まるとんのブログ～母の介護のこと～

今日はリハビリの日

今日は母のリハビリの日でした。 ということで、午前中は掃除をして、お昼ご飯を食べたらリハビリをして、それが終わったら買い物といった感じで過ごしました。 リハビリでは歩いたりもするのですが、母はすぐに疲れて音を上げてしまうので、もっぱら体をもんでほぐしてもらったり、あとは床ずれの状況やその他の調子を診てもらったりっていうこともしてもらっています。その間は雑談することもあって、えび～にゃ商品券をどう使うのがお得かとか、ウチの近所の公園はどうか、とかについて話したりもしてました。 お昼ご飯はこんな感じ。 焼きそばはいつも3食入りを買うので、一回買うとだいたいまとめて3回食べることになります。 今日の…

2020/08/31 18:49

まだまだ暑い

8月ももうじき終わるというのに、この気温ではまだまだお散歩は出来なさそうです。 お家でおとなしくしてるとやることも無く、またもやお昼ごはんとおやつ写真だけ載せときます。 今日の世界遺産はペルーの「ナスカとフマナ平原の地上絵」です。 ここは行ったことがあります。セスナのツアーで空から地上絵を見てきました。 今日選んだ曲は「シェリーに口づけ」です。 フランス語のタイトルは "Tout Tout Pour Ma Chérie" で、英語に直訳すると "All Everything For My Darling" になります。「最愛の人のためのすべて」ですね。 Darling（=Chérie）は「愛す…

2020/08/30 18:36

薬が多いと飲むのが大変・・・

血圧の薬を再開したことで、いま母が朝飲んでる薬はこれだけあります。 血圧の薬：カンデサルタンとアムロジン 痛み止め：セレコックスとファモチジン（胃薬） 便を柔らかくする薬：マグミット 下剤：センノシド（半分に割ってます） けいれんの薬：イーケプラ 栄養剤、ビタミン剤（B12） これらに加えて腸の働きを良くするための漢方の粉末もあって、それはヨーグルトに混ぜて飲んでます。 飲むの大変そうです。。。 ちなみに今日のお昼は焼きそばで、おやつにはパイの実を食べました。 今日は昼間っからパイン酒も飲んじゃいましたね。。 今日の世界遺産ですが、デンマークで 「イェリング墳墓群、ルーン文字石碑群と教会」です…

2020/08/29 19:06

母の血圧が高い

ここ最近母の血圧が高いのを気にしてるのですが、150～160台で落ち着いてしまいました。なので、血圧を下げる薬（カンデサルタンとアムロジン）を再開することにしました。 今日はずっと安倍首相の辞任表明のニュースを見てました。 世界遺産ですが、今日はジョージアの「ムツヘタの文化財群」です。 3つのキリスト教建築物がセットで登録されていて、歴史は3世紀にまでさかのぼるそうです。 今日選んだ曲は「君の瞳に恋してる」です。 昔朝のテレビで星占いのコーナーで流れてたから、私はそのイメージが強いです。 Can't Take My Eyes Off You - Boys town gangUkurere pe…

2020/08/28 21:11

焼きそばラッシュ

朝ごはんを食べようとジャーを開けたらご飯が炊けてなかったです。 実は結構頻繁にあって、そんな時はペヤングの焼きそばとかパンとかあるもので済ませます。頻繁っていっても月に1回か2回あるかどうかですけどね。 そんな時のためにカップ焼きそばをストックしてるわけですが、今日はちょっと残念なことが起きました。実はお昼も焼きそばを予定してたんです。 ということで、朝だけじゃなく昼も焼きそばになりました。それで「焼きそばラッシュ」です。 今晩はカレーを作る予定で考えてたんですが、今朝残り物のおかずを片付けることができなかったので、それもスライドして明日にしようと思います。 今日の世界遺産は日本で、「古都京都…

2020/08/27 18:20

今日のお昼はお好み焼き

暑くなってお散歩ができなくなって、1カ月近くたちました。 まだまだ夏真っ盛りで外に行くのは難しいです。 今日のお昼はおこのみ焼きを作りました。きゃべつは198円と高かったんですけど、たまにはお好み焼きも食べたいです。 今日の世界遺産ですが、中国にある「ラサのポタラ宮歴史地区」です。 チベット自治区にあって、チベット仏教の総本山です。歴代のダライ・ラマが住んでいた場所にもなってます。 今日選んだ曲はFF5の戦闘曲でビッグブリッヂの死闘です。 Clash On The Big Bridge from Final Fantasy VShamisen & Cello & Taiko Drumshttp…

2020/08/26 18:21

肉まん＆えび～にゃ商品券

今日のお昼ご飯は肉まんを食べました。 スーパーで「今年も発売開始しました」という案内が書いてあったので、とりあえずの試食です。 ただ、肉まんは近年思いっきり小さくなってしまったから、普段使いで食べる気にはなれないです。試食したからもう満足です。 母は1個だけしか食べなかったです。。。 その後は今日から引き換え開始のえび～にゃ商品券を交換してきました。プレミアム付きの地域振興券です。 家族3人分、限度額いっぱいまで交換してきました。（購入額10万5千円で、15万円分の商品券） 今日の世界遺産はベトナムのハロン湾です。 ここは石灰岩でできた島々の景観がウリとなってます。 中国の桂林と地質学的には同…

2020/08/25 18:31

韓国冷麺を食べてリハビリ

今日のお昼は韓国冷麺を作って食べました。 この冷麺は穀物の風味が強く残ってたので好き嫌いが出そうな味でしたが、私は普通に食べれました。 ゆで時間が1分だったのですが、それでも麺はすごく柔らかかったです。母は食べやすかったみたいでした。 午後はリハビリでした。 作業療法士さんがいろいろと声をかけてくれてたのですが、母はあんまやる気がなくて、すぐに「疲れた」と言って横になってました。。 背中をチェックしたところ、床ずれがまたちょっと目立っていました。気にかけておこうと思います。 今日の世界遺産はジョージアの「ゲラティ修道院」です。 ここは12世紀に建てられた、中世最大の正教会修道院の1つです。 ち…

2020/08/24 18:21

夜中のトイレが大変

真夜中に母をトイレで起こしました。起きあがったのだけど、足に力が入らないと言って立ち上がることができませんでした。なので、抱きかかえ上げて、横に並んで肩を組んだ体勢で連れて行きました。 用を足した後は力が入るようになっていたので、いつものように前後縦に並んで手引きでベッドに戻りました。 昼間トイレに連れていく分にはだいたい大丈夫なんですが、夜中は大変です。 今日のお昼は先日田舎から送ってもらったおそばを食べました。 あと「いちわ」（漢字だと一把と書くらしい）残ってます。 今日の世界遺産はメキシコの「ポポカテペトル山腹の16世紀初頭の修道院群」です。 16世紀にスペイン人がメキシコにやってきて、…

2020/08/23 17:30

カントリーマアム #7

カントリーマアム第7弾は球麿栗（くまくり）です。 昨日の金曜ロードショーで放送してた「コクリコ坂から」を録画しておいたので、昼間このカントリーマアムを食べながら見ました。 今日の世界遺産はスペインの自然遺産で「ドニャーナ国立公園」です。 ヨーロッパで最も大きな自然保護区で、ヨーロッパの渡り鳥の中継地となってるところです。 今日選んだ曲はマイケル・ジャクソンのスムーズ・クリミナルです。 ちなみに、この曲はタモリ倶楽部の空耳アワーに3回出たことがあるそうです。 SMOOTH CRIMINAL - Michael Jacksonhttps://t.co/OgFCMxJtHs — まるとん (@mar…

2020/08/22 18:28

銀行2往復＆クリニック2往復

タイトルの通り、今日はくそ暑い中、大変な1日でした。 銀行に行ったら待たされて、母のトイレがあるから予約して一度帰ってきました。 そのあとクリニックに行ったらこれまたたくさん人がいたので診察券を置いて一度帰り、時間をみつくろってまた再度行ってきました。 いま全部片付いたところなので、これから晩ご飯の準備しなきゃ。しかも、こんな日に限っていわし買っちゃいました。。。 世界遺産はドイツの「クヴェートリンブルクの聖堂参事会教会、城と旧市街」です。以上。 今日選んだ曲はバックトゥザフューチャーのテーマです。以上。 Back to the Future on Acoustic Guitarhttps:/…

2020/08/21 19:03

ケアマネージャーの訪問＆お風呂

今日はケアマネージャーの月1の訪問日でした。 11時半が訪問予定時間と聞いていたので、11時ごろになって、「さて掃除するか」と準備を始めたところで、ケアマネージャーさんが来てしまいました。 「前の人が早く終わってしまったので。。。」 おかげで散らかった部屋に通すハメになってしまいました。 お昼はパンです。 「ガパオ味」、「タコチーズ味」、「ロコモコ味」を食べました。 それぞれ2枚ずつ入ってたんですけど、1枚を1/4に切って、母はそれを5個食べました。 母のお風呂は明日の予定だったのですが、今日にして欲しいと電話がかかってきました。 なので、結局部屋の掃除をして、お風呂入った後は洗濯をしてやっと…

2020/08/20 18:12

母の耳は相当聞こえなくなってるみたいです

昨日の夜のこと。 母に向けて大きな声で「トイレ行く～？」 って声をかけたんですが、 「なに？いまからでかけるの？」 って返されちゃいました。 昼間同じ大きさの声なら聞こえてるはずなんですが、夜だと眠剤を飲んでいることもあって、全然聞き取れなくなってるみたいです。昼間だと「今から買い物行ってくるね」って伝えることも多いから、反射的にそう捉えて返したんだと思います。。。 お昼を食べたあと、スーパーカップミニを母と半分こして食べました。 そして昨日おあずけを食らったさきいかも食べました ^^ 今日の世界遺産はトルコで、「サフランボル市街」です。 サフランが群生していたことからこの街の名前となったので…

2020/08/19 18:44

さいきか買ったのだけど・・・

お昼の麺は1本1本とぐろを作ってスプーンに載せるようになり、食事時間も随分伸びて、今日は30分ぐらいかかったかもです。 それが元で食べるのが嫌になったりしないかはちょっと心配になりますが、今のところはばっちり食べてます。 そのあと、私のご褒美にさきいかを買いました。さすがにさきいかは固いから母は食べれないです。私一人でいただきます。 で、家に帰って食べようかと思ったら、💩💩💩。 後片付けしたら食欲なくなっちゃったので、明日にでもいただきます。 世界遺産はルクセンブルクの「ルクセンブルク市：その古い街並みと要塞群」です。 ここは古くから要塞化された街ができあがっていて、スペイン、フランス、オース…

2020/08/18 18:17

今日はリハビリ

今日はリハビリの日でした。 最近朝ご飯の時間が不安定なんですが、今日は特に遅くに食べたので、お昼ご飯が超軽めとなりました。真夜中の母のトイレで朝起きる時間がずれるんですけどね。。。 パンは1枚で、それとあんみつを食べました。 食べたらリハビリになるんですが、体動かすのしんどそうで、ほとんど自分からは体を動かさなかったです。作業療法士さんが足を持ち上げたり肩をまわしたりしてくれてました。そんな感じでちょっとずつちょっとずつ、衰えを感じますね。。 今日の世界遺産はロシアの「コローメンスコエの昇天教会」です。 ここはロシアで最も古い石造建築です。ちなみに世界で最も古い石造建築と言えば、プラミッドです…

2020/08/17 18:21

送り火

今日はお盆最終日。 ということで、夕方には送り火をしました。 でも今日はそれ以外何もやらなかったです。ずっとゴロゴロしてパズドラ情報を調べてました（今やってる夏イベントはかなり大変）。 今晩はこの参鶏湯（サンゲタン）を使っておかゆを作る予定です。 今日の世界遺産はベネズエラの「カナイマ国立公園」です。 ここにあるエンジェル・フォールという滝は、高さが約1kmあって世界でいちばん落差の高い滝となっています。 今日選んだ曲はジョジョのテーマです。 中国の古箏の奏者なんですが、このジョジョのテーマ以外にも「DADDY ! DADDY ! DO ! 」とか「Only My Railgun」とかも演奏し…

2020/08/16 17:28

息子達が遊びにきました

今日は息子達が遊びに来ました。 コロナが流行ってからは全然ウチには近づいてなかったのですが、 「お盆くらいは来な」と言ってお昼ご飯に合わせて来てもらいました。 おそばは先日田舎から送ってきたもので、ケーキは「ゆきうさぎのしっぽ」というチーズケーキです。 おそばといなりは息子達に作ってもらいました。 私は現場監督で見てただけなわけですが（パイン酒飲んでひとりご機嫌 ^^）、ぶーぶー文句たれながら作ってましたね。。 おかげで食べたの2時半になっちゃいました ^^; 母も沢山食べました。 とってもおいしかったです。 今日の世界遺産ですが、ウガンダの「ブウィンディ原生国立公園」です。 コンゴとの国境付…

2020/08/15 18:16

お盆もいつも通り

お盆真っ只中ですが、いつも通りの毎日を過ごしてます。 唯一違うのは、ちょいちょいお線香をあげてるぐらい。冷房は24時間フル稼働ですが、ケムたいのでそんときはドアを開けてます。 母の体調なのですが、最近ちょっと血圧が高くて気になってます。 今月頭ごろは120～140の間だったのですが、今は140～170の間です。体に痛いところがあったりすると力が入ったりして血圧が上がることもあるみたいなのですが、特にそれはないみたいです。 もうしばらく様子を見て、高い値を維持するようだと、血圧を下げる薬を飲むかもです。 世界遺産ですが、今日は1994年の2つ目、「オーストラリアの哺乳類化石地域（リヴァーズレー／…

2020/08/14 18:33

迎え火

今日からお盆。ということで迎え火をしました。 でも4時過ぎていきなり雷が鳴りだしたので、慌ててやりました。ささっと焚いて、片づけたら雨がどしゃっと降ってきました。その雨もすぐに止んじゃいましたけどね。。 雷はそれからず～っとゴロゴロゴロゴロ鳴ってます。。 迎え火の様子はこんな感じ。 土台はアルミホイルで、フチを折って作った簡単なものです。 世界遺産は今日から1994年登録で、今日は中国の「武当山の古代建築物群」です。 ここは道教の総本山として有名で、中武当拳の発祥の地でもあります。 今日の晩ご飯ですが、お盆だし、お寿司を買ってきました。

2020/08/13 17:29

脳外科の電話診察

今日は脳外科の電話受診（コロナ特別対応）の日だったので、家で電話を待ってました。 で、スタッフの方から電話があったのですが、今は薬の処方も血液内科の先生に一本化しているので、特別な変化が無ければ受診はいらないんじゃないかという提案があり、脳外科の受診は辞めることにしました。 母は2年前に脳出血をしたけれど、麻痺とか言語障害といった後遺症はないので、受診しなくてもいいだろうなとは感じてました。ただ、介護申請の診断書は脳外科の先生に書いてもらってたこともあって辞める申し出はしなかったんですが、診断書についてはまた必要になったときに相談してくれればいいと言ってもらえました。 その後は暑い中💩の片づけ…

2020/08/12 18:07

麺が食べれない

今日はお昼冷やし中華を食べたんですが、母はとうとう箸では食べることができなくなってしまいました。箸でつまんで口に持っていくところはできるのですが、すすれないので、そのままこぼしちゃうんですね。。 ということで、私が一本一本くるんと巻いてスプーンに載せ、それを食べました。 こんな感じです。 いつもより何倍も時間かかっちゃいましたが、完食しました。 その後ちょっと買い物に行って介護用のスプーンを探してみたのですが、あるにはあったけどあんま良いの見つかんなかったです。ということで今日とおんなじスプーンに載せる方式で良いかな。。。 手間はかかっちゃうけど、食欲はあるので、 麺類も引き続き作るつもりです…

2020/08/11 18:31

田舎のお蕎麦食べました

昨日田舎から届いたお蕎麦を食べました。 2人前を私と母の2人で食べるとするとちょっと多いかもと思ったのですが、ちょうどでした。わらびの入ったお蕎麦、とってもおいしかったです。 梅雨が明けて初の草むしりをしたのですが、めちゃめちゃ延びてました。 しっかりやりきると、時間もかかるし、汗だくでばてるし、腰も痛くなるので、 ごく一部だけで切り上げました。シダをむしったら、蚊にまとわりつかれて食われました。。。 お盆前に仕上げたいので、明日と明後日もやる予定です。 世界遺産はスロバキアの「ヴルコリニェツ」です。 村全体が世界遺産となっており、45軒の建物が伝統的な造りでできています。そのうちの6軒には実…

2020/08/10 18:20

田舎のおそばが届きました

田舎からお蕎麦が送られてきました。 西わらび入り蕎麦と書かれてて、地元で作られたお蕎麦みたいです。 明日早速食べてみようと思います。 それと昨日のパイン酒ですが、実をミキサーで砕いてペースト状にしました。 アルコール度数が強いのでジャムとしては使えないです。これも水で割ってお酒として飲みます。液体もペットボトルに移し替えました。これももちろん水で割っていただきます。^^ 英語は今日もやらずに世界遺産だけまとめました。 今日はルーマニアにある「トランシルヴァニア地方の要塞教会群のある集落」です。 敵国（オスマン帝国）による侵略に備え、要塞化された教会が建てられて、その周辺に村が発展していきました…

2020/08/09 18:58

パイン酒完成

先日漬けたパイン酒を味見してみました。 氷砂糖を多めに入れたこともあり、ばっちり甘めに仕上がってました。 今日はリカーの味見をしたので、明日は実の部分をミキサーで砕いてペースト状にし、それもお酒にしようと思います。 ちなみに、今日はお散歩にも行かなくて、昼間ずっと母も私も寝てました。orz なので英語も勉強しなかったです。 世界遺産はまとめました。フィリピンの「トゥバタハ岩礁自然公園」です。 ここは東南アジア最大のサンゴ礁の生息地です。オーストラリアのグレートバリアリーフにはかなわないのですが、それでも大阪府の半分ぐらいの大きさがあります。 今日選んだ曲はタイタニックのテーマです。 My He…

2020/08/08 18:20

熱中症警戒アラート＆お腹の痛み

熱中症警戒アラートというのが発令されたとニュースでやってたので、ウチもとうとうお散歩は見送ることにしました。 正確には東京、千葉、茨城で出て、神奈川は出てなかったみたいなんですが、結局お昼ごろには気温は36℃となったので、どっちみち行くのやめて正解だったと思います。 それよりも実は気になることがあって、昨日母が痛み止めが欲しいと訴えました。 お腹が痛くなったのだそうです。 今は朝晩にセレコックスというどちらかというと長く効く痛み止めを飲んでいるのですが、それでは不十分となってきたみたいです。頓服として用意しているロキソニンを飲みました。 お腹にあるリンパ腫も大きくなってきてるのかもしれません。…

2020/08/07 17:34

今日のデザートは杏仁豆腐

梅雨が明けて一気に暑くなりました。 それでもお昼は母を連れてお散歩に行っています。今日は公園はほとんど人いなくて、ひんやりミストはほとんどウチのためにあるんじゃないかって感じです。 お弁当はサンドイッチにしました。 そのあと杏仁豆腐を作りました。 もう出来てるんですが、晩ご飯を食べた時に味見する予定です。 ちなみに晩ご飯を食べた後はいろんなことをパタパタとこなしてます。 母の薬を準備したり母の歯を磨くのも私の仕事ですし、それだけじゃなく体を拭いたりもしています。お風呂は2週間に一度なんですが、体は毎日上半身、下半身とも濡れタオルで拭いてケラチナミンという乳液を塗っています。そのあと血圧を測って…

2020/08/06 18:12

母は暑くても大丈夫という

外は暑かったです。 気温は確認しなかったですが、お昼どき30℃は余裕で超えてました。 でもセミは鳴いてなかったです。もう地面はホカホカなので、幼虫たちもきっと逃げ出てくるでしょう。数日でギャンギャン言い出すんじゃないかと思います。 今日は残念。ミストはこっち側には来なくて、ほとんどあっち側に流れて行きました。 母はもともと暑さにはめっぽう強い方なのですが、それでもいきなり熱中症になる心配はあるのでかなり注意してみています。ちなみに私は汗だくです。。。 そんな暑い中食べたお弁当はこちら。 今日も英語はやらなかったです。昼寝しちゃいました。。 世界遺産はイタリアの「マテーラの洞窟住居と岩窟教会公園…

2020/08/05 18:32

田舎にお供え物を送りました

今日もお昼は公園に散歩に行ってきました。 外は暑かったですが、ミストシャワーを浴びれたのでそこまでキツくなかったです。 ミストシャワーはこんな感じ。 写真の右側にかすかにベンチが見えるんですが、そこに陣取って食べてます。 そんな今日食べたお弁当はこちら。 その後は買い物に行って、岩手の田舎にお供え物を送ってきました。 まだちょっと早いかもだけど、郵便が滞ったりする心配もあるから送っちゃうことにしました。 ウチにはちっちゃいのを買ってきて飾っています。 今日も英語の勉強はやらなかったです。 世界遺産は日本で「白神山地」です。 ここは世界最大のブナの原生林で、日本で最初の自然遺産です。 私は行った…

2020/08/04 18:15

今日はリハビリの日

今日はリハビリの日だったので、バタバタしてました。 急いでお弁当を作り、ささっと行って急いでお弁当を食べ、食べた後は急いで片づけ、急いで帰り、急いで掃除し、そしてリハビリの作業療法士さんを迎えました。 午前中ずっと寝てたんで。。。orz お弁当も手抜きで、冷凍食品を織り交ぜて仕上げました。＆おやつ無しです。。。 母はお昼の散歩で疲れてしまい、リハビリはほとんどしませんでした。 床ずれのある背中もチェックしたのですが、ずいぶんとキレイになってますねと言ってました。 今日も英語の勉強はしなくて、ただ世界遺産はまとめました。 スペインの「サンタ・マリア・デ・グアダルーペ王立修道院」というところです。…

2020/08/03 17:24

今日はコスモス

今日も公園に散歩してきました。 日曜だからか、それとも8月になって夏休みだからなのか、ちびっ子たちがたくさん遊具で遊んでましたね。グラウンドの方には誰もいなかったですが。。。 セミはたくさん鳴いてましたが、だいたい30℃前後といった気温だったので、まだそれほど暑苦しくは無かったです。暑くなったら行けれなくなるので、いつまで行けれるかな。。。 コスモスの写真を撮ってきました。 今日食べたお弁当はサンドイッチなんですが、タマゴサンド、それとメープルジャムや抹茶ジャムで挟みました。 英語はブログの英訳をやりました。 リバーサル手術のあと、背中とかが熱くなる現象について書いた内容です。 世界遺産はスペ…

2020/08/02 18:28

母の7月の体調（まとめ）

8月になったので、7月の母の体調を振り返ってまとめます。 涙嚢炎 6月の頭に母の左目に涙嚢炎（るいのうえん）が起きて、1日3回目薬（ベガモックスとアズラビンの2つ）を刺すのをずっと続けています。 目の腫れがまだ少し残ってて左右差がありますが、一時に比べるとずいぶんと良くなりました。ただ、今でも1日の大半を保冷剤を左目に当てて冷やしています。 床ずれ お風呂の時に見つかったのですが、背中の右側に床ずれができました。涙嚢炎のために寝る姿勢が変わったかもしれないし、また別の理由かもしれないのですが、よく分からないでいます。 恐らくでき始めで、まだそれほど大きいものではないですが、気になっています。 …

2020/08/01 18:38

梅雨明け＆新しい帽子

今日の午前中に関東も梅雨明けしました。それに気づいたのはお昼に公園でお弁当を食べてる時だったんですけどね。。 公園でお弁当を食べたのは7/22以来なので、10日ぶりです。先日買った帽子をかぶっていきました。 一番小さいサイズだったのですがちょっとゆるかったです。歩いてる時、飛ばされないか気にしてました。。 今日のお弁当はこちら。 今日は英語の勉強はやったんですけど、区切りの良いところまでいかなかったです。今手を付けてる記事のだいたい7割ほどの所まできてるので、明日には終わる見込みです。 世界遺産はメキシコにある「サンフランシスコ山地の岩絵群」です。 ここには先史時代の人達が描いた壁画が残されて…

2020/08/01 17:55