自転車でダイエット、自転車でアンチエイジングのデメリットは？

自転車でダイエット、自転車でアンチエイジングのデメリットは？

私はロードバイクと出会って、人生が変わったと思っています。ダイエットには成功したし、運動することによりストレス発散になっているのか、メンタルは落ち着いているし、56歳を過ぎても体力があって元気だし、仕事などの負荷のマネージメントの考え方まで

2023/08/21 23:24