Darjeelimgmamaの介護日記

おにぎり

今日の母は未明から混乱が始まり、不調な一日でした。 怒るかと思えば、泣き出し、静かになったと思えば、弱々しい声でごめんね、とつぶやいています。 午後、訪問看護の休日救急に電話して相談しました。 平熱で排泄も正常ながら、食欲がなく、戻したりもして、不安定です。 当面様子を見ることになり、とにかく水分とお薬は摂取してね、と。 その後、少し落ち着いたので、果物を切りました。 バナナ・でこぽん・マンゴー・キウイ。 二つずつくらい、食べました。 その後も元気がなくて。ぼんやりしていました。 夜は豚汁のおつゆだけ飲んで、服薬。 10時過ぎ、もう睡眠薬かなという頃。 思い立って、白米を炊きました。 普段はか…

2020/04/27 00:41

現実逃避2 海外ドラマ

stay homeと言われる前からstay homeだった私ですから、 ネットフリックスとアマゾンプライムビデオは親友です。 おもしろかった海外ドラマをいくつか並べてみます。 （画像はすべてウィキペディアより引用） どれも思い出深いです… ・プリズンブレイク: 上の子は確か受験生でした。 ・ロスト: 終盤、収拾がつかなくなっていくにつれ制作サイドの焦りが見えるようで哀愁を感じました。 ・SATC: 4人がしょっちゅう外食するんですけど、毎度必ず豪華サラダみたいなのを食べていて、もうそれが気になって気になって。 ・ギルモアガールズ: 私、あの頃、スターズホロウ（舞台となる小さな町）の住民でした。…

2020/04/26 01:07

ソウルフード2 毎日アボカドしかもほぼ同じ食べ方

スーパーに行くと必ず買うものって、ありますよね。 私は、油揚げ・お豆腐・納豆・ネギ・果物。 不動のトップ5です。 別枠でもう一つ。 食べ頃のがあれば必ず。高くても買う。 安い時は、固いのとやわらかいの、両方買う。 それはアボカド。 30年以上前、豪州はブリスベンに住んでいました。 ある日、日本人の子が、 「アボカド、って知ってる？お醤油つけて食べると、まぐろだよ！」 すぐに試しました。 確かに近い、と思いました。 でも定着はしなかった。値段が高かったんだと思います。 今、アボカドは身近になりました。 これは食事ではなく、おやつというか、間食です。。。 1日1回、アボカドに呼ばれるんです。 マヨ…

2020/04/24 23:12

現実逃避1 街の写真にはいりこむ

寝間着のまま、起きっぱなしの髪と顔でPCの前に座ってます。 振り向くと、朝の混乱で消耗したのでしょう、少し口を開けた母が気持ちよさげに眠っています。 訪問介護サービスなしの1日、山積した雑用を自分のペースで片付けていきます。 洗い物をするのもはばかられる、こんな時間。 白く曇った空、うなる風、やみそうにない雨。 5階の窓から見える薄暗い景色。 世間は全部他人事。 誰も来ない。外にも出ない。 妄想散歩に行ってきます。 現実逃避の手段はいくつかありますが、今日はこれ。 香港 秋田 湯沢温泉 地面が見えている街の写真を、じーっとみるんです。 うまくいくと、「そこに居る」ような気になります。 ひとりで…

2020/04/18 13:56

母をあきらめる練習

新しい車椅子がやってきました。 リクライニング機能とヘッドレストがポイント。 いろんな所が調整可能で身体各所のサポートがあり、母も私も助けられます。 介護保険を使って、月額レンタル料は自己負担900円です。 約2年前、倒れるその日まで母は車を運転し、習い事や旅行、一人暮らしの家の維持、すべてをきちんとこなしていました。 今はほぼ前後不覚。 あらゆることに介助が必要です。 一人暮らしをしていた頃の母の食卓の写真が残っています。 倒れる2年前に夫（私の父）を亡くしひとりになった母に、私と妹は1日に何度も電話やラインをしていました。 うるさいなーって思わせるのがねらいでした。 その頃の母の日記が出て…

2020/04/14 23:28

緊急実用弁当

諸般の事情で4日間ほど外出となり、母は初にして1日7時間の連続臨時デイサービス。 その間、夫と娘と自分用にバタバタといくつかお弁当を作り、各々の都合で適当に食べました。 娘達が中学や高校生だったころの、ちょっと気を使ったものではない実用弁当です。 これは、初日でなかなか気合が入ってます。 ・牛肉とごぼうのしぐれ煮 ・ひじき煮。定番中の定番 ・もやしナムル ・雑穀ご飯の上におかずを敷き詰めたら地味だったので、ピーマンを炒めてのせました。緑色の効果大ですよね。 次に作ったのがこれ。 ・残りのもやしナムル ・しらす ・かぼちゃ煮 ・ピーマンつくだ煮 全部のおかずに胡麻をふりかけそうになり、思いとどま…

2020/04/11 00:29

誰にも会いたくない

これからは 妬みひがみの人になる 母より元気な人みな憎し 本日やむを得ず、7時間の臨時デイサービスとなりました。 いつもは4時間です。 施設の方が9時に膝掛けをもって玄関まで迎えにきてくれます。 嫌とも言わず、ニコリともしない母を送り出しました。 何事もなければ17時過ぎに母は帰ってきます。 7時間半。。。7時間と30分。。。ひとりです。 美容院で白髪染めとカット。白髪部分が長く伸びて前衛的な感じになっちゃってました。 眼科に行き、定期検査。新しいコンタクト受け取り。 母の外出着をいくつかと、自分のシャツを購入。 小さいお鍋と娘の靴下を買って自宅に戻り、夫の夕飯を準備してもまだ16時。 ああ …

2020/04/07 16:33

ソウルフード1

ここ数年、ほぼ毎日です。 納豆キムチ丼。 納豆とキムチ。ご飯は雑穀。ネギはざく切り。お醤油とマヨネーズ少し。 私の血肉はこれでつくられます。 偶然、妹もこんなものを食べてました。 納豆キムチパスタ。 もはや何が何だかわからない、とのコメント付き。 似て非なるもの、だと思います。 先日のキッチンめしに続いてこのランチ...しかも同じお皿。 妹の名誉のために、数年前の写真を紹介させてください。 母が来ると、忙しい合間を縫って、心づくしの朝食を準備していた彼女。 カップも茶葉も日替わりです。 果物の変色具合が、乳飲み子を抱えた慌ただしさを語ってます。 2011年の写真です。 妹は海外在住。 毎日毎日…

2020/04/06 11:30

恐ろしいこと でもそうならないこと

何よりも恐ろしいこと、それは、母が現状を正しく理解すること。 何もできない動けない。 すべてに介助が必要で、私の時間のほぼすべてを奪っている今の母の生活。 それがわからない母で本当によかった。 今後も理解することはないでしょう。 厳しくもありがたい真実。 今日は娘がいてくれたので、以前よく行っていたスーパーに行きました。 母が倒れてからは一度も行ってませんでした。 スーパーにも固有のにおいがありました。 意識したことなかったのに、入った途端、あ～って声が出ました。 私がここに来てた日々、母は元気だった。 今もまだ 母に電話をするような 自分の気配にただ立ち止まる いつもなら、母を置いてマンショ…

2020/04/05 02:04

健やかなお通じの為に

便秘もなく、腸内環境良好だった母ですが、病を得てからは滞留することが多くなり、対策を講じてきました。 効果のあったいくつかを紹介します。 ・黒米 他の雑穀と混ぜて、白米に2割ほど混ぜて炊いています。 楽天の地球畑、というお店で購入。300g980円。有機黒米。メール便で送料無料。 ・焼ききのこ キノコ何でも、強火のフライパンで焼き目をつけて、油と塩を混ぜておきます。こんな風に1回分を冷凍しておいて、お味噌汁でもスープでも、炒めてパスタでも、かなり利用範囲広いです。 ・たっぷりの野菜。 これでもかの野菜炒め。ナムルもよく作ります。 ・水分摂取 これがなかなか大変。寝たまま飲ませるにはむせたり、気…

2020/04/03 23:49

ひとりのご飯は雑になる。

今日はデイサービスの日。 母は精神的に不安定なので4時間だけです。 まだ3回目なので、この先はどうなるかわかりません。 地鳴りを伴うような解放感が丹田のあたりから湧き上がってきて、約1時間、取りつかれたようにテトリスをしながらネットフリックスを鑑賞しました。 正午近く、朝食がまだだったことに気づき、昨日の残りの豚汁を温めます。 自分だけの為の食事。 コチュジャン、にんにく、まだあるのに買ってしまったレタス、変色気味の鶏ひき肉、太ネギの青い部分、表皮がしなびてきたパプリカ、そして、今回の敗因であるスモークサーモンの残りをすべて豚汁に投入しました。 多すぎのコチュジャンとにんにくに支配された謎の汁…

2020/04/02 21:57

今朝のこと、そして、いつものお茶と梅干し

うれしくて、悲しい朝でした。 明け方、5時半過ぎ頃。 母が、○○ちゃん、○○ちゃん、と私を呼ぶのです。 前回私の名前を呼んでくれたのは半年以上前。だから、きっとこれは夢だなあ、って思って寝がえりをひとつ。。。 いやいや、ほんとに呼んでる! 「え、どうしたの？お母さん、どっか痛い？」 あわてて起き上がったら、 「ううん、だいじょうぶ。もう起きてる？お茶いれようか？」 「まだ眠いからあとでおねがい」 声を殺して泣きました。 飲食は全介助の母です。 お湯のみを震える手で口に運び、うまくいけばこぼさずに飲める時もある、そんな母です。 以前と同じ声、同じ調子。 よくそう言って、お茶を入れてくれました。私…

2020/04/01 22:14