仕事をする上でのメンタル管理について
みなさん、こんにちは。 株式会社Joinの橋岡克仁です。 仕事をする上では、どんな時でも自分自身のメンタルを管理下に置くことが大事だと考えています。 メンタルが強い人は、「どんな状況でも自分の心をコントロールできる人」だと感じます。 特にストレスや困難な状況に直面したときでも冷静さを保ち、前向きに取り組む力を持つ人のことです。 強いメンタルを持つために、まず自分自身の感情や考え方を意識しすることです。 今回は、メンタル管理のため、私が日々意識していることについて書いていきます。 1. 「思考の習慣」を変える メンタルが強い人は、普段の思考習慣が異なります。 例えば、
2025/01/31 20:08
