心と生きる

笑顔

幸せだから笑うのではなく 笑うから幸せになる 鏡は先に笑わないんです (ひすいこたろう) 小林正観さんも同じようなことで、 「 投げかけたものが返ってくる 」 と言われます。 まず、私の心の状態はどうなっているのか？ ブスッとしているのか？ 笑っているのか？ 我が家には生後4ヶ月の赤ちゃんがいますが、笑いかけるといつも5倍くらい最高の笑顔が返ってきます。

2024/06/28 14:00

笑顔

幸せだから笑うのではなく 笑うから幸せになる 鏡は先に笑わないんです (ひすいこうたろう) 小林正観さんも同じようなことで、 「 投げかけたものが返ってくる 」 と言われます。 まず、私の心の状態はどうなっているのか？ ブスッとしているのか？ 笑っているのか？ 我が家には生後4ヶ月の赤ちゃんがいますが、笑いかけるといつも5倍くらい最高の笑顔が返ってきます。

2024/06/28 14:00

物事の捉え方

ある方の、朝の天候の捉え方が変わったそうです。朝起きて晴れていると、紫外線対策しないといけないと思っていた。朝、雨が降っていると、今日は洗濯物が乾かないと思っていた。それを、物事の捉え方は訓練だという話を聞いた結果、こう思うようになった。朝、晴れていたら、今日、洗濯物がよく乾く。朝、起きて雨が降っていたら、紫外線対策をしなくてよい。現象は一緒、何も変わっていない。ただ、捉え方が全然違う。だから毎日喜びになる。 晴れた時は動物にとって晴れなんですよね。雨が降った時は、植物にとって晴れなんですよ。だから雨が降って良かった。植物が元気でないと、二酸化炭素を吸って、廃棄物として酸素を出してくれません。…

2024/06/15 08:02

間違えるというのはクリエイティブの裏返し

サイエンティストが間違いを犯さないとしたら、そいつは二流である。十分チャレンジグじゃない方法しかしないやつだ。間違えるというのはクリエイティブの裏返し。 ( 物理学者 野村泰紀 ) 私は、失敗という言葉にネガティブな固定観念を持ちますが、人生でも、失敗のない安全な道だけを歩くのではなく、時には間違えたり、失敗する可能性あることにチャレンジすることも大切と思わせてくれる言葉です。 前向きにチャレンジして、もし失敗した時は、その積み重ねが未来につながることに希望が持てます。 エジソンの言葉 「 失敗ではない。上手くいかない一万通りの方法を発見したのだ 」 「 失敗は積極的にしていきたい。なぜなら、…

2024/06/01 09:55