Darjeelimgmamaの介護日記

お母さんという名のファイル

今日は土曜日。 誰も来ない予定。 メール・ワンドライブ・デスクトップのメモ書き・なぜかバーストで撮影されてる変な顔の写真。。。 今から30分だけいらないものを削除しよう、と始めたPCの断捨離作業。 「お母さん」という名のファイルで中断されました。 お母さんと行きたいお店、場所、作ってあげたい料理、一緒に見たい映画。 母との交流は十分にあったけれど、やっぱり自分の家庭、子育て、仕事が優先でしたから、こんなファイルを作っていたんです。 いつか、母と、ゆっくり。 母はもう、何もわからなくなっていて、いろんなことをぬぐったように忘れていて、ただ、父が亡くなった後の苦しさだけに支配されているよう。 怒り…

2020/05/24 00:33

たくさん食べたいでもやせたい

涼しくて気持ちのいい日が続きます。 でも外に出ると、外に出られない母を思って悔しくなります。 そんな後ろ向きなことじゃだめだ！ 何か食べよう。 大食い（でもやせたい）の私は、おいしいものを少し、よりも、できるだけ太りにくいものをたくさん食べたい派です。たっくさん口にいれてガシガシ咀嚼してゴクリと飲み込む。こののど越しの感覚が必要なんです。（ストレス食い決定） たくさん食べても太りにくい、その代表はサラダでしょうか。 生野菜は体を冷やすので、煮びたしをよく作ります。 水菜と油揚げ、小松菜と油揚げ、シロナと油揚げ。 油揚げは必須で、そのまま出汁に投入できるアクの少ない野菜と合わせます。 今日は大定…

2020/05/23 15:32

梅干しさんにはお世話になります。

以前は和歌山から梅を5㎏、時に10㎏取り寄せて、娘達と一緒に毎年梅干しを作っていました。 ずっと香里農園さん。和歌山県田辺市の農園なんですが、 誠実さにあふれた信念のある農園さんで、また梅仕事をするようになったらぜひ注文したいと思っています。 母の介護が始まり、前にも増して梅干し大活躍の日々となりました。 朝一番に梅干しと緑茶。 梅干しを口にいれると、母の顔がキューっとなり（とてもかわいい）唾液が分泌されて、 お茶も飲んでくれるし、目が覚めるようです。 塩分と水分、そして、梅干しの栄養をぐんぐん吸収してほしい。 こんな朝ごはん。梅干したっぷりです。夏はすぐそこです。 梅干しは生活クラブで購入し…

2020/05/16 14:58

訪問看護師さんのこと

週一の訪問看護師さんは、小柄で控えめな感じの人。 たぶん同じ50代。 私は人見知りしないたちなので、すぐに距離を縮めようとしますが、 彼女には3年目のおつきあいになった今でも一定の距離を感じます。 なんでも相談します。 2週間くらい前かな、 「歯磨きが修羅場なんです。」と言ったら、 「そうですか。」と。 今日はもう一人、初めてお会いする看護師さんも一緒でした。 浣腸なし、バイタルチェックと朝食、服薬などが主な内容です。 新しい看護師さん、抗てんかん薬の副作用でなかなか覚醒しない母にバンバン話しかけて、その間も忙しく母のいろんな所をさすっています。 途中、いつもの看護師さんが、 「今日歯磨きして…

2020/05/13 19:33

寄り添う仲間をコテンパンに…しているわけではありません。

母が寝がえりを打てなくなって1年くらいになります。 半身に麻痺があり、無駄に力が入っていることも多く、 座っても寝ても、手も首も足も、ずっと同じ角度です。 避けられないであろう機能低下を少しでも緩やかにと、 上げたり、下ろしたり、揉んだり、さすったり、ねじってみたりしてます。 理学療法士、医療マッサージにもお世話になっています。 ベッドに寝ているときには、なるべく楽に、体重を分散させ、血流を邪魔しないような体制を取らせたい。 優しくて我慢強い仲間たちが助けてくれます。 2人で足を支えるよ。 手の拘縮予防には僕の鼻を使って！ 仲良しだから手をつなご。（鼻づまり中） 3人で力を合わせるよ！ もちろ…

2020/05/10 21:21

娘よ ―納豆万歳―

以前の記事で、黒米を紹介しました。 darjeelingmama.hatenablog.com 基本は雑穀米です。 参考：いつかの母のお夕飯。韓国風肉じゃが。娘が作りました。 夫が今日の夕飯はお弁当がいい、というので、白米を炊きました。 「コメは白いものだ」という信条です。 できあがったお弁当はこんな感じ。 ・輝ける白米 海苔・鰹節・醤油の2段。 ・牛肉炒め（味付けは焼肉のたれ） ・しし唐のきんぴら ・切り干し大根煮 ・ネギマリネ ・ブロッコリ 熱々のわかめスープ付です。 今日作ったのは、しし唐と牛肉炒めとスープ。 あとは、残り物と作り置きです。 娘が夕方やってきて、ご飯なにい？と言うので、 …

2020/05/08 22:10

和気清麻呂に助けられる

今朝、5時半くらいでしょうか、母を整えて、また寝ようとして寝られず、携帯のクイズアプリを開きました。 Q：奈良時代の貴族で、僧の道鏡の企てを阻止した人物で、その後平安遷都に尽力したのは誰でしょう。 A：和気清麻呂 わけのきよまろ。少し聞き覚えあり。 古代の政治家。権力にこびへつらうことをせず道鏡の野望を砕き、平安京遷都にも活躍。 彼にも子供時代があり、親御さんがいたでしょう。みな、もう生きていません。当たり前です。 そうさ、みんな死んじゃうのさと思ったら眠れた、のでしょうか。 気づいたときは8時を過ぎてました。 携帯を開いたら、和気清麻呂、でした。 お姉さんがいたんですね。和気広虫さん。えっと…

2020/05/06 17:30

毎日泣ける 贅沢な暮らし

たとえばこんな、母のお昼ごはん。 ・上等の米・塩・海苔 → よく噛んで、と言われても、どんどん喉の奥に吸い込まれていく、そんなおにぎりの出来上がり。 ・黄色い沢庵と、水ナスのお漬物 ・八女茶 箸はあっても、全部手づかみでいきました。 半身に麻痺がありますが、介助すれば片方の手を口まで持っていくことが、まだできます。 おいしいね、と声をかけるとうなづいてくれます。 怒りもせず、混乱は少し、むせることもなく！ お昼寝して、おめざにフルーツ。 ・キウイは値段が落ち着いてきましたが、スイカは走りです。マンゴーはメキシコ産、定価で買いました！ 尿が多かったので、喉が渇いています。 大きな舌鼓を打ちながら…

2020/05/03 14:36