走れ！アラサーいかちゃん 〜１型糖尿病でもだいじょうぶだぁ〜

超低糖質キャベツメンチカツ🍴

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾キャンプを始めたくて、9月から色々購入していますが少しずつしか集められないから全然始められなくて気付けば冬☃️(笑) 春まで待つ、、、？😂ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日の夜ご飯🌛糖質90％オフパン粉でキャベツメンチカ

2020/11/26 11:30

糖質2.6g💗ふわふわロールケーキ

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾ブログに載せようと思って久々におから蒸しパンを使ったのですが大失敗してしまいました、、、😂😂どれだけチンしてもうまく固まらなくてなんでなんで！？と思ってレシピ見返したら水の量を倍の量で入れてました💦ポンコツ過ぎて疲れる☺️

2020/11/25 14:00

3連休は楽しめましたか？☺️

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾2020年最後の3連休が終わりましたね🌷私もいつか土日祝休みの生活をしてみたい、、、いや、するぞ☺️(笑)11月も残り1週間、来月の検診まで体調崩さずに乗り切るぞ～🙌ーーーーーーーーーーーーーーーーーー3連休に撮ったものではありません

2020/11/24 11:30

手作り低糖質バニラアイス🍦🤎

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾金曜日から職場はブラックフライデーをしていてこの連休は大忙しです🏃‍♀️💦フライデーと言ってるのにいつまでするんだ🙄(笑)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー最近スーパーで見つけた商品低糖質アイスミックスパウダー🍦濃厚バニ

2020/11/22 11:30

糖質が低くても、、、

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾ブログ村のカテ別ランキング糖質制限1位、1型糖尿病3位✨このところ常にどちらも3位以内をキープ👏全然カテに関係ない事とかも書いてるのに皆さん拍手👏も下さって本当に嬉しいです🥺こんな自由なブログですがこれからもよろしくお願いしま

2020/11/21 11:40

低糖質おやつ🥐part20

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾この前テレビで、冷え性対策として辛いものを食べたり、しょうがを食べたりするのは無駄努力だと言っていました😳💦私最近体を温めるためにしょうが鍋とか食べてたよぉ～😅なぜ無駄努力かと言うと辛いものや、しょうがを食べると熱い感覚が

2020/11/19 11:15

NEWヘアー👩‍🦰✂️

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾3日前からCODEという家計簿アプリを使い始めました💰️なんとなく自分が何にいくら使っているのか興味が湧いたのと、レシートを撮るだけでポイントが貯まって現金に変えれる事を教えてもらったのがきっかけです✨ 3日間やってみて思ったの

2020/11/18 11:10

鶏肉料理で若返ろう🐣

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾なんか気付けば11月も折り返しでびっくり😳歳をとると、どんどん日が経つのが早くなるとよく聞くけれどこのままだと60歳になる頃には3秒で1日が終わるのでは？😂😂もっと計画的に生きないと人生ってあっという間だなぁ、、、🥺💦ーーーーー

2020/11/17 11:30

血糖コントロール×外食🍴

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾ーーーーーーーーーーーーーーーーー昨日の夜ご飯🌛ずっと行ってみたかった野菜肉巻き串の居酒屋さん🍻💗絶対糖質低いし、ヘルシーですよね☺️🌼焼きと蒸しが選べますが当然老化防止で蒸しをチョイスしました🙌🌈具材は、白菜・レタス・ア

2020/11/15 11:35

別名【食べる薬】の野菜とは？🥬

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾いつも豚肉ばっかり食べている私ですが健康を意識して、鶏肉を食べる機会も増やそうと鶏むね肉をメインに使ったレシピ本を購入📖セブンイレブンで購入しました🌼鶏肉はパサついていて苦手ですが調理次第で本当に柔らかくなるのでしょうか🤔

2020/11/14 11:30

年に1度の健康診断📝

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾昨日は健康診断を受けてきました☺️健康診断のために、前日の夜19時に食事を済ませていたのに朝方いきなり低血糖になってしまい結局ジュース飲んじゃったし😂病院で先生にお伝えしたところまぁ大丈夫だろうということで無事に終了☺️💦ジ

2020/11/13 11:00

チョコ好き必見🤎低糖質おやつ🍮part19

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾この前、大好きなマムアンちゃんのグッズをLOFTでゲットしてきました🥺💗可愛い🥺💗💗マムアンちゃんは、タイ出身のイラストレーターウィスット・ポンニミットさんのキャラクターです🌈初めてキャラクターを拝見したのはくるりの 琥珀色の街

2020/11/12 11:00

黒酢の継続結果🙄

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾明日は美容室で髪の毛を思いきってショートにするぞー！と意気込んでいたのですが健康診断がある事をすっかり忘れていました😅美容室予約した意味よ、、、😭😭意気込んだ時に行かないとショートにする勇気がもう湧かない気がします(笑)ーー

2020/11/11 11:40

コーデ＆夜ご飯🌛

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾部屋の加湿器が壊れたので新しいのを買わないとな～～と思いながらまた服を買ってしまいました😂😂加湿器までの道のり遠いな、、、😂(自業自得)くすみパープルのパーカー🍇同系色のスカートと合わせるとセットアップ感が出て尚更可愛いです

2020/11/09 11:00

無印良品の低糖質・新商品🍞

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾最近髪をショートにしたくてたまらないです🥺ショートの可愛い人に出会ったらショートに、ロングの可愛い人に出会ったらロングにといつも人に影響されまくりの私😂😂ぱっつんロングにしている事が多いですが、それも鈴木えみちゃんに憧れて

2020/11/08 11:30

もやしに栄養はあるのか問題

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾今期のドラマは皆さん何か観てますか？☺️録画はたくさんしてるんですがまだほとんど観れてなくて、、、😅とりあえず昨日 お姉ちゃんの恋人 を観ました📺️コロナ渦の今を描いたドラマです✨なんか雰囲気が優しくて好きな感じ、、☺️何よ

2020/11/07 11:20

今日のコーデ☺️🌼

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾少しでもボディケアを怠るとふくらはぎが粉をふく私😅肌弱すぎて辛い、、😅ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今日は、月1の糖尿病の検診へ🚙コーデはグリーンのニットワンピース💚ワンピースなのに全身写ってないという適当さ。(

2020/11/06 11:15

嵐🍀オンラインライブ

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾昨日の嵐のオンラインライブ✨仕事が残業になり1時間くらい見逃した😭だけど途中参加でも最高でした🥺💗急いで帰宅したら、母と姪っ子がリビングでペンライト振り回りしてて笑った😂嵐ってなんでこんなに観てるだけでほっこり幸せな気持ちに

2020/11/04 10:35

豆腐ハンバーグ🍴(レシピあり)

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾今日の夜、嵐のオンラインライブがあるので私、母、姪っ子で観る予定ですっ🥺💗 こうゆうにプロジェクター欲しくなる～😂ライブ楽しみにお仕事頑張るぞっ🏃‍♀️💕祝日なので残業にならない事を祈る😳ーーーーーーーーーーーーーーーーー

2020/11/03 11:45

女性の味方💘海ぶどう🧜

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾ホットカーペットってなんであんなに眠気を誘うんだろう😳夜ご飯食べ終わって、さぁ録画観ようと思っても秒で寝落ちしてます😂😂結局夜中に起きて寝れなくなる😰ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー最近、外食で食べた物🍴全部違うお

2020/11/02 11:30

NEWネイル💗beauty avenue💅

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾今日から11月ですね～❄️10月はメンタル的にも体力的にも疲れがたまっていてダウン気味でした😰血糖値も思うようにコントロール出来なくて明日の検診行きくないなぁ😭😭数値が良くなってきたと思ったらまた崩れてくるの繰り返しばかりで💦

2020/11/01 11:30