searchカテゴリー選択
chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

カテゴリーのご意見・ご要望はこちら
cancel
プロフィール
PROFILE

IZUMIKOさんのプロフィール

住所
行橋市
出身
高松市

2000年に九州に来てから20年、 2015年から楽しい思い出を残すために始めましたが 2017年から自転車生活が増えすぎて FBばかり投稿していましたが記録に残してませんでした。 しばらく放置していた期間を取り戻すべく再開します。 今後も自転車生活とグルメ、旅の記録を ブログとして残します。 自転車は2018年.2019年とブルベ に参戦して2019年SRを 取りました。

ブログタイトル
九州 ロードバイクとグルメ日記
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/hiroboroad
ブログ紹介文
九州 ロードバイク グルメ 旅 <br>
更新頻度(1年)

1回 / 365日(平均0.0回/週)

ブログ村参加:2020/02/23

本日のランキング(IN)
フォロー

ブログリーダー」を活用して、IZUMIKOさんをフォローしませんか?

ハンドル名
IZUMIKOさん
ブログタイトル
九州 ロードバイクとグルメ日記
更新頻度
1回 / 365日(平均0.0回/週)
フォロー
九州 ロードバイクとグルメ日記

IZUMIKOさんの新着記事

1件〜30件

  • 北九州グルメ編   八幡東区 中国四川料理 華兆亭

    来店日2020年9月19日店名四川料理華兆亭住所北九州市八幡東区尾倉1-1-23TEL093-671-5136営業時間11:00〜14:30OS14:0018:00〜21:00OS20:00定休日日曜、祝日の月曜、他不定休日ありHPhttp://www.kachoutei.jp/一年ぶりぐらいで八幡東区の華兆亭にここは四川料理なので辛めですがとっても美味しいので年に数回は利用してました。この日も辛いものと四川山椒の効いた揚げなす入り麻婆豆腐とエビとイカのカキソース炒め黒胡椒風味の定食を注文、デザートは杏仁豆腐(他には無いしっかりした味)とココナッツ団子、どちらも人気のようです。相変わらず美味しく満足しました。来月にディナーの予約限定コースがあるようなので一度は夜も利用しようと思います。北九州グルメ編八幡東区中国四川料理華兆亭

  • 日記  杵築 中野酒造へ

    別府からの帰り道で入手した日本酒。杵築の中野酒造に立ち寄り購入。智恵美人はスーパーでも取り扱いはあるけどちえびじんは一部の特約店で販売してるそうです。9月10日にクラマスターで大吟醸が金賞をもらっており買いに行った時に売り切れを予想した方が急いで買いに来ていました。今夜はちえびじん純米酒のみ飲んでみましたがすっきりとした甘味と後味は辛味が少しで爽やかな感じで美味しかったです。しかし、酒に弱くなり少量で酔いましたね。日記杵築中野酒造へ

  • 大分グルメ編  イタ飯屋 アルケット

    来店日2020年9月15日店名イタ飯屋アルケット住所大分県別府市餅ヶ浜町9-41TEL0977-25-6080営業時間【月~水・金~日・祝・祝前】ランチ11:30~14:30(L.O.14:00)ディナー18:00~22:00(L.O.21:30)定休日木曜日国東側から行くと別府市内の10号線をIHヒロセの所から海側に曲がり3軒目の建物です。駐車場は3台で12時30分頃に入店、店内は2席分が空いていたようでした。その後に入店してきた人は3人以上の方は今日はもう終わりと断って帰らせてました。一度は4人掛けの席に案内され注文したのですがその後にまた3人の客が来て断ろうとしてましたが予約を入れていた客だったと言われてどうも予約を店主が知らなかったらしく僕らが2人席に移動させられました。別に怒っていたわけでもありません...大分グルメ編イタ飯屋アルケット

  • 九州旅館編  別府 彩乃宿浮羽

    宿泊日程2020年9月14日種類旅館名前彩乃宿浮羽住所大分県別府市小倉1TEL0977-22-0023ホームページhttp://www.beppu-ukiha.com/今夜の宿は彩乃宿浮羽じゃらんの口コミを色々見て料理の質の高さと源泉掛け流し、鉄輪温泉、部屋温泉♨️で選択。復職前の最後の妻の連休でGOTOキャンペーンでの割引、じゃらんポイントも使ってかなりお得に宿泊です。到着後、お部屋に案内されまず部屋を選べました、部屋が広いか温泉が広いかで迷わず温泉を選択。温泉から別府湾が良く見え、夕方は温泉を出るとかなり涼しくなりました。温度は熱すぎずすぐに入れるぐらいで丁度良い。宿の口コミ通り板長が選んだ新鮮なお魚がメインの夕食です。内容は豊後牛の陶板焼き、城下カレイのお刺身、茶碗蒸し、エビの香草焼き、豆腐生ハムサラダ、...九州旅館編別府彩乃宿浮羽

  • 福岡グルメ編  宇島  うみてらす豊前 漁師食堂うのしま豊築丸

    来店日2020年9月14日店名うみてらす豊前漁師食堂うのしま豊築丸住所福岡県豊前市宇島76-31TEL0979-82-2620定休日火曜日営業時間11:00〜14:00なくなり次第終了HPhttp://umiterrace-buzen.com/houchikumaru.html今日は別府に宿泊のため、ゆっくりランチにうみてらすハモフライの予定が新メニューのハモの白焼きの匂いにやられて白焼きと蒲焼にしました。どちらも肉厚で美味しかったです。福岡グルメ編宇島うみてらす豊前漁師食堂うのしま豊築丸

  • 日記  夕食は昨日作ったサラダチキン^_^

    今日は外食で贅沢したので夕食は予定通りに昨夜作ったサラダチキンがメインディッシュでした。レシピが良かったのか想像通りにかなり美味しく出来ました。今日の盛り付けは妻におまかせ。日記夕食は昨日作ったサラダチキン^_^

  • スイーツ編  小倉北区大手町 FRUIT FACTORY MOOON

    来店日2020年9月10日店名フルーツファクトリーモーンFRUITFACTORYMOOON営業時間11:00〜19:00住所北九州市小倉北区大手町13-14ハローパーク大手町内TEL093-592-1003店休日不定休HPhttp://www.ff-mooon.com/mooon-otemachi小倉北区大手町のハローディを調査に来たつもりが、ついついmooonでデザートタイムに^_^シャインマスカットとマンゴーのパルフェを1つ注文してシェア。どちらのフルーツもとっても甘い。あまりに美味しかったのでシャインマスカット、バナナ、アボガドを購入。スイーツ編小倉北区大手町FRUITFACTORYMOOON

  • 北九州グルメ編  小倉南区上曽根新町 きくたろう

    来店日2020年9月10日店名菓匠きくたろうKIKUTAROcafe営業時間ランチタイム11:30〜15:30予約11:30のみオープン10:00〜19:00(LO18:30)住所北九州市小倉南区上曽根新町11-11TEL093-474-6006HPhttps://www.kikutaro.net/新メニューの玄米ミックスガパオライスを注文、ホットデリとコールドデリを2品づつ選択、サラダのドレッシングはいつも頼む人参にしました。コーヒーは食後に^_^久しぶりのきくたろう新メニューの玄米ミックスガパオライス。少しメニューも変わったけどどれも美味しかったです^_^コロナ対策は仕切りとか無くてあまり出来ていないようだけどね。北九州グルメ編小倉南区上曽根新町きくたろう

  • 日記   ささみのサラダチキンを作ってみました。

    今日は夕食を外食で済ませてしまったので昨日、買っていた鶏のささみを明日の夕食用にサラダチキンにしてみる事に簡単そうなのをと色々検索した結果公開中の無料レシピNadiaのRINATYさんのレシピ利用してみました。https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/396099実際の調理はポリ袋は使わずにタッパーでやりました。トレーから取り出してタッパーで調理ささみの筋を取りとありましたが箸で突き刺しますがとてもやわらかくて特に処理は必要ないぐらいでした。水、塩、砂糖をタッパーに入れて冷蔵庫で30分漬け込みした味を染み込ませる。タッパーから取り出してキッチンペーパーで水気を取りボウルに放り込む。オリーブオイル、塩、ブラックペッパーでコーティングそのままタッパーに再び入れました。軽...日記ささみのサラダチキンを作ってみました。

  • 日記  台風10号は無事通り過ぎたようです。

    台風10号100年に一度という事で準備しましたが何事も無く過ぎ去りました。残ったものは大量の水と保存食、期限の近いものから消費しましょう。昨日は電車が昼から止まったので夕方に中津まで相方のお迎えにお店の営業時間も短縮して20時閉店にしていたのを、さらに短縮して急遽18時閉店となりました。17時半にお店に着くまでは運転しても風は弱かったのですがそのあと駐車場で待っていた段階で風が強くなり始め車が大きくに揺れる。お店の中は閑散として人もまばら、惣菜は完売、お肉も半額ものは無くなり3割、2割で処分中、パンは食パン、菓子パンも少しは残っていた。水は完売し追加入荷は入らなかった模様。雨は小雨程度で帰る時は風が強い、電線が大きく揺れていた。セブンイレブンは開いていたがローソンは閉めていたドラッグモリ、スーパー細川もまだ営業...日記台風10号は無事通り過ぎたようです。

  • 日記  台風の準備

    今日の1日はリハビリと台風10号対策に当てました。我が家は借家で窓にシャッターも付いているので保護処置は必要無く、物干し竿は外して地面に転がし、自転車も家の中に保管で危ないものは無いと思う。車は建物の間にある駐車場なので建物で飛んでくるものや風は避けられる見込み。問題として考えられる事1.洪水水害での浸水があったら歩いて逃げるか車で逃げる。2.電気停電による明かりの確保。3.水道水道止水での飲料水と生活用水の確保。4.ガス電気もガスも使えない場合の食料確保。5.食料水を使わなくても良いもの、火がなくても良いもの。使い捨てコップ、皿、ハシ、スプーン、ウエットティッシュ、食事後の歯磨き。対応実績1.洪水車にガソリン満タン完了。リュックに現金、水、バッテリー、レトルトおかゆなどを準備。水害前に逃げられる時は車でゆめタ...日記台風の準備

  • 日記  夜のトライアルへ

    台風10号の準備のため、相方の帰宅後に夜のトライアルへ20時過ぎに行ってみたがまず水が無い、お茶も小さいのだけにご飯レトルトも一部完売でした。他にも色々と品切れ出ましたが行橋、中津付近が停電被害予測が1番弱い地域にもかかわらずこの状況。福岡、久留米、大牟田、長崎、佐賀、熊本、鹿児島や離島に住む人達はもっとパニックだろうと思う。テレビのあおりで他にもガソリンスタンドが大混雑ではあったが一応満タンにしてきたので安心。何から準備すべきか、どこに避難すべきか、何もなければいいけどといろいろ考えますね。日記夜のトライアルへ

  • 日記  復職が決定しました。

    希望していた復職が決定しました。9月16日から配属されます。家から二番目に近い店舗になり距離も5km以内と近く、オープン時にも関わりのあるお店です。担当部署は今までとは大きく変わりますが6時間勤務で数カ月を食品スタッフとして勉強し店舗の副店長、店長を目指す予定です。病院のリハビリも継続する希望も通りました。まずは身体に無理させずにやれる事をやります。日記復職が決定しました。

  • 福岡グルメ編 田川 情熱的中華厨房 味都

    来店日2020年9月2日店名情熱的中華厨房味都住所福岡県田川郡香春町香春1054-7TEL0947-32-7552営業時間11時30分〜14時OS13時30分17時30分〜21時OS20時30分金土祝前日〜22時定休日月曜日パンダの看板が目標、建物外観は和風。今日は田川郡香春町の情熱的中華厨房味都でランチ、麻婆豆腐定食とエビチリ定食に点心を追加。麻婆豆腐はピリッと辛め、四川山椒がかかっており香りが高く好み。エビチリはエビはちょうど良いが甘めで美味しいけど特徴がなく物足りない。卵はふわふわで美味しかった。点心はさつまいもシュウマイ、肉シュウマイ、エビシュウマイの3つ、さつまいもがとろりと溢れて甘い、エビもスープが溢れてくる感じで美味しい。肉シュウマイは肉がしっかり詰まって美味い。今日もしっかり満足しました。ランチ...福岡グルメ編田川情熱的中華厨房味都

  • スイーツ編  パティスリーウフ 行橋市

    来店日2020年8月30日店名oeuf(ウフ)営業時間10時〜19時30分定休日月曜日住所福岡県行橋市西宮4-2-14TEL0930-24-7177今日は相方様のおめでたい日のためご近所のウフでケーキを買いました。目当てのショートケーキが無かったのでイチゴとモモのタルト、イチジクとリンゴのタルト、ミルクレープの3つでお祝い。お裾分けでしっかり味見をしましたがフレッシュなモモとイチジクが印象的です。タルトもさっくり美味しいですね。相方が苦手なシナモンがイチジクの下に入ったリンゴにかかってタルトが匂ったのだけ残念。ミルクレープもふわふわで美味かったけど一口サイズで感想を出すほどはわからず、フルーツがなかなか美味しかったみたいです。スイーツ編パティスリーウフ行橋市

  • 北九州グルメ編 梅の花 小倉店 

    来店日2020年8月29日店名梅の花小倉店住所北九州市小倉南区重住1-10-15電話番号093-952-5100営業時間平日11時〜15時30分OS14時30分17時〜21時30分OS20時30分土日祝11時〜16時OS15時17時〜22時OS21時HPhttps://www.google.co.jp/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&ved=2ahUKEwjojem1u8DrAhV4yIsBHV0KAewQFjACegQIAhAB&url=https%3A%2F%2Fumenohana-restaurant.co.jp%2Fshop-list%2Finfo.php%3Fid%3D668&usg=AOvVaw0CmixB_uIkA5RSooqDP1SIどこにでもある...北九州グルメ編梅の花小倉店

  • 北九州グルメ編 サニーサイドモール小倉 ナマステタージマハル

    来店日2020年8月25日店名ナマステタージマハル下曽根店サニーサイドモール小倉営業時間11時〜22時ラストオーダー21時半HPhttp://namaste-curry.com/今日は退院後、2回目の外食でサニーサイドモール小倉のサイゼリアに行く予定でした、順番待ちの間に他の店もチェックするつもりが、スパイシーな香りに誘われてサイゼリアの順番が来る寸前に相方の一声でインド料理に変更、だってあまりに良い匂いだし値段も結構安いので変更になりました。タンドリーチキンナンランチ相方がこちらタンドリーチキンが美味い!スパイシーな辛さはですが女性でも完食。チーズナンランチどちらもカレーはトマトベースエビカレー辛さは1でもなかなか辛い。チーズナンは甘めのチーズに香ばしいナンがとっても美味い!カレーはプレーンナンの方が合うかな...北九州グルメ編サニーサイドモール小倉ナマステタージマハル

  • 日記 近況報告。

    退院して11日、あっという間に過ぎました。体力回復のウォーキング、通院でのリハビリにも通ってます。会社への復職のため、広島本社にて人事面談にも行きました。役職や部署も一度リセットして行橋から通えるところで勤務予定。勤続22年、45歳、左手腕はまだ役に立たない状況。運転免許の確認で自動車学校に行って問題は無し、リハビリ医師から診断書をもらい今日、免許センターで警察から問題無しと言うことで免許はそのままにしてもらいました。これから、仕事復帰で成果を出して頑張ろうと思います。日記近況報告。

  • 明日、いよいよ退院します。

    久しぶりにブログ更新、読んで頂いている方に報告です。9ヶ月の長い入院生活終えていよいよ明日8月12日に退院します。腕から手にかけて後遺症は残ってますが、9月から仕事に復帰しても、リハビリを続けながらゆっくり治します。まともに外で自転車に乗れるのは、安全のため半年〜一年先になると思います。明日、いよいよ退院します。

  • 日記 ブログを閲覧していただいている皆様に。

    身体の方はだいぶ良くなってますので左手のリハビリ治療に専念するのと退院に向けての病院との協議を進めるために資料を用意するなどに時間をかけております。そのため自転車の関係も辞めてます。しばらくブログは休みます。日記ブログを閲覧していただいている皆様に。

  • バーチャルトレーニング ZWIFT 1回

    今日はZWIFT1回のみ精神的に今週はちょっときつい。すっきりしたいが朝からやる気も出ない。午後からのライドで汗を流す。距離時間獲得標高消費kcal53.4km97分間419m1048kcalバーチャルトレーニングZWIFT1回

  • バーチャルトレーニング ZWIFT 1回実施

    本日は朝のイベントのみ実施。昼からは話し合いの予定があったが結局、予定は遅れるとの連絡のみ結局夕方まで何も連絡が無く何も出来ずに終わる。本日のZWIFT距離時間獲得標高消費kcal1回22.8km60分間238m663kcalバーチャルトレーニングZWIFT1回実施

  • バーチャルトレーニング ZWIFT 2回実施。

    本日のバーチャルトレーニングは2回実施、2回目は過去最長時間で最期のALPEDUZWIFTの上りで力付き、下りを流して終了。距離時間獲得標高消費kcal1回目35.2km62分間111m662kcal2回目60.3km162分間1711m1801kcal合計95.5km224分間1822m2463kcal1回目WATOPIA朝から標高の低いコースで1時間、ルートを2周、朝日が部屋に良く入る、日々暑くなってきて扇風機が欠かせなくなった。2回目WATOPIA午前にリハビリが集中したので午後から46kmロングコースを選ぶこのルートでの完走は初めて後は最長コースのみとなった。休憩入れながら走るのができれば4時間か5時間で完走できるか?ALPEDUZWIFTでホイールを取れるのはいつになるやら今日で6回目の登頂だったかな...バーチャルトレーニングZWIFT2回実施。

  • バーチャルトレーニング ZWIFT 3回実施。

    今日のバーチャルトレーニングはZWIFT3回軽く流したが少しは痩せたかな。さっき気づいたのですがストラバの規約変更で残念ながら接続が5月13日から切れてました。データを明日から貼り付けよう。距離時間獲得標高消費kcal1回目31.2km62分間258m601kcal2回目6.1km13分間18m101kcal3回目21.9km61分間182m820kcal合計59.3km136分間458m1522kcal1回目WATOPIA平均173w最大355w朝7時から1時間の調整ライド。2回目RICHMOND平均136w最大212wメンテナンス用のプーリーが途中で着いたので中断。3回目SPECIALIZEASIAXBRADENCURRIEフレームとジャージ狙いで先頭について行ったが最後にスプリントで少しだけ遅れたせいか何...バーチャルトレーニングZWIFT3回実施。

  • 日記  今日はパーツ交換。

    少し前から自転車のチェーンの音がうるさくなったのでパーツとしてリアディレイラーのプーリーとグリスを購入し本日、メンテナンス用のオイルと工具の六角レンチも一緒に用意したので交換。アルテグラ8000のプーリーからデュラエース9100へグレードアップネットでは厚みが違うので推奨はされないが交換後は静かになりチェーンの軽いクリーニングとムオンのオイルを付け直したのでそれもよかったのかもその後にZWIFTを1時間やったが非常に調子良い。いつもやっていたメンテナンスに比べて左手の動きが悪いので苦戦、パーツ交換に通常15分で終わるところ40分はかかったな。アルテグラのプーリーは意外に綺麗だったのでクリーニングし保管しておこう。日記今日はパーツ交換。

  • 日記 今週はやる気が出ずブログを休みました。

    久々にブログをつけます。先週までのオーバートレーニングでリハビリの先生から身体が右に傾いていると言われて自主練の筋トレはストップし自転車は続けてますが少し弱めに継続中です。今日は調子の悪いiphone6plusからiPhoneSE2が届いたので色々と付属品も購入してみた件を書くことにします。まずは開封の儀!久しぶりの開封はワクワクしますね。iPhoneSE2128GB、今までが16GBしか無かったのでアプリも色々入れられますし動画もいっぱい撮ろう。背面はレッド、ガラスでとてもきれいですが落とさないようにしないと裏も割れそう、カバーもないので薄くて軽い!プラスからだとかなり小さいがサイドのベゼルが無くいい感じ。AppleのSIMフリーなので格安SIMのマイネオを継続しますがSIMカードも変更なのでauからdoco...日記今週はやる気が出ずブログを休みました。

  • 自転車改造 未来の相棒候補を検討してみた。

    昨日、今日と自転車の情報を見ていたので今、気になる自転車をいくつか見つけた。メインバイクは今まで通りにMAKINOを使うしセカンドのエモンダもまだまだ乗れるので先の話になりそう。怪我もしたブルベの参加は厳しそうなのでゆったり旅にも使えるようなのを考えて行こうと思う。グラベルロードやランドナーも含めてのディスクロード。金額は考えずに気になる順に幾つかの候補を選ぶと。(どれもフレームセットの予定で検討。)今日の候補はホリゾンタル、ディスク、スルーアクスル、フレームもフォークもクロモリが出来るだけ希望、全希望はオーダーしか無理だがディレイラーエンドもクロモリ特有の固定式が良い。1台目チネリネモティググラベルロード良い理由としてブランドとコンセプト、デザインも良く好みの赤色もオプションあり価格も通常のネモより安い24万...自転車改造未来の相棒候補を検討してみた。

  • リハビリ日記 今までの推移と今日のリハビリ。

    今回の入院から既に6ヶ月が過ぎ、退院がもう少しに感じるがやっぱり5月いっぱいでは戻りそうになく7月まで行きそうだ。手術による脳座症の後遺症から左半身の麻痺左腕が全くの反応0、指は閉じたままぶらぶらして三角巾で固定。左足は立てる程の力はないが動きはあり、顔も左が目も口も動かない感じ、まず最初に治ったのは足から治癒に2ヶ月で立ったり歩いたり、以降は筋肉をつけて以前より踏込みの力はついた。顔は高気圧酸素治療の効果で表情は1ヶ月でかなり良くなり突っ張っていた顔の筋肉も今では普通に戻ったか。左腕は1ヶ月目に反応のあった時から、指は2ヶ月目に開き始めしかしそれ以降が腕を2月に痛めてから速度は遅く、やっと左腕の部分は耐久性が上がり30%ぐらいまで力はついた。指は一番難しい小さい筋肉で操作をするのが大変、一本毎の分離が進まずに...リハビリ日記今までの推移と今日のリハビリ。

  • バーチャルトレーニング ZWIFT 2回 合計3時間の100km越え。

    本日のバーチャルトレーニングZWIFT2回実施。レースは無しで目標3時間と100kmで走り達成。1日筋トレの休みを入れたせいか足が良く回ったのでパワーとケイデンスの記録も追加。筋トレ以上にZWIFTをしたので今日も筋トレは無しに。昨日今日で色々と自転車の情報を見ていたらあっという間に1日が終わる。距離時間獲得標高消費kcal1回目32.7km60分間394m718kcal2回目70.3km122分間715m1512kcal合計104.0km182分間1109m2230kcal1回目WATOPIAパワー平均208w最大561wケイデンス平均69最大1002回目WATOPIAパワー平均216w最大570wケイデンス平均71最大103バーチャルトレーニングZWIFT2回合計3時間の100km越え。

  • バーチャルトレーニング ZWIFT 本日1回

    本日のZWIFTは1回のみ。たまには休養日にしたいなと先週のオーバーワークのため指や足にかなり疲れを感じたので今日は緩くしました。今日はこれだけで終わりにしました。明日からまた頑張ろう!リハビリ日記も今日は書くほどないので今日はお休みします。バーチャルトレーニングZWIFT本日1回

カテゴリー一覧
商用