走れ！アラサーいかちゃん 〜１型糖尿病でもだいじょうぶだぁ〜

超低糖質！！シナモンバナナタルト💗💗

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾明日はHalloweenですね🎃今年はコロナの影響でまったく話題に上がりませんけど😅職場でも毎年お客様向けにHalloweenのイベントを開催していますが今年は何もなくて寂しいです😢家でプチ仮装でもしようかな？👻(嘘)ーーーーーーーーーーーー

2020/10/30 11:20

外食day🧸

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾10月頭に今月はあまりブログを更新出来ないかもってお伝えした割には振り返ってみると意外と先月と変わらないくらい更新していて自分でも驚きです😂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこの前の夜ご飯🌛居酒屋で鍋をいただきました🌼メ

2020/10/29 11:15

細胞レベルで若返ろう🧜

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾最近何をしてもすごく疲れが出てしまって気持ちがナイーブです😔階段を少し昇るだけでもフラフラするし前よりも力が弱くなっていつも普通に持てた物が重くて持てない😅血糖値も200超えることがたびたびあるし、何か体のSOSなのでしょうか？

2020/10/27 11:15

やっぱりこのパン🥐美味し過ぎる🥺💗

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾私は低血糖になった時はブドウ糖ではなくて、好きなお菓子をここぞとばかりに食べてます😂最近はキットカットの東京ばな奈味をよく食べます☺️めっちゃ美味しい🤤すぐに血糖値上げないとヤバいって時には好きなジュースを飲みます🍹もちろ

2020/10/26 11:30

冬にあったか低糖質クリームシチュー🥣💘

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾ベッドの敷きパッドを替えるのが面倒で接触冷感の敷きパッドをずっと使っていましたがいよいよ朝寒すぎて飛び起きました(笑) 去年、来年用にと買っておいた可愛いふわふわの敷きパッドを家中探しましたがまったく見つからず、、、😭😭でも

2020/10/25 10:30

今日の低糖質おやつ🍫🌈

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾今日は腕に付けているリブレを取り替えました🌈何回やっても付ける瞬間って失敗しないかドキドキしてしまいます😳💦もっと気軽に使えるくらい安くならないかな😂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今日のおやつはローソンの新商品

2020/10/24 11:15

季節限定🍁チーズデザート🧀🍎

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾ここ数週間ブログ村の糖質制限ランキングでずっと1位キープでビックリしています😳💦💗こんなブログをいつも見て下さり応援して頂いてありがとうございます🙇‍♀️💗ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー1ヶ月くらい前に和栗のチーズ

2020/10/23 10:45

糖尿病での乾燥肌にご注意⚠️

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾いよいよ乾燥に悩まされる季節に入ってきたので今日はおすすめの愛用ボディケア用品をご紹介しようと思います☺️🌼糖尿病の方は特に高血糖による脱水症状や自律神経障害による汗腺活動の低下により皮膚の乾燥が発生しやすいです💦こまめな

2020/10/22 11:30

アボカドミートグラタン💛

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾一昨日仕事だったのですが、まさかの出発時間に起きるという大寝坊⏰⚡久しぶりにパニック起こしました😅朝ごはんも食べれなかったのに血糖値は200超え、、、😭😭焦りまくったからストレス感じたのかな？(笑)ーーーーーーーーーーーーーーー

2020/10/20 11:00

アボカド🥑って優秀🥺

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾最近自分でも何に追われてるか分からないのに睡眠時間が4～5時間になってしまいます😅今日こそ早く寝ようと思っても結局1時過ぎちゃうんですよね～💦血糖コントロール的にも美容的にも良いことではないので今日こそ、、😪ーーーーーーーーー

2020/10/19 10:50

糖質少なすぎ？夜ご飯🌛

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾金曜ロードショーで放送されていたプラダを着た悪魔を夜中に1人で堪能☺️💗大好きな映画の1つで何回も観ています🎬️この作品も私が大好きなニューヨークが舞台の作品です🤗🌼生まれ変わったらニューヨーカーになりたい😂ーーーーーーーー

2020/10/18 11:10

今年のトレンドカラーは？☺️

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾蚊に刺されて思ったんですけど、刺した後にかゆくならなければいくらでも血を吸って構わないのになんでかゆくしちゃうんだろう？ 🤔無駄な機能だな～っなんて考えた今日。(笑)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー最近の出勤コーデこの

2020/10/17 11:15

糖質90％オフのパン粉🍞でカツ

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾最近休みのたびに何かしらの病院に行っていて本当に面倒で嫌になってきました😔(笑)必要な事だから仕方がないけれど特に待ち時間が長い病院だと3時間くらい待たせられるのでそれだけでヘトヘトになっちゃいますね😂ーーーーーーーーーーーー

2020/10/16 11:45

長崎旅行②

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾ヒールありのブーツで8時間仕事をしたのでもう足が使い物にならない昨日でした😂毎日ヒールの人ってすごいなぁ🥺💦ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー昨日の続きで長崎旅行2日目朝から朝食バイキングでした👩‍🍳なるべく低糖質

2020/10/14 11:45

長崎旅行①

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾先週の土日は父の還暦のお祝いを兼ねて家族みんなで長崎に旅行へ🚙💨🌈フェリーに乗っていざ島原🤗着いてすぐに郷土料理の具雑煮屋さんへお餅～～🥺💗💗もちろん私が食べれるわけがなく大人しく刺身定食を注文、、、(笑)でもインスリン注射

2020/10/13 11:30

紹介したくてたまらないパン🍞

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾一気に肌寒くなり慌ててニットを引っ張りだしました🥺💦アウターが必要な時期ってアウターのせいで中の服見えないし、出掛けるとかさばるから本当に嫌いです😂寒いってことだけで身体も疲れる😂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今

2020/10/11 11:30

水の飲み方🥤

こんにちは、いかちゃんです🐈️🐾昨日は水分をもっと取らないといけないというお話しをしてので、水の飲み方を少しだけ補足💡水はなるべく1日中バランスよくこまめに飲むのがおすすめです☺️食事中が1番飲みますいかもしれませんが食事中や食後に大量の水分を補給すること

2020/10/09 10:30

最近のサラダ弁当🥗

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾そういえば9月の終わりにクレヨンしんちゃんの映画を観に行きました🎬️💞小さい頃からクレヨンしんちゃんは観ていましたが、映画にハマッたのは4年程前です😂1つ観始めたら止まらなくなってしまい全作品コンプリートしてしまうという奇行。(

2020/10/08 11:40

糖質10g以下カフェ風☕朝ご飯🍽️🌿

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾昨日もチラッと書きましたが最近はゴシップガールにハマりまくりで夜な夜な1人で観ています🥺💞昔から面白いと噂では聞いていましたが今さらハマってしまって、、😂SEX AND THE CITYというドラマが大好きで、それ以来ニューヨークを舞台にした

2020/10/07 11:40

カチューシャが好き🥺💘

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾今年またゼブラ柄がブームだそうで 小物でポイント使いした気分です🤗💞狙いはバッグですが、結構どこのブランドからも発売されていてまだ迷い中🤔💘私が中学生の頃もゼブラ柄が流行っていてベッドの敷きマットや枕カバーもゼブラ柄にしてた

2020/10/06 11:40

女子力ヘアマスク💘

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾肌寒くなってきて、毛布を使うようになったら鼻のムズムズが止まりません😂冬になると毛布やニット・乾燥のせいで耳鼻科必須になるいかちゃんです←🌼               🌼               🌼               🌼     

2020/10/05 11:20

セブンイレブンのおすすめ低糖質商品

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾私の家族は5人家族なのですが全員が7月～9月に誕生日を迎えるのでだいたい9月末は金欠になってしまいます😂友達に話すと、未だにプレゼントを家族で渡しあう事は珍しいそうで、、、😳家族の距離感ってそれぞれなんだなぁって思ってみたりした

2020/10/03 15:00

超低糖質カツ丼🐽

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾この間のお休みは久々に整体に行って来ました🧘立ち仕事＆猫背のせいもあり10代の頃から腰痛がひどいです😢整体行くだけで体の軽さが全然違うので本当にありがたい、、、🤤体が調子悪いとなんでも糖尿病のせいにしがちですが糖尿病と関係なく

2020/10/02 11:30

糖質10g以下✨カルボナーラ

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾プライベートでバタバタしてしまい初めてブログを3日連続でお休みしてしまいました💧あれしなきゃ、これしなきゃって自分で詰め込みすぎでパンクしちゃいました💭まめな性格だと思ってるのですがその分何か1つでも予定がズレてくると修正の出

2020/10/01 11:20