 大学卒業後の少人数の飲み会で教えてくれた。 女の人とではなく、男の人と付き合っていると。 私にとってはじめての告白で、唯一把握するLGBTQの友達だ。 その瞬間、私の見る世界は変わった感覚があった。 トオルは自分のことを話さないタイプの人だと思ってた。 違った。 話せなかったんだ。 ＊＊＊ サークル時代、当時は爆笑していた瞬間の動画を見返していて、凍りついた。 それは、別の友人達がネタで、女装をして、オカマを気持ち悪がるものだった。 私の心は地に落ちたように凹んだ。 トオルは当時、それを…

2022/11/05 17:30

合理的と非合理的のあいだ。

我が父はまったく非合理的だ。 計画や計算をしない。 例えば、夏休みの避暑地は人が多く宿代も高くつくから旅行は別の場所にしよう、なんて考えない。 今そこに行きたいから行く。 閑散期の5倍の人込みでも、5倍の価格でも、行く。 家に食品の在庫が沢山あるから焼肉は我慢して在庫処分しよう、なんて考えない。 今焼肉が食べたいから食べる。 冷蔵庫の中を見ていないから、焼きたいもの全部買う。 焼肉のたれ、3本目なんですけど... 昔からそう。非効率的とか、無駄とか、もったいないとか、考えない。 直観とか、情熱とか、テンションで行動する。 営業の人が直観的に良い人で信頼できるから、ってその場のテンションで車買っ…

2022/10/29 17:30

耳だけで情報収集。ポッドキャスト。

家事育児や通勤に相性が良いポッドキャスト。 Youtubeなど視覚での情報収集は別の作業と同時並行しにくい。 そこで、ポッドキャストは日々の生活に定着している。 ※ポッドキャストとは、「インターネット上で定期的に配信されている音声コンテンツ」のこと。 Youtubeの音声版みたいなイメージ。誰でも発信できるしくみがある。 スマホにポッドキャストのアプリを入れれば無料でどこでも聴ける。 アプリは無数に存在するので迷うが、王道は「Spotify（スポティファイ）」「Apple Podcast」とか？ 自分は「Amazon Prime」を愛用。 いろいろ雑食して、面白かったPodcast番組を記録す…

2022/10/22 17:30

我が家の「外育」。自然体験。非認知能力。

我が家は常に外で遊んでいる。 （ほとんど家にいないので、家は買わないつもりだ。 ローンが無い分、外で遊んで良いことにしている。） 我が家にとって外遊びは、 ・知育になる。子どもにとって初めての体験ばかりで刺激が多い。 ・親も楽しい。親がご機嫌なら子どももハッピー。 という意味で、重心を置いている活動だ。 ちなみに「外育」とは、「自然体験を通して遊びながら学ぶ子育て」のこと。 非認知能力（意欲、協調性、自己肯定感、自制心など）が育まれる絶好の機会なんだとか。 「外育」という観点で、これまでの活動を振り返ってみた。 キャンプ 設営でお手伝い 生き物ミッケ 天気 山・海・川遊び 五感の刺激 危険予知…

2022/10/15 17:00

毎週旅行に行っている。費用は...

一般的に娯楽費用ってどんなもんなんだろう。 毎週のように車で出かけているので旅行費用を計算することにした。 日帰りの場合 キャンプの場合 帰省の場合 ホテルステイの場合 1ヵ月の旅行代 おすすめの本 日帰りの場合 ・食費 飲み物とおやつをスーパーで大量に購入する。 ペットボトル 90円×2本 おやつ 100円×1袋 外食 3,000円くらい 合計 3,500円くらい ・ガソリン代 1回4,000円くらい入れている。 ・高速代 往復10,000円くらい。 ・お土産代 2000円くらい。 TOTAL 約20,000円 キャンプの場合 ・食費 飲み物とおやつをスーパーで大量に購入する。 ペットボトル…

2022/10/08 17:30

土日は料理しない。他人の料理がおいしい。食費は...

平日（月～金）は基本的に自炊している。 その代わり、土日は買ったものを食べることが多い。 たまに外食もする。 自分ではない誰かの料理を食べるとホッとする。 料理の勉強にもなる。平日メニューアイデアに生かされる。 そんなこんなで、おいしかったものを記録してみる。 パン 弁当 道の駅 スーパーの総菜 寿司 イートイン スイーツ 食費計算 パン 朝ごはんはパン屋のパンを食べることが多い。 スーパーやコストコのパンではなく、パン専門店。 ささやかな贅沢。 弁当 土日は車で出かけることが多いので、そのまま社内で飲食店のランチボックスを食べることが多い。 和食やカレーが多い。 道の駅 地方に出かけることが…

2022/10/01 16:00

子連れおでかけお弁当。

こどもは空腹に耐えられない。 ペコペコになって機嫌悪くなったからお腹すいたと言い出す。 すぐに食べられるように、おでかけではお弁当を持参している。 子連れおでかけお弁当を振り返る。 弁当1 おとなも食べるので多め。 弁当2 初キンパ。フルーツ多め。 弁当3 大人も食べるので多め。楊枝にさすとこどもが喜ぶ。 弁当4 卵に野菜を忍ばせる作戦。 メニューは固定している。 おにぎり ＋卵焼き ＋肉 ＋野菜 基本野菜を食べたがらないので、少ない。食べ残しは腐るため。 果物で補完。 おすすめ料理本 六甲かもめ食堂の野菜が美味しいお弁当: 少しの仕込みで生み出す毎日食べたくなる味 作者:律子, 船橋 誠文堂…

2022/09/30 17:00

海辺の古民家一棟貸し。日本海、寿司ざんまい。

三連休は新潟へ行ってきた。 都内から車で4時間ちょい。 泊ったのは、 「アグリ民泊 麦んち。」 という古民家一棟貸し民泊。Airbnbで見つけた。 muginchi-cafe.therestaurant.jp 普段はカフェとしてオープンされている建物。 囲炉裏がいい感じ（使えなかったけど）。 カフェらしいスペースもある。 お手洗い。壁の塗装が綺麗に施されている。 綺麗なお風呂。 寝室の壁も綺麗。天井はそのまま活用されている。 平屋をリノベーションしたらしい。趣がある。 晩ごはんは、新潟の地元スーパー「ウオロク」で購入した寿司。 700円台でこのクオリティは値打ちありすぎる... www.uor…

2022/09/25 15:30

いつもの手作り晩ごはん。平日一週間分。5

晩ごはんメニューは以下の構成で固定。 タンパク質おかず ＋米 or 麺 ＋汁（元気あれば） ＋副菜（元気あれば） 品数は元気バロメーター。 月曜日 あっさり系。 火曜日 食育と好奇心で食べてみる。 水曜日 冷凍庫に眠っていたミートソースを活用。 木曜日 野菜炒めはやる気ない時。 金曜日 春巻きはやる気あるとき。 おすすめ料理本 Cooking for Geeks 第2版 ―料理の科学と実践レシピ (Make: Japan Books) 作者:Jeff Potter オライリージャパン Amazon 今週もお疲れさまでした。 ★押していただけると、励みになります！ にほんブログ村

2022/09/24 16:00

秋のファミリーキャンプ@道志村

今週のお題「キャンプ」 涼しく野外が快適な季節になってきた。 秋こそキャンプにいかなくちゃ。 今回は道志村（東京に近い山梨県）の 9時17時道志オートキャンプ場 というところに行ってきた。 www.nap-camp.com まずはテント設営。 子連れはワンタッチテントが楽だ。 息子は砂利に夢中。 Bears Rock ベアーズロック ビッグベアーテント AXL-601 6人用ワンタッチテント フライシート 防水 (カーキ) Bears Rock Amazon 撮影終わったら一息。 スーパーの惣菜弁当。 外で食べると高級弁当かと思うほど美味しい。笑 テントの中にエアベッドや布団を敷く。 エアベッ…

2022/09/18 16:00

いつもの手作り晩ごはん。平日一週間分。4

料理は好きだ。上手いとは思ってないが。 実験感覚なのと、時間との戦いをたのしんでいる。 冷蔵庫在庫からメニューを考える脳トレも好き。 月曜日 魚焼いただけ。ほんとは金目鯛煮つけが食べたい。 火曜日 ひき肉かためた系はこどもが良く食べる。 水曜日 ロース肉があったので。 木曜日・金曜日 カレーは2〜3日もたせるのが基本。 おすすめ料理本 ハーブと薬味のごちそうレシピ~スープからおつまみまで簡単で美味しい健康になれるメニュー65品 作者:若井めぐみ 三空出版 Amazon 今週もお疲れさまでした。 ★押していただけると、励みになります！ にほんブログ村

2022/09/17 16:30

いつもの手作り晩ごはん。平日一週間分。3

こどもがイヤイヤ期。 野菜を食べない。 だから、私の晩ごはんの命題のひとつが、こどもに気づかれずに野菜を食べてもらうこと。 月曜日 肉が食べたくなった。がっつり。 火曜日 魚焼くだけ。カボチャ消費。 水曜日 カボチャペーストをグラタンへ転用。 木曜日 冷凍下味鶏肉を焼いただけ。 金曜日 魚焼いただけ。 今週もお疲れさまでした。 ★押していただけると、励みになります！ にほんブログ村

2022/09/10 16:30

いつもの手作り晩ごはん。平日一週間分。2

買い出しは夫担当。 私は、夫がランダムに買ってきた食材からメニューを考える。 夫が何を食べたかったか、買ってきたものから推測して作る。 月曜日・火曜日 豚ブロックがあれば角煮だ。大量につくり二日分。 水曜日 肉の後は魚が食べたい。 木曜日 また魚が食べたい。焼くだけって楽。 金曜日 冷凍つくりおきしてたやつ焼いだけ。 おすすめ料理本 白崎裕子の必要最小限レシピ ――料理は身軽に 作者:白崎 裕子 KADOKAWA Amazon 今週もおつかれさまでした。 ★押していただけると、励みになります！ にほんブログ村

2022/09/04 16:30

いつもの手作り晩ごはん。平日一週間分。

晩ごはん作りは私の担当だ。 平日は毎日作っている。 （休日は外食と夫飯） 平日の手作り晩ごはん一週間分を振り返ってみる。 ※1年前のご飯はこちら。 yuruyurudiy.hatenadiary.jp 月曜日 ゴーヤがいっぱい。 火曜日 ゴーヤまだ使い切れない。 水曜日 週1～2は魚にしたい。 木曜日 炒め物は楽。 金曜日 また豚肉炒め物。楽なんや。 おすすめ料理本 一発で加熱成功！味つけの失敗なし！ロジカル電子レンジ調理 作者:前田 量子 主婦の友社 Amazon 以上。ありがとうございました。 ★押していただけると、励みになります！ にほんブログ村

2022/09/02 16:00

那須の一棟貸切コテージ泊。無人不動産運用。

夏休みは栃木県の那須にある一棟貸切コテージに二泊三日で宿泊した。 那須は避暑地として有名で、涼しく快適に過ごせた。 コテージ外観はこんな感じ。ドッグラン付き。 内装はこんな感じ。 子連れに和室は助かる。デスクもあるしワーケーションにも使える。 リビング。Netflix見放題が熱い。 人の家って感じ。ぬくもり。 IKEA家具が多い。 お風呂は壁が木製で気に入った。温泉ではない。 BBQコンロはレンタル。1回6000円で高めだが、連泊中ずっと借りられる。（コンロ持ち込み不可） 庭でBBQ。 1日目夜は、持参したイワナや肉や野菜を揚げたり焼いたり。 ソトメシ最高！ 2日目朝は、外でフレンチトーストな…

2022/08/31 16:30

海辺の一棟貸し古民家コテージ泊。

家族で海辺の古民家コテージに宿泊した。 親戚あわせて大人8人＋子供3人でステイ。 一棟貸しは子どもが騒いでも気を遣わないから楽。子どもも伸び伸びできて嬉しい。 古民家をリノベーションしたコテージで、1階のキッチン・リビングは現代風にリノベーションされていた。 Netflixが見放題なのが熱い。 2階はリノベーション前の状態のまま維持されていた。 和室はおちつく。 徒歩2分で海。海辺で朝の散歩も楽しい。 宿の玄関先には水道やシャワーがあり、海から帰ったら砂を流せて助かった。 夜はホットプレートで焼肉。 キッチン用品は一色揃っていた。 子ども用のハイチェアもありがたい。 大人数だったので、ホットプ…

2022/08/28 19:30

行ってよかった日本のアートスポット。

行ってよかった日本のアートスポット、写真が残っているものだけ紹介。 角川武蔵野ミュージアム HANABIYORI ファーレ立川アート 中之条ビエンナーレ 中村キースへリング美術館 横尾忠則美術館 草間彌生展 六本木アートナイト 清春美術村 金沢21世紀美術館 十和田市現代美術館 大谷資料館 おすすめの本 角川武蔵野ミュージアム 美術館、図書館がある施設。1日中過ごせる。近くに住んでいたら通いたい。 kadcul.com HANABIYORI よみうりランド横のフラワーパーク。プロジェクションマッピング上映もある。 www.yomiuriland.com ファーレ立川アート パブリックアート。街…

2022/08/26 16:00

気になる日本のアートスポット。

いま気になっている日本のアートスポット。 ただただ、リスト化してみた。 旅行に行く際の検索に利用する。 分布にかなりの偏りあり。 北海道地方 モエレ沼公園 東北地方 十和田市現代美術館 シェルターインクルーシブプレイスコパル 関東地方 角川武蔵野ミュージアム PIGMENT TOKYO 早稲田大学国際文学館 村上春樹ライブラリー 神奈川県立近代美術館 葉山館 ホキ美術館 中部地方 清里フォトアートミュージアム MOA美術館 日本平夢テラス 展望回廊 セゾン現代美術館 松本市美術館 軽井沢ニューアートミュージアム 小海町高原美術館 養老天命反転地 軽井沢千住泊美術館 多治見市モザイクタイルミュー…

2022/08/20 18:00

我が家のキャンプ飯（ファミキャン編）

子連れキャンプは時間がかかる凝ったものが作れないので 簡単・時短でこどもが残さず食べてくれるメニューが多い。 いつものキャンプ飯をご紹介。 ついでに調理用キャンプギアもご紹介。 キャンプ飯紹介 カレー ド定番。 子どもも残さず食べる。野菜も摂れる。 トマト缶入れたり、ハンバーグ入れたり、ハヤシにしたり、良い肉入れてみたり。 余ったら朝ごはんにカレーうどんにしたり、 ホットサンドにチーズと挟めばチーズカレーパン。 鍋 鍋の素を持っていき、適当な野菜で鍋。 もつ鍋やおでんもよくやる。 寒い冬におすすめのメニュー。 汁は余ったら、翌朝うどんを入れて、冷える朝から暖まる。 量調節できるプチっと鍋が便利…

2022/08/20 16:00

海辺の古民家コテージ泊。

家族で海辺の古民家コテージに宿泊した。 親戚あわせて大人8人＋子供3人でステイ。 一棟貸しは子どもが騒いでも気を遣わないから楽。子どもも伸び伸びできて嬉しい。 古民家をリノベーションしたコテージで、1階のキッチン・リビングは現代風にリノベーションされていた。 Netflixが見放題なのが熱い。 2階はリノベーション前の状態のまま維持されていた。 和室はおちつく。 徒歩2分で海。海辺で朝の散歩も楽しい。 宿の玄関先には水道やシャワーがあり、海から帰ったら砂を流せて助かった。 夜はホットプレートで焼肉。 キッチン用品は一色揃っていた。 子ども用のハイチェアもありがたい。 大人数だったので、ホットプ…

2022/08/19 17:00

田舎で夏を楽しむ！（アウトドア・自然遊び）

夏だ。暑い日が続いている。 が、子どもは相変わらず元気いっぱい。 大人もアウトドア好き。 構わず外で遊ぶ。 今季も夏らしいアウトドア自然遊びをしたのでご紹介。 夏だけど何しよう？と思った方はご参考ください。 生き物観察 カブトムシ クワガタムシ セミ（抜け殻） ヤマメ ザリガニ サワガニ ホンネンエビ 川で泳ぐ 海に浸る 磯遊び 貝殻拾い 夏野菜収穫 キャンプ 自然遊びの参考本 生き物観察 カブトムシ 場所：クヌギやコナラの樹 夏といえばこの虫。公園にクヌギがあればいたりする。 焼酎＋バナナ＋蜂蜜を混ぜた液体を塗っておくと集まったり。 クワガタムシ カブトムシと同じようなところにいる。 セミ（…

2022/08/11 16:30

1歳児と行く！ファミリーキャンプ

1歳児息子とともにキャンプに行っています。 生後11か月頃から、現在1歳9か月まで、いろんなキャンプ場に行きました。 そして、こどもの成長特性、季節特性、フィールド特性、 いろんな条件の中、その時その時に合ったキャンプをしてきました。 yuruyurudiy.hatenadiary.jp 1歳児のキャンプがどんな感じなのか紹介したいと思います。 キャンプでの1歳児の過ごし方（成長度別） 前提 ハイハイできる頃 歩ける頃 走れる頃 言葉が通じる頃 1歳児向けキャンプ道具の工夫 ワンタッチテントが良い タープは無くても大丈夫 こども専用の椅子が良い アウトドアワゴンが大活躍 1歳児と過ごすおすすめ…

2022/08/09 09:57

田舎と都会では同じ弁当も価値が違うのか？

実家は地方の田舎（地方都市ではないマジ田舎）、大学から東京で暮らしている。 田舎は自然豊かで、人混みもなく、子育て支援が手厚い。両親の手助けも助かるので、現在は子どもを連れて田舎の実家で数か月過ごしている。 そんな中、田舎と都会の違いを感じたことがあり、記録したいと思う。 ※ネガティブなことを書いているようだが、あくまでファクトであり、否定する気はなく事実から考察した記録なので、ご笑覧いただきたい。 ※田舎、と主語がでかいが、田舎にも色々あると思う。すてき田舎の方ごめんなさい。 *** とあるうどんチェーン店のテイクアウト弁当を買った。 麺が柔らかすぎる... 伸びきっていた。 2回利用したが…

2022/08/05 17:00

老いるということ。

" data-en-clipboard="true">今回はただ感じたことを忘れたくないので徒然なるままに書き記します。 " data-en-clipboard="true"> " data-en-clipboard="true">＊＊＊ " data-en-clipboard="true"> " data-en-clipboard="true">母親との旅行。夏の暑さで疲れも相まってイライラしていた。 " data-en-clipboard="true">母親は、実に気が利かない。孫が人前で床に寝転んでも注意せずほほえんで見てるだけだし、孫が昼寝のタイミングで新しいおもちゃ買い与えて興奮させ…

2022/08/02 22:12

時短家電！ノンフライヤーレシピ紹介（実働5分でから揚げ）

忙しい毎日、ごはんづくりを時短したい方に、 ノンフライヤーを強くお勧めしたい。 めっちゃ時短になる。 実働5分でから揚げつくってる。すごいよね？ 私が使っているのはこちら。 クイジナートノンフライ オーブントースター TOA-28J Cuisinart (クイジナート) Amazon クイジナートノンフライオーブントースター！ 見た目がレトロスタイリッシュおしゃれ！ （表現がおしゃれじゃない） そもそも、ノンフライオーブントースターって何かというと、 ・油なしで揚げ物ができるトースター ・トースターと違って、温風が出て 強い熱でまんべんなく揚げ物のように焼ける オーブンとトースターの両方の機能…

2022/07/29 13:02

ブログ再開宣言。

長らくブログを書いておりませんでした。書きたいことが溜まってきたので、また再開しようと思います。お付き合いいただけたら幸いです。

2022/07/29 00:23

トリマでポイ活デビューした話。

トリマ、知ってますか？ 移動するだけでポイントが貯まるアプリです。 www.trip-mile.com 日々の生活で、習慣的に移動がある（保育園送迎、週末ドライブ）ので、このアプリなら効率的にポイントが貯まるかも？と思い始めました。 結論から言うと、2ヶ月で600円分のポイントが貯まりました。 かなりゆるゆるやったので、本気で貯めようとすれば1000円くらい行ける気がします。 集めたポイントで、ローソンのカフェラテとガトーショコラを数回無料でいただけました。 興味を持たれた方、 5000マイルもらえる紹介コードを貼っておきますね。 _We0qo8iU （↑アプリをダウンロードした後にこのコード…

2021/12/06 16:30

専業主婦は2億円。

男性の育休セミナーなるものをオンラインで受講した。 産休前の仕事の棚卸しと同じように、自分だけの仕事にせずに、いろんな人が自分の持ってた仕事が出来るようになると、後々自分が楽になるよね。 …みたいなことが、家族の育児・家事でも言えるよね、ということでした（かなり乱暴な要約）。 法改正もあって、男性の育休取得率はこの一年で7%から12%まで上昇したそうです。 それでも1割。 ちょっとずつですね。 感覚的だけど、20代30代の家事・育児参加って抵抗なくて育休とる気があるけど、どちらかというと40代50代の管理職世代への理解を得るのが難しい、っていう現代だと思っている。 違うかな？ 私の上司（40代…

2021/10/13 17:00

他人の旅行記録、興味ありますか？

引越しに伴い、断捨離が続いている。 捨てられないものとして、旅行記録ノートがあった。 おそらく5年くらい、旅行先で手に入れたチケットを、覚えていたら貼り付けたもの。 なんとなく捨てられなかったけど、見返さないし、手放すことにした。 思い出を振り返れるように、一部ここに記したい。 ノートはアルファベット順にページが分かれていたので、旅行先を索引しやすい。 Aのページ Bのページ CDのページ Eのページ Kのページ Mのページ Pのページ Sのページ VYのページ Aのページ 安藤忠雄展。 安藤忠雄建築は、直島へ旅行した時に知り、ハマった。東大構内の建物に安藤忠雄設計のものがあったり、安藤忠雄さ…

2021/10/10 19:00

他人の手帳の中身、興味ありますか？

引越しに伴い断捨離をしている。 捨てるか迷うものに、手帳があった。 2015年から2019年の、5冊分。 会社に入社した2015年から毎日持ち歩いた。 今はGoogleカレンダーに代替し、手帳を使っていない。 思い出詰まった手帳、捨てられずにいた。 しかし一度も見返していない。 決心して捨てることにした。 でも心のどこかで昇華し切れないので、このブログに一部思い出を残しておく。 2015年 2016年 2017年 2018年 2019年 2015年 落書き。手帳によく落書きをしていた。空想系が多い。 社会人一年目、毎週のように飲み会とダイビングに行っている。今では考えられない体力… 雑多に予定…

2021/10/07 09:31

何かしているという証拠が欲しい。

今週のお題「今月の目標」 日々、何かしているという証拠が欲しい。 生きている意味があると感じていたい。 …という、この手の焦りはなんだろう？ 歳をとるごとに焦りは小さくなったが、10代、20代はこの焦燥感に苦しめられたなぁ… 結婚してからは、この焦燥感がかなり小さくなった。 夫と息子が無条件に存在意義をくれた感じ。 …とは言いつつ、現在産休に入り、会社で働かない日々が続くと、 また「何かしているという証拠」が欲しくなってしまう。 そこでこのお題に乗っかって、 産休・育休中に目標→実行のサイクルを回し、 焦燥感を無くす作戦。 今月、に限らず、産休の目標、育休の目標、も考えてみた。 産休の目標 育…

2021/10/03 12:00

気づいたら、知育だった。

…みたいな子育てがしたい。 「知育やってます！！」 みたいなのじゃなくて、 何となく楽しそうなことを親子でやってたら、教育的に意味があることですよ〜、って科学的に裏付けされてた、みたいな… 最近は親子で粘土遊びをしている。 石塑粘土（石の粉が練り混ぜられた粘土）にポスカで着色してから形作ると、淡い色で良い感じ。 乾かすと陶器のような質感と重量感があって、紙粘土より丈夫だからおもちゃとして頑健。 息子がハマっている、アンパンマンやミッフィ、トーマスもどき、を作ってみた。 完全に親の自己満だけど… なかなか楽しい。 形の敏感期に入ったらしい2歳息子に、形の人形も作ってみた。 裁縫で余っていた目玉を…

2021/09/30 10:00

在宅ワークのお供、おススメお茶っぱ紹介。

今週のお題「好きなお茶」 在宅ワークで仕事のお供に、家での飲み物の消費が増えました。 いろんなお茶っぱが買っては消え、新陳代謝が早くなってます。 在庫がなくなってきてますが、たまたまいま我が家にある飲み物を、おすすめ度と思い出と共に紹介します！ （お茶以外も含む） 紅茶編 ハーブティー編 その他編 お茶のお供編 お茶アレンジ編 紅茶編 ・ニルギリ紅茶 ★★★☆☆ インド南部のお茶産地であるニルギリ地方で生産されたお茶を、ニルギリ紅茶というらしいです。こちらはフェアトレード物でした。味は薄め？ロット差があると思います。結婚式のお土産でもらった思い出のお茶。紅茶味のクッキーやシフォンケーキなど、お…

2021/09/15 11:01

血中酸素濃度はスマートウォッチで【GARMIN venu sq Music】パルスオキシメーターとの比較

コロナ陽性者が気にすべき健康数値として血中酸素濃度があるようですね。 病院の病床が埋まり、コロナ陽性になっても受け入れてもらえず自宅療養という事例が多いようです。 自宅療養の場合、保健所と連絡を取り合い、血中酸素濃度が95%以下になったらやっと入院できる、なんて話も聞きます。 体温計と同様に、パルスオキシメーター（血中酸素濃度計）の毎日測定が必要そうです。 わが家はというと。 パルスオキシメーターは無いですか、スマートウォッチを活用しています。 使用しているのはGARMIN社のvenu sq Musicという商品です。 Garmin ガーミン Venu Sq Music Light Sand/…

2021/09/12 23:15

妊婦がしんどいな。

ただただ弱音です。 妊婦がしんどいです。 身体的な辛さはもちろんなんですが。 精神的に追い詰められるのが、しんどいです。 ベイビーブレイン、と呼ばれる、妊婦になると注意緩慢になることが知られていますが。 この状態が、あまりにも仕事とミスマッチで、ストレスで、しんどいです。 単純なミスが連続して、人に迷惑をかけて、自己嫌悪に陥って、またミスをして…が繰り返される。 早く会社を休みたい。 でも早く休むのも迷惑。 家に帰っても、ミスをして、注意される。 わかってもらえない。 妊婦じゃない時と同じ状態を求められる。 夫婦喧嘩も増える。 重い身体を運ぶだけで息切れし、さらに頭が回らない。 何もしないでい…

2021/09/08 23:50

コロナ禍で外食を楽しむ案。

ずっと家のご飯だと飽きてきますね。 たまには他の人が作った美味しいものを食べたい。 わが家の暗黙のコロナ禍ルールは、 ・車で移動。電車は仕事でやむを得ない場合以外は乗らない。 ・外食はテイクアウトのみ。車中か、家か、人気のない自然の中で食べる。コロナ感染者が少ない時期は、人気のないテラスや換気が見込める場合は例外的に入ることも。 ・車にアルコール常備、店に出向いたら消毒。 ・常にドリンク用意。店に出向いたら飲んで喉を洗う。 ・マスクは不識布、野外で人気がなければウレタンも可。 ・ワクチンは定期的に打つ。 ということで、たまに外食もテイクアウトして楽しんでいます。 最近美味しかったテイクアウトの…

2021/09/05 11:00

日本ハムの株主優待が届いた

中長期投資で株式投資やってます。 ROE、ROA、自己資本比率、市場優位度、成長性などを四季報で主観的に判断して、最後に利回り、配当内容、株価が底値か、などから購入しています。 といっても、全てが当てはまる株式はなかなかないので、感覚的ですが… 今回は日本ハムの株主優待が届きました。 日本ハムは、 ・食肉首位。 ・海外も積極的。 ・水産、乳製品も拡大。 ・購買システムのDX化進める。 食品分野時価総額順位 9/170 という会社です。 （四季報より） 個人的には、時代の流行にある代替肉をいち早く商品化していて好感を持っています。 https://www.nipponham.co.jp/news…

2021/09/04 11:00

メルカリ考察。売れやすいもの。

外出できない日々が続き、ネットショッピングが捗り、物が増える毎日です… 断捨離がてら、メルカリで出品を地道に続けていたら、まぁまぁな利益が出てきました。 2018年頃から始めて、2021年までの3年で、いま7万円ちょい。 （メルカリで本を買ったり、メルペイで普段の買い物にも使っているので、総額はもっと） 家からコンビニが近いとそこまで苦労なく続けられています。 実際にどんな物が売れていて、利益につながっているか振り返ってみました。 主に売っているもの ・本（漫画、絵本、参考者、経済書、雑誌） ・衣類（靴、バッグも含む） ・化粧品 ・アウトドア用品 ・スマホ関連機器（イヤホン、充電器など） 利益…

2021/08/31 14:20

妊婦で二回目のコロナワクチンを受けました

職域接種で、モデルナワクチン二回目を接種してきました。 日本国内ワクチン不足で、接種を申し込んだのにワクチンが届かない事態もあるようですね。 今回ワクチン接種させてもらえたことを感謝しています。 現在妊娠29週、妊娠後期です。 通っている産婦人科の先生には、コロナに感染して重篤化するよりは、ワクチンの副作用の方がはるかに負担が小さく安心だということで、接種を勧めてくれました。 接種後の経過を簡単に記録しておきます。 ・接種直後（昼頃） 何も感じず。一回目と同様。 ・接種後6時間後（夕方） 注射した腕の筋肉痛。腕を押されたり上げるのがつらい。 ・接種後12時間（深夜） 両手両脚の関節痛、筋肉痛、…

2021/08/26 11:46

ベネッセの株主優待が届いた

中長期投資で株式投資やってます。 ROE、ROA、自己資本比率、市場優位度、成長性などを四季報で主観的に判断して、最後に利回り、配当内容、株価が底値か、などから購入しています。 といっても、全てが当てはまる株式はなかなかないので、感覚的ですが… 今回はベネッセホールディングスの株主優待が届きました。 ベネッセホールディングスは、・進研ゼミなど通信教育最大手・介護、出版、語学教室ベルリッツなど多角化・進研ゼミにてプログラミング講座開設食品分野時価総額順位 3/102という会社です。（四季報より） 株式を始めた初期に購入したまま、保持し続けています。少子化がある一方、通信教育形態や介護事業は拡大す…

2021/08/18 12:00

1歳息子とクッキー作り。いっしょが楽しい。

1歳11か月の息子は、私が料理をしていると真似して料理をやりたがります。 保育園から帰宅後の晩ごはん用意では、フライパンに切ってあった野菜を入れてもらったり、割りいれた卵を混ぜてもらったり、簡単な操作を参加させてみています。 そんな料理男子な息子と、クッキーづくりに挑戦。 「人参のすりおろしを入れた米粉の型抜きクッキー」を作ることにしました。 息子ができた操作としては、 ・計量済みの豆乳、粉などをボウルに入れる ・小麦粉や砂糖を泡だて器で混ぜる ・割った卵を混ぜてとく ・ラップで包んだクッキー生地を綿棒で伸ばす ・型抜き ・クッキーにナッツなど置いてデコレーション （ 型抜きはベタつくと難しい…

2021/08/11 15:00

最近の時短ごはん【朝5分】【帰宅後15分調理】

ワーママやっています。 朝ごはんは5分程度の準備、 退社後、保育園迎え、帰宅後15分での晩御飯調理をしています。 ここ最近の手抜き時短料理をなんとなく振り返ります。 朝ごはん 晩ごはん 朝ごはん だいたい納豆ご飯か、トーストで固定されています。 ・納豆、コールスロー、トマトジュース 手抜きすぎる… 栄養は納豆への信頼が熱いです。 ・納豆、オートミールスコーン、インスタント味噌汁 朝に味噌汁を作る元気がないのでインスタント。物足りないのでスコーンも食べたり。 ちなみにスコーンはオートミール、ナッツ、ドライクランベリー、米粉などで作りました。 ・アボカドマヨ卵トースト、インスタントコーンポタージュ…

2021/08/10 15:00

夏はひたすら、川で涼む。息子ははしゃぐ。

夏になり、日差しが強く、外で遊ぶのも暑くてしんどくなってきました。 そんな夏に、我が家ではよく川へ涼みに出かけます。 1歳児なので、川に流されないように、こどものひざ下くらいの水深の浅い川を探します。 有名な川は人が多く、コロナ感染や迷子のリスクなどもあるため、人気のない穴場スポットを、google mapやドライブから地道に探します。 こどもの服装は、普通の半そで上下、普通のオムツをはいて、ライフジャケット。嫌がらなければ日よけの帽子。マジックテープで脱げないようなサンダルを履いてもらっています。 持ち物は、こどもの着替え、タオル、飲み物、おやつ、お弁当など。川遊び用に小さな網、空のペットボ…

2021/08/10 15:00

【食育】1歳児と釣り

1歳児と夕方に、夕まづめを狙って釣りに行きました。 議事録です。 ※緊急事態宣言前のことになります。 場所は神奈川県横浜市の八景島岸壁です。 詳しい場所情報はこちらにまとまっていました↓ www.fishing-spots.net ここは海の前に高い塀があり、小さなこどもは海が見えない、海に落ちる心配がない場所になっています。 1歳児は目を離すと自分で走り、誤って海に落ちるリスクが高いので、この場所を選びました。 塀と、その上に見える八景島へ続く橋。 大人二人で、一人は胴付き仕掛け（おもりを一番下につけた仕掛け）を遠投し、置き釣りしながら1歳児と遊び、もう1人は穴釣りなどおこないました。 胴付…

2021/08/07 15:00

株主優待【味の素】が届いたよ！

中長期投資で株式投資やってます。 ROE、ROA、自己資本比率、市場優位度、成長性などを四季報で主観的に判断して、最後に利回り、配当内容、株価が底値か、などから購入しています。 といっても、全てが当てはまる株式はなかなかないので、感覚的ですが… 少し前ですが、味の素の株主優待が届きました。 味の素は、 ・調味料国内最大手 ・アミノ酸技術で調味、医薬など多角化 ・海外で家庭食品拡大 ・M＆A積極 食品分野時価総額順位 2/170 という会社です。 （四季報より） アミノ酸という食の基盤技術に強みを感じるので買っています。 配当金は円/100株（税引前、2020年度）でした。 株主優待は、おそらく…

2021/08/06 16:00

ZOZO TOWN買ったもの紹介【子供服】【大人服】

久しぶりにZOZO TOWN ショッピングをしたので買ったものかるーく紹介します。 買ったものは、 ・1歳息子の夏用パジャマ4セット ・自分用の夏用パジャマ1セット ・マスク3枚1セット です。 総額10101円です。美しい数字ですね。 価格はこんな感じです。 子供服はたいてい、西松屋かバースデーで買っていたのですが、パジャマのレパートリーが少なかったのでZOZOTOWNで選んでみました。 値引き商品ばかり選んだので、西松屋のパジャマと同じような価格帯で、デザインが良いものが買えた印象です。 （元値2000円くらいのが25%OFFで1500円くらいの時に購入） 開けて直接見ると、かわいい！ 子…

2021/08/05 16:00

ワーママの日常。贅沢とは。サステナブル休日。

ゆとり世代です。 ゆとり教育の恩恵は全く感じていませんが笑、 ゆとりの大切さは実感しています。 ワーママは毎日せわしないです。 自分のお世話はままならず、こどものお世話に終始バタバタしています。 朝。 こどもの保育園荷物準備、連絡帳記帳、朝食食べさせ、手拭き顔拭き、着替え、おむつ替え、体温測定、歯磨き、爪切り、etc。 いずれもイヤイヤが相まってスムーズにいかない... 自分の朝食、歯磨き、着替え、化粧、お弁当準備を20分程度で済ませ、そのまま保育園送迎し、出社。 ヘアスタイルや化粧は時短勝負なので、かなり少ないアイテムでパパっと済ませる毎日。 イケてないな～と思いつつ、優先順位は上がらない。…

2021/08/04 18:00

楽天お買い物マラソン計画【ふるさと納税】【消費財】【家電】

8/4より楽天お買い物マラソンが始まりますね。 毎度見過ごしていましたが、今回は忘れないうちにふるさと納税を注文するのと、ついでに消耗品やちょっと欲しかったものを購入していこうと思います。 楽天お買い物マラソンは、買い回りしたショップ数ごとにポイントが倍になっていく、というイベントです。1000円（税込）以上が対象。 複数買うものがある場合は、安いものから高いものの順で買うと、ポイント付与率が高まるので、計画的に買います。 以下、買い回り計画をご紹介します。 楽天アフィリエイトを利用しているので、欲しいものがありましたらこちらから購入していただけると嬉しいです。 ワイヤレスマウス 1780円 …

2021/08/03 17:08

育休後、時短勤務の1年で評価が上がった話。

ワーママやってます。 息子1歳、共働き、大手メーカーで研究職。 10か月の育休後、復帰し、時短勤務で働いています。 毎日残業なし。 帰宅後は子どもの相手をしながら晩ごはんをつくり、お風呂に入れ寝かしつけ。 子どもが寝たら、体力が残っていれば調べ物や勉強したり、体力がないときはYouTubeみたりすぐ寝たりしています。 そんな生活を続けること1年弱… やりました！ 最高人事評価をいただきました！！ 時短勤務で激減した給与でしたが、これでボーナス上がる〜↑ 復帰して1年弱、毎日走り抜くような感覚で働いていました。 なぜ評価が上がったか、どんな行動が良かったかを自分なりに解釈して振り返りたいと思いま…

2021/07/20 18:00

ZOZOグラスでパーソナルカラーを知った

そういえば、ZOZO GLASSが届きました！ いつ注文したか忘れたくらい前に注文して、気づいたらポストに届いていました。 こちら。無料です。 ZOZOのアプリをダウンロードして、ZOZOグラスをかけて、アプリを使ってインカメで顔の色調を測定するものです。 パーソナルカラーが測れるということで、利用してみました！ パーソナルカラーとは、その人が持った肌、髪、瞳などの色と、それに調和する色、のことだそうです。 パーソナルカラーがわかると、その人にしっくりくる化粧品、ヘアカラー、ファッションがわかります。 美しく見せる、という側面だけでなく、買い物に失敗しない！という側面があり、無駄のないコスパ良…

2021/07/19 18:00

株主優待【マルハニチロ】届いたよ

中長期投資で株式投資やってます。 ROE、ROA、自己資本比率、市場優位度、成長性などを四季報で主観的に判断して、最後に利回り、配当内容、株価が底値か、などから購入しています。 といっても、全てが当てはまる株式はなかなかないので、感覚的ですが… 今回、マルハニチロの株主優待が届きました。 マルハニチロは、 ・水産大手 ・国内外に強固な流通網 ・冷食や缶詰など加工食品も大手 食品分野時価総額順位 29/170 という会社です。 （四季報より） マルハニチロは、日本の漁業を応援したい、という個人的な志向が強く購入しました笑 配当金は4000円/100株（税引前、2020年度）でした。 株主優待も魅…

2021/07/18 12:00

妊婦で一回目コロナワクチン打ちました

タイトル通りです。 モデルナ製ワクチンでした。 妊婦ということで不安がありましたが、 事前に担当産婦人科で確認したところ、 問題なくどうぞ受けてください というアッサリした回答でした。 現在妊娠25週です。 妊娠中、インフルエンザワクチンも普通に受けますよね。 かかってしまったほうが投薬できず厄介なので、ワクチンは受けた方が良いという考え方のようです。 妊娠初期など、周期によっては、避けた方がいい時期もがあるようです。 担当医に必ず相談した方が良いです。 ワクチンを打つために、わざわざ1時間半かけて接種会場に行きました。 重たいお腹で往復3時間の移動はキツかったです。 予想通り、優先席は疲れた…

2021/07/17 12:00

スマートウォッチが届いた！

スマートウォッチが届きました！ わーい！ ついでにワイヤレスイヤホンも買いました。 スマートウォッチは、garmin venu sq music。ワイヤレスイヤホンはearfun free pro。 【国内正規品】 ガーミン VENU SQ スマートウォッチ ベニュー Music 音楽 Suica メンズ レディース ヘルスモニタリング フィットネス GPS スポーツ 通知 プレゼント 記念日 電子決済 ランニングウォッチ アプリ 通知 ブランド 時計 贈り物 お祝い 記念 ギフト価格：31680円（税込、送料無料) (2021/7/5時点) 楽天で購入 EarFun イヤーファン フルワイヤ…

2021/07/04 22:00

スマートウォッチで妊娠管理【フェムテック】

気づけば二人目を妊娠し、仕事と子育てと家事をギリギリで回す日々を続けています。 体力が無くなり、階段昇降で息切れ、子供の目線にしゃがむのも一苦労、朝から会社で働きお昼にはお疲れモード、帰宅時にはグッタリ、出来るならずっと横になっていたい… 容赦ない一歳児のイヤイヤ主張、片付けた直後に散らかされ、壊され、転んで大泣き、食べ物がそこらじゅうに落ちている… ゴミを拾うためにしゃがむのが辛い。 妊娠以前の有能感が失われ、体力の無さが精神力を失わせ。 ギリギリのモチベーションで言うこと聞かないかない身体を動かしています。 まさに今、私の関心は 「身体を如何に効率的に動かすか」 に向かっています。 休むべ…

2021/07/02 19:30

1歳児と行く！ファミリーキャンプ

緊急事態宣言の合間を見ては、1歳児息子とともにキャンプに行っています。 生後11か月頃から、現在1歳9か月まで、いろんなキャンプ場に行きました。 そして、こどもの成長特性、季節特性、フィールド特性、 いろんな条件の中、その時その時に合ったキャンプをしてきました。 yuruyurudiy.hatenadiary.jp 1歳児のキャンプがどんな感じなのか紹介したいと思います。 キャンプでの1歳児の過ごし方（成長度別） 前提 ハイハイできる頃 歩ける頃 走れる頃 言葉が通じる頃 1歳児向けキャンプ道具の工夫 ワンタッチテントが良い タープは無くても大丈夫 こども専用の椅子が良い アウトドアワゴンが大…

2021/06/05 17:00

一応、東大出た人間の学習ノートです。

ワーママしてます。 機械学習を学ばないと…という使命感から、久しぶりにノートとペンを出して学習してる気になっています。 仕事は理系研究職で、機械学習の必要性を感じていますが、プログラミングも初歩の初歩しかわかっておらず、社内に機械学習始めた人が数人いる程度、9割以上は機械学習とは何かも理解していない会社です。 人事に意見できる機会があったので、うちの会社もプログラミングや機械学習をエクセルやパワーポイントくらい通常運転できるようにした方が良いと提言（えらそう）したところ、3ヶ月後には通信学習プログラムを組んでくれました（柔軟な人事に感謝）。 言ったからにはやらないと。ということで、ネットでみる…

2021/06/01 16:42

1歳息子と自然探検！

息子は1歳8ヶ月。身の回りのものがちょっとずつわかるようになり、世界がどんどん広がっています。最近はアリをよく見つけては指差して教えてくれます。最近の親の子の日課が、昆虫探し探検です。今日も新しい出会いがたくさんありました。※虫の写真がたくさん出てくるので苦手な方はご注意ください。まずは排水溝をのぞきます。何やらうごめくものがたくさん…ダンゴムシを初めて認識しました。その近くに、お尻にハサミを持った黒い虫も。ハサミムシ。ダンゴムシを食べる虫のようです。新しい出会いですね。ポールにも何か見つけたようです。指をさして真剣な表情…てんとう虫の幼虫ですね。虫を見つけるのがどんどん上手になっています。葉…

2021/05/23 17:00

過ぎた春のはなし

もう梅雨になってしまいました。 この前、冬から春を感じてウキウキしていたところなのに、 季節はすぐに過ぎていくのですね～ 野外好きな私たちは、春が嬉しくて楽しくて、 なんでもない道端の草や虫に喜んでいました。 たわいもない春、過ぎてしまった春の記憶です。 1．道端の花が嬉しい。 2．タケノコを掘る。 3．川を眺めるだけでいい。 4．ハンモックスタンドが役に立つ。 5．虫さえもいとおしい。 6．BBQがはかどる。 1．道端の花が嬉しい。 なんでもない花が嬉しい。これなんだっけ？と雑草を調べます。 ふるさとに咲いていた花があるとはしゃいでしまう。 同じ日本でも見慣れない植物がチラホラあるのが面白い…

2021/05/21 18:00

ちまたで話題のアレを食べた

珍しく平日休みがとれたので、人が多くて普段行くことを遠慮していたショッピングモールに行ってきました。 主目的は母の誕生日プレゼント購入でしたが、そこのショッピングモールは写真に映える飲食店が多く、Instagramでちょっと話題になったりします。 もう話題は過ぎ去った後で、もはや時代遅れかもしれませんが（笑） かつて話題に上がり美味しいと評判だったものを食レポします！ UMAMIバーガー 公式サイト https://umamiburger.jp/ ロサンゼルスで人気のハンバーガーがついに日本上陸！ と、よくある謳い文句で紹介されたこのハンバーガーショップ、ウマミは日本語ですがアメリカ人が創設し…

2021/03/12 19:00

アマチュアママの週末つくりおき

気まぐれに週末作り置きを作っています。 YoutubeやInstagramでプロママの皆さんの作り置きを勉強しますが、 あんな種類多く、美味しそうなもの作れない... いつもすごいなぁと尊敬しています。 独身時代に比べたら、簡単な作り置きが習慣化してきました。 かなり簡単なものばかりですが、ここ数週間の作り置きを紹介します。 とある週末1 とある週末2 とある週末3 とある週末4 とある週末1 米は毎週炊いてラップ、冷凍をしています。 週末が忙しくてできない時は平日にやることもありますが。 お好み焼きも、朝ごはんかお弁当用に作りました。用事も食べられるようキャベツはみじん切りで挽肉を使っていま…

2021/03/06 18:00

ふるさと納税！ひな祭りといえばスペアリブ。

我が家は空前の鉄器ブーム。 ホットサンドメーカーや小鍋、卵焼き器が鉄に代わってきています。 メンテナンスの面倒さ、などあるかもしれませんが、 金属としての美しさ、愛おしさ、を感じています笑 そして... 注文したのは1月だったかな。 ふるさと納税返礼品が届きました！ 南部鉄器の鉄鍋です！！！ 【ふるさと納税】南部鉄器 40年のロングセラー洋風煮込み鍋 伝統工芸品 調理 アウトドア キャンプ BBQ 食器 日本製（岩手県奥州市産）[Z015]価格：30000円（税込、送料無料) (2021/3/3時点) 楽天で購入 スープやカレーなどに使えるサイズのお鍋で、岩手県奥州市の返礼品です。 というこ…

2021/03/05 17:00

気分はOL

普段の業務が会社でないとできない作業が多く、肉体労働も多く、出勤時は常に疲れ切っています。こんな肉体労働するつもりなかったんだけどな〜OLに化身したい。そんなことを心で呟く日々でしたが、今日は珍しく在宅勤務。ゆっくり椅子に座ってパソコンで仕事できるっていいな〜。資料作成が捗ります。保育園の送迎を除き人に合わないので化粧もしてません。ウェブ会議も顔出さないスタイルなので問題なし。最高。ズボラな私にはいいとこ取りOL気分です。在宅だと家の残り物ご飯になりがちです。買いに行くのが面倒。時短勤務で常にタスクが溜まっているので、食べながら作業です。冷蔵庫の在庫ランチ。鳥の塩麹漬け焼き、キャベツとかぼちゃ…

2021/02/25 17:00

地味だけど充実感があった休日例。

休日最終日は平日の準備運動、みたいな過ごし方が多いです。 買い出し、近所の公園で息子の発散、掃除、作り置き、など。 昨日も何やらコマゴマやりました。 何かしたってわけではないけど、充実感はありました。 なんでもない休日を紹介します。 8:00 公園へ散歩、エンドレス階段昇降。 8:40 帰宅、とりあえずおやつ。 9:00 永遠にものを拾ってしまう。 11:00 ごみ処理場へ。こども昼寝。テイクアウト弁当。 13:00 スーパー買い出し。ついでに塗料購入。 14:00 焼く。 15:00 こどもと庭で駆け回りながら、塗料塗布。 16:00 ドライフラワーを飾りたくて、片付け。 17:00 夕ご飯…

2021/02/24 17:00

1年ぶりIKEA、変化する時代

子どもの寝付きにぬいぐるみが良さそう、という話になり、ぬいぐるみを求めて1年ぶりにIKEAで買い物をしました。 平日は11時、休日は10時開店とのことで、人混みを避けるためにオープンと同時に入店。 ほぼショートカットし、足早に色々購入してきました。 久々に行ったIKEA、内装や商品の入れ替わりがあり、コロナ対応の変更など発見があり、楽しいお買い物になりました。 本日の購入品と、一年前に比べ変わったIKEAの様子を紹介します。 買ったもの 生活雑貨編 食料編 軽食編 一年前との違い（主観） 買ったもの 生活雑貨編 •ミニタオル4枚セット 199円 保育園で毎日お手拭きタオルが必要で、汚くなってき…

2021/02/21 17:00

メルカリ3年の売上げ成果

産休中にやることに困り、掃除や断捨離に精を出し、メルカリにも手をつけました。はじめは面倒でしたが、慣れてくると面倒もなく、生活の習慣の一つになっています。 3年間の売上や売れたものを一部紹介します。 総売上（3年分） 売れたもの一例 メルカリを始めたい方へ 総売上（3年分） 54,661円 出品総数は122品でした。 1品あたり448円利益で売っていることになりますね。うーん... 初めて計算してみましたが、あまりパフォーマンスが良くないな～と気がつきました。 たぶん本ばかり出品しているからかな。 売れたもの一例 ブランド物の化粧品やシャンプーの未使用品はよく売れることがわかりました。価格も8…

2021/02/20 17:00

物欲を他人任せ

楽天のお買い物マラソンがやっていたりすると、 欲しいものをまとめて買おうと思うのですが 何が欲しいかが全然思いつかない… SNSで「欲しいもの」「買ったもの」 などと調べて、人の物欲を借りようとしています。（たいてい、へ～こんなのあるんだ！という興味で終わってしまうんですけどね。）最近なるほどー！と思った人の物欲を紹介します笑 後で気が高まった時に買うかもしれない。 1．クックフォーミー 2．グラファイトグリラー 3．バルミューダ トースター＆レンジ 4．クイジナート ノンフライオーブントースター 5．ポップインアラジン 電灯型プロジェクター 6．ネブラ アストロ ポータブルプロジェクター 7…

2021/02/10 22:47

週末の気楽な作り置き

週末に平日のための作り置きをしたりします。が、 週末は遊び呆けたいので、 とても簡単な、おまけ程度に作っています。 ●毎週覚えてたらやること ・米を7合炊いてラップに包む だけです！●気が向いたらやること ・朝食や子供のおやつ用パンを焼いてラップ ・子供のおやつ用クッキー焼く ・平日3日くらいもつおかず作る （カレー、シチュー、おでん、鍋） ・大量に買った肉をラップで小分け冷凍●たまーにやること ・野菜をカットして小分け冷凍 ・デトックススープ大量生産 （トマトコンソメベースの何でも野菜みじん切り） 今週はほどほどに作り置きやりました。 雑穀パンを焼いてラップ冷凍。 ローストしたひまわりの種、…

2021/02/01 00:17

幸せで使命感が薄れ。

何か大きなことを成し遂げたいという願望に久しぶりに触れました。 大学時代の同級生と久々にオンライン飲み会をしたとき。同級生の中にはチラホラと、世に名を馳せる人が出てきていました。科学雑誌に名前が載った。新聞に名前が載った。テレビに出た。本を出した。 そんな話を聞いて、へーすごーい！と少しはしゃいでいた私とは裏腹に、「いいなぁ。。俺もそれくらいのこと成し遂げたい。」と、切望するような、焦るような、そんな声を漏らす同級生がいました。 そんな姿に、かつての自分だったら同じ感想だったな、と気づいたのでした。 世の中にインパクトを与える人間になりたい、世に名を馳せたい、と考え、現状と理想との乖離に苦しん…

2021/01/31 22:59

角上魚類にありがとう

角上魚類は、新潟県寺泊にある「魚のアメ横」 に拠点を置く、日本一を目指す鮮魚専門店であり、関東にも店舗を展開しています。 角上魚類ホールディングス株式会社 休日のお昼ごはんは角上魚類のお弁当を買うことが多いです。焼き鯖丼は1歳の息子用。 牡蠣丼と天丼は大人用。 このボリューム、この鮮度で、この価格です。 スーパーの惣菜よりずっと美味しくてずっと安いです。 牡蠣は生をパックで買ったらこの量で500円はするところ、、、安い。角上魚類に感謝、、、 そして晩ごはん。節分を前乗りで恵方巻をいただきました。 恵方巻用にイワシとサーモン、食べごたえあるカニカマも買いました。 恵方巻きは注文して買うと千円以上…

2021/01/25 17:00

気軽なの親子の腸活

食物繊維が豊富な食品や発酵食品を積極的にとって腸の健康を意識しています。親子で食べられて手軽に続けられる腸活フードをちょっとだけ紹介します。 1.おからは小麦粉代わりに おからは高食物繊維、タンパク質とミネラルも豊富です。よく、スコーンやクッキー、ケーキの小麦粉代わりに使います。 作り方は簡単で、おからと薄力粉を同量ほどと、砂糖を1/4ほど、卵、牛乳を成型できる硬さになる程度に入れて、スプーンでなんとなく丸くしてオーブン180℃20分前後で焼くだけです。砂糖控えめにして、ドライフルーツやナッツを入れるのがおすすめです。子供が食べられるように入れる素材は砕いて食べやすく。 ドライクランベリーとく…

2021/01/24 17:00

株運用実績（初心者）

2018年から株式投資を始めました。 リアルタイムに売買する儲けを目的とせず、 長期的に保持し、銀行よりは利子がつく貯金、という感覚です。 おこづかい程度の配当とプレゼント気分で株主優待が嬉しいです。 運用実績を簡単に紹介します。※専門知識は深くないので、まったく参考になりません！ 2018年 2社のみ購入。 株主優待 1000円分 配当金 2550円 売買益 0円 合計 3550円分 2019年 産休に入り株を簡単に勉強。 3社分1単元ずつ購入。 1社売買。 株主優待 3500円分 配当金 4261円 売買益 28290円 合計 36051円分 2020年 産休に入り株を勉強がてらたくさん買…

2021/01/21 17:00

ステイホームとポケットマルシェ

何度かのステイホームを経験し、ポケットマルシェを3回利用しました。我が家は魚好きなので、すべてお魚を注文しました。家に大きなプレゼントが届いたような喜びと、 何が入っているかわからないわわくわく感があり、 おうち時間が華やかになるのでおすすめですよ！どんな内容だったかご紹介したいと思います。 ポケットマルシェ（ポケマル）とは 利用1回目レビュー 利用2回目レビュー 利用3回目レビュー ポケマルのメリット ポケマルのデメリット ポケットマルシェ（ポケマル）とは 消費者と農家さん・漁師さんが直接やり取りして食材が産地直送されるシステムです。 詳しくはHPをご覧ください。 poke-m.com 早速…

2021/01/19 17:00

たのしいBLW・離乳食完了期【11か月以降～】

赤ちゃん主体で食べたいものを食べる離乳食BLW（Baby Led Weaning）の考え方にのっとって、手づかみ食べメニューを選んで作っています。 わが子もついに離乳食完了期となり、食べられる物の種類が増えました。 普段の食生活の一部を写真と食べた時の月例でご紹介します。 生後11か月 ★手作り野菜パン、アボカド、トウモロコシ、トマトスープ ★アボカドディップパン、ジャガイモポタージュ ★ゴーヤチャンプルー 1歳 ★野菜パンケーキ、フルーツ 1歳1か月 ★お好み焼き、味噌汁、ミカン ★お好み焼き、蒸しカボチャ、鶏ささみの青のり焼き、バナナ、牛乳 1歳2か月 ★ポトフ、ピラフ 1歳3か月 ★鶏お…

2021/01/16 17:00

0歳児キャンプ（テント泊）

※この内容は緊急事態宣言前の活動についての記録です。 生後11か月でテント宿泊のキャンプに行ってきました。 その記録を記します。 場所 過ごし方 0歳児との過ごし方 夜ごはん お風呂 朝ごはん 気をつけること 0歳児キャンプ良かったこと 結論 場所 標高1200mある天飾高原キャンプ場に行きました。 夏場に訪れましたが、標高が高いため涼しく過ごしやすい場所でした。 雨飾高原キャンプ場｜標高1,200mの国立公園で自然体験 (amakazari.com) 過ごし方 とにかく散歩！ 山奥のキャンプ場なので美しい自然があるのみです。 キャンプ初心者だったので、散歩しながらいろんなキャンパーのテントを…

2021/01/15 17:00

0歳児キャンプ

※この記事内容は緊急事態宣言前の活動記録です。 息子のキャンプデビューは生後9か月、コテージ泊でした。 0歳児とのキャンプでどんな感じだったか記録したいと思います。 場所 コテージ内装 過ごし方 0歳児との過ごし方 ごはん お風呂 晩酌 朝ごはん 気をつけること 0歳児キャンプよかったこと 結論 場所 奥秋川ビレッジという場所のコテージに宿泊しました。 奥秋川ビレッジ/武蔵五日市/北秋川渓谷近くのキャンプ場/ロッジ/バーベキュー/ヤマメ釣！ (okuakigawa-v.com) コテージ内装 ウッド調のコテージで6人用と10人用があります。 今回は6人用に泊まりました。 広々としています。コン…

2021/01/14 17:00

たのしいBLW【生後10ヶ月手づかみ食べ】

食欲旺盛、食べることが生きる喜びな息子は、離乳食をガシガシ食べてくれます。作りがいがあってたのしい。生後10ヶ月から、手づかみ食べメニューを増やしました。赤ちゃん主体で食べたいものを食べる離乳食BLW（Baby Led Weaning）の考え方にのっとって、ある程度のものは手づかみで食べさせたいと思ってます。具体的にあげているものは、 ミニトマト、アボカド、ニンジン、茄子、だいこん、玉ねぎ、トウモロコシ、パプリカ、ピーマン、ブロッコリー、枝豆、バナナ、キウイ、スイカ、桃、苺、グレープフルーツ、卵焼き、のり巻きおにぎり、おやき、お粥おやき、パンケーキ、パン、蒸しパン、マカロニ、 などが多いです。…

2021/01/12 17:00

外出自粛のおかげで庭に芝が生えた。

（2020年夏の記事になります） 外出自粛中に、荒れ地の庭に芝を生やすことにしました。 芝を生やす前の庭がこちら。 砂っぽい枯れ草でいっぱい。 以前草むしりを中途半端にやったので、ところどころはげています。 夏になると背の高い雑草がニョキニョキ生え、虫のオンパレード。 日陰の水はけの悪いところに苔やナメクジが発生します。 息子が庭で遊ぶために、清潔にさっぱりさせたくなり、芝生に変えることにしました。 4月頃。 まずは草むしりです。 大人二人で5時間以上かかったかな？ 軍手と手持ちスコップで地道に掘り起こしました。 その後、土をなんとなく耕し（立派な道具は無く、スコップと熊手で）、かぶせる土と種…

2021/01/11 17:00

美味しい思い出（大人用）

大人が食べてきた、美味しい思い出たちです。 人ではなく食べ物の写真をよく撮るから、食べ物が記憶倉庫になってる。 パン 外出自粛がパン作りを促しました。今では気軽に朝食の焼き立てパンが出てきます。酵母発酵で出るブクブクの気泡に愛着が湧いてます。 ケーキ これはベイクドチーズケーキ。パン同様、小麦の焼き物を作る頻度が増しました。オーブンの中で膨らむ様子が面白い。時折、小麦疲れ。 パエリア キャンプ飯の開拓でパエリアに挑戦。見事に美味しい！簡単だし子供も食べやすいし今後よく作るメニューになりそう。 海鮮丼 加齢に伴い、魚がどんどん美味しくなっている…刺身の食頻度も上がりました。角上魚類で買った刺し身…

2021/01/10 17:00

マイノリティへに慣れ、踏まえること

マイノリティ、 というか。 共感してもらえてないな、 と、ひしひし感じている。産休で1年のブランク、こどもの保育園送迎で時短勤務、急な呼び出し、など。 ママさんからしたら当たり前でしかない日常。出産と育児の経験に、人間としての自信と満足感、有能感がある。唯一、他者からの共感は乏しいと感じる。他者、具体的には男性陣、未婚女性、子なし既婚女性、はたまた、子育てに対する考えが違う子持ち女性。一例、産休に入った女性は仕事にやる気がない？仕事は片手間？的な捉え方をされる。かつては、そうだったのかもしれない。女性がガツガツ働くことが本当に本当に珍しい時代もあって、いざガツガツ働きたい女性が現代に現れても、…

2020/11/17 23:35

ゆとりをなくしている

会社に復帰して一ヶ月以上たちました。平日は、目まぐるしく怒涛の勢いで時間が流れます。朝から息子にご飯を食べてもらい、保育園準備、着替え、自分の準備、送迎、出社。仕事は、自分の意志で、自分のアイデアでアウトプットできることが楽しいです。楽しくてつい、もっとこうしたい、もっとやりたい、という思いが出てきています。時短なので他の社員より早く帰ります。 でも同じだけアウトプットを出したくて、頭の中は帰宅後も仕事のことを考えてしまっています。復帰当初はできていた、頭の切り替えが難しくなってしまい、帰宅後子供と遊ぶ時間も、ご飯やお風呂の時間も、仕事のことがチラつきます。それでも良いかと思いつつ、なんか違う…

2020/08/01 21:28

生後10ヶ月体重12kg赤ちゃんの生態

わが子は気がつけば保育園で一番大きくガタイのいい赤ちゃんという感じです。男の子です。生まれたときは2.9kgだったのですが、生後10ヶ月で12キロ身長75センチちょいです。おっきい赤ちゃんの生態とあるあるを紹介します。 ・よく食べる食べることが大好きで、機嫌が悪く泣いていても、食べ物を差し出すと泣き止みます。美味しいごはんは食べ終わると泣き叫びます。手づかみ食べは口いっぱいに飲み込むのが苦しいほど詰め込みます。特にバナナが好きで極太バナナをまるごと頬張りペロリと一本食べてしまうので危険です。栄養バランスに気をつけているものの、欲しくてたまらなくて機嫌がなおらないときはたまにあげてしまっています…

2020/07/19 10:28

自分の仕事が他人の功績になっていた。育休中の教訓。

タイトル通りです。私は研究者です。 自分が産休前に2年半かけて出した研究データを 私が産休育休中でいなかった半年のうちに 私に相談も無く他の人が公に発表し、 高く評価されたようです。 正直、ショックと不信感でいっぱいになりました。 発表したこと事態は、いいのですが。 データを評価されたことは率直に嬉しい。 いや、自分が苦しみながら出したデータは 自分で発表したかったですが。 色々タイミングなどもあるので。 会社なので… 納得いかないのは、 発表で私の名前が一切連名されておらず、 発表者の名前しか記載されていなかったことです。そこをとても理不尽に感じました。何度も見返しましたが、発表内容はほぼ私…

2020/07/07 21:07

育休から復帰して1週間たった感想。

産休・育休あわせて約11ヶ月休んだ後の職場復帰。 久々に人に会うので、復帰日前夜は緊張と憂鬱。 仕事内容忘れてるし、社員の名前出てこないし、子育てしながら仕事しながら家事とかできないかも、などモヤモヤしていました。 そして復帰し、一週間が経ちました。 想像していたより、復帰後はポジティブです。 気持ちがフレッシュなうちに、復帰直後の感想を記しておきます。 雑多です。 1．たのしい...！ 自分の意志で、自分のタイミングで動けることがたのしい。眠っていた知識の引き出しをバンバン開けるのがたのしい。忘れていた記憶がみるみる蘇るのがたのしい。大人との会話がたのしい。プチ同窓会のような感覚、久しぶりに…

2020/06/23 16:00

おもいで離乳食【〜生後9ヶ月まとめ】

生後9ヶ月で離乳食後期に突入しました。 食べてくれるのが嬉しくておもしろくて、つくるのが楽しいです。 おもいでの離乳食たちをまとめてみたいと思います。 生後5～6ヶ月 離乳食初期 生後7～8ヶ月 離乳食中期 生後9ヶ月 離乳食後期 苦手なものの食べさせ方 参考文献 離乳食グッズ 市販の離乳食 生後5～6ヶ月 離乳食初期 ・すべてペースト状からスタート。 ・おかゆは、10倍粥を炊き、初期はミキサーでペースト化。後半になると炊飯器で炊いたおかゆに様子見で水を足したりレンジで水を飛ばしたり。適当でした。かつお節や昆布だしを混ぜたりもしました。 ・炭水化物は、前半はお粥だけ、後半になるとパスタをみじん…

2020/06/21 21:43