走れ！アラサーいかちゃん 〜１型糖尿病でもだいじょうぶだぁ〜

1日の血糖値を測ってみた🌈

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾最近ブログ村のカテ別ランキング1位なこと増えてきました☺️💗いつもブログを読んで頂きありがとうございます🥺拍手やコメントのおかげでブログのモチベーション保っています(笑) 8月も今日で最後、、、9月もどうぞよろしくお願い致します☺

2020/08/31 11:30

女性におすすめ🤗豆苗

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾最近異常に続いていた雷⚡が収まってきてホッとしています☺️💧本物の雷は嫌いですが、雷の写真だけを撮り続けている人をテレビで見て以来、雷の写真は魅力を感じます(笑)撮りに行くのめちゃめちゃ怖そうですよね😅🐩            🐩 

2020/08/30 11:36

飲み会の血糖値

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾ブログに書きたいことたくさんあるのですが内容が長くなるようなネタはついつい後回しにしてしまって溜め込んでいってしまいます、、、😅まだまだブログ楽しめてないなぁ🤔(誰)♪          ♪          ♪           ♪   

2020/08/29 11:00

Oisix💛かぼっコリー

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾父が今月で還暦を迎えたので何をプレゼントしようか家族会議中です☺️60歳になっても現役で大工をしていて本当に父の体力には度肝を抜かれます😳💦熱中症にならないか心配ですが😅身体だけは大切に過ごして60代も楽しく過ごしてほしいです🤗

2020/08/28 11:30

今日の低糖質おやつ🍪💕

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾 最近仕事で8時間立ちっぱなしなのが腰にくるようになりました😩整体に何回か行ってだいぶ良くなっていましたが最後に行ったのが去年の9月くらいなのでいよいよ完全に元通りの悪い姿勢に😢整体行きたいけど、お金もかかるしなかなか継続する

2020/08/26 11:20

やめられない、とまらない🎵

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾秋物の物欲がとまらなくてカードの締め日が待ち遠しいです。(笑)◆          ◇          ◆           ◇          ◆          ◇昨日の夜ご飯🌛🍽️えびとキャベツの塩炒めと肉団子スープ暑くてもやっぱりお鍋や

2020/08/25 11:45

大根の葉でお味噌汁

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾最近テレビで見たダレノガレ明美さんがすごく色白くて(むしろ青白い)ビックリしました😳車の中でもカーテン閉めて日傘さしてるそうです😂 白肌も似合うけど、ダレノガレ明美さんは黒肌も絶対似合うし見てみたいな🤤💗(誰)ーーーーーーーーー

2020/08/24 11:30

外食(もつ鍋)の血糖値🐰

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾日焼けの際に、あまり黒くならず赤くなる人は皮膚がんになる確率が高いそうです💧 黒くなる人の方が確率高いと思ってたぁ😅それだけの話しです(笑)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこの前はお友達と仕事終わってからご飯へ💘私の

2020/08/23 15:00

秋を始めよう🙋💗

こんばんは、いかちゃんです🐈🐾この前テレビで日傘やサングラスよりもUVカットのコンタクトレンズの方が日焼けカットに効果的と聞いてUVカット入りのカラコンを探していますが種類がたくさんあるので迷いすぎて夏が終わっちゃいそう、、😂＊           ＊       

2020/08/22 22:00

パプリカとピーマンどう違う？🤔

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾この前職場で柄本佑さんはイケメンなのかイケメンじゃないのか論争がありました😂正統派ではないけど、なんだか独特の色気があって繊細な雰囲気が良いよね〜なんて言いながら営業前の掃除していました😂いつもイケメンの話で盛り上がる掃除時

2020/08/21 11:50

夜ご飯とおやつ🌛🍴

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾＊          ＊           ＊           ＊           ＊         ＊昨日の夜ご飯🌛かま焼きとしゃぶしゃぶ🥓最近肉＆魚の組み合わせばっかりです😅魚だけだと物足りなくてついつい肉登場😂🍖魚を積極的に食べて

2020/08/20 11:00

塩さばブーム到来の予感🐟️

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾ただのぼやきですが、そんなに糖質制限してるのにインスリン注射まだ打ってるの？とこの前知人に言われて糖尿病の1型と2型の違いってやっぱりあまり浸透してないのかなって最近ひそかに感じました😳💭2型は食生活や運動なので正常値まで戻る方

2020/08/19 10:45

やっぱりフリルが好き🥺🎀

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾いつも作ったご飯の写真撮ってて思うのですが私の料理って基本おかずしかないし糖質重視で組み合わせもぐちゃぐちゃなのでお皿の正しい配置がまったく分かりません😂何でも食べれるなら、もっと彩りや配置などこだわって作れるのにな〜とモヤ

2020/08/18 11:00

糖質8g以下✨大盛りチャーハン🥄

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾最近毎日の晩酌をやめて黒酢ばっかり飲んでいたらいつの間にか4キロも痩せました😳💦夏バテで食欲が減ったりしたのもありますが気になってたお腹周りがへこんだのでやっぱりお酒って太りやむくみの元だなぁとしみじみ感じました😅このまま黒酢

2020/08/17 11:00

糖質1/2カットケチャップ🍅

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾いよいよお盆の連休も終わりますね😢 私はいつも通り仕事でしたがお盆の時期って他県からのご来店が多く様々な地方の方言や訛りにホッコリするので結構好きな期間なんです😌💗💗でも今年はコロナの影響で帰省されたお客様は少なくて少し寂し

2020/08/16 11:30

マスクの化粧ヨレ💧救世主😍

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾連日マスク関連投稿で飽きてきていたらすみません🤣今日でマスク関連はひとまずラストなので見捨てずにお付き合いください🥺🙌(笑)🌻           🐞          🌻          🐞          🌻今日は、マスク生活を始めてから

2020/08/14 15:00

マスクでも夏を快適に😷💗購入品

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾お盆の最大連休は9連休らしく羨ましい限りです、、、🥺💗アパレルは年末年末の次に忙しい時期なので 体調を崩さないように気を付けながら週末まで乗り切ろうと思います🏃‍♀️☀️とはいえ、コロナの影響で今年は例年より忙しさはありません

2020/08/13 11:50

私の個人的マスク事情②(レビューあり)

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾昨日に引き続き、マスクのレビューを書いていきますよ〜〜🏃‍♀️💨今日は3Dマスク編です😷ー          ＊          ー          ＊          ー          ＊          ーマスク①お気に入り度 ★☆☆☆☆ブラ

2020/08/12 11:20

私の個人的マスク事情①(レビューあり)

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾コロナの感染予防のために皆さん様々なメーカーのマスクを使っていると思います🙋私ももう何種類買ったか分かりません😅ある程度様々なマスクを使ってみたのでこれから買う方のご参考になればと思い今日はレビューをのせていきます😷❣️とは

2020/08/11 11:30

糖質10g以下・ねぎ塩ぶっかけそうめん😋💗

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾梅雨も明けて、セミもガンガン鳴いていよいよ夏だーーー🌴🌺🌊☀️でも職場は、もう秋物立ち上げの時期で気持ちがついていきません🤣コロナのせいで、夏らしいイベントは何も出来なさそうな予感ですがある意味忘れられない夏になりそうですね

2020/08/10 15:30

まだハマってます、黒酢🍎

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾この前美容院に行ったのですが眠すぎてずっと頭をコクコクさせてしまって美容師さんを困らせてしまいました😅ジャンプーも夢の中、、、😪(笑)美容院行く前の日は迷惑かけないようにしっかり寝るようにします☺️💔＊            ＊   

2020/08/09 11:50

今日のコーデ🐩🥀

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾最近、仕事に高い香水使うの勿体ないなと思い仕事とプライベート用で香水を分けました🙋もちろんお気に入りはプライベート用ですが仕事の時間の方が圧倒的に長いのでお気に入りじゃない方が自分の香りとして定着しつつあって悩んでます😅やっ

2020/08/08 11:00

野菜の王様🥬👑ケール

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾ずっと前から枕が合わなくて悩みつつもそのままにしているんですが最近は本当に首がキツくて寝にくくなっていて良い枕がないか探し中です✨調べると、良さそうな枕ってやっぱり1万円ぐらいする物が多くて金額的にも躊躇してしまいます😅睡眠の

2020/08/07 11:30

今日の低糖質おやつ🍭

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾私は結構なメモ魔で人やテレビで聞いたことや思い付いたこと買いたい物や予定など、とにかくすぐスマホにメモするのですが メモの仕方が雑過ぎて、見返しても何の事だか分からないメモがたくさんあって困ってます😂事が済んだメモは消してい

2020/08/06 21:00

焼きカレーうどん🍛❓️

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾最近、暴食気味なので血糖値がやや高めで今月の検査が不安です、、🥺💦ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー昨日の夜ご飯🌛焼きカレーうどん風(？)うどんと具材を適当にマヨで炒めてみたものの味付けがイマイチだったのでカレー風味に

2020/08/05 11:00

低糖質で写真映え📷️カプレーゼ🍅

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾クーラーの冷えのせいか血糖値が安定していても体がダルい😔💦コロナがあるので外出は控えがちですがずっと冷房の部屋に居るのも問題ですね😅🌴          🌺          🌴          🌺          🌴          🌺昨日の

2020/08/04 11:30

低糖質❣️釜玉うどん風

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾コロナの影響からか、思い出でのあるお店が次々潰れてしまい寂しい気持ちになります😔💦働き方もどんどん変わっていくでしょうしまたより良い環境に日本が変化していきますように🙏🏵️          🏵️          🏵️         

2020/08/02 15:00

購入品紹介🛍️

こんにちは、いかちゃんです🐈🐾昨日、一昨日とブログ村のカテ別ランキングで1位を頂きました🥺💗いつもブログを見にきてくれる皆さんのおかげです🙇‍♀️ありがとうございます☺️💗💗     🌴        🌺       🌴        🌺       🌴       🌺   

2020/08/01 11:30