歯周病かも?とちょっとでも思うならすぐ歯医者さんへGO!

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健康に必要な要素は「食事、運動、休養」です。が、実はもう一つ、健康に重要な要素、「歯・口腔の健康」があるのをご存知でしょうか? 生活習慣病の発症を予防し、健康寿命を延伸するためには、栄養・食生活、身体活動・運動、休養、飲酒、喫煙、歯・口腔の