1歳になった息子へ美味しいはもちろん栄養満点なご飯を作ってあげたい。いろんな食材を好きになってほしい。そんな想いでご飯作りをしています。息子と遊ぶ時間も大事なのでササッと時短で作れるようなレシピを考えています。
menu. 1歳お誕生日メニュー♪( ´θ`) ●5種の手まり寿司 *海苔巻き *きゅうり *枝豆 *しらす *納豆 ●トマトソースハンバーグと彩り野菜 ●いちご recipe. ○5種の手まり寿司 ①海苔を必要なサイズに切っておりきます。 ②しらすは塩抜きのために熱湯をかけて、 きゅうりを薄切りにします。 ③ごはんは100均のボールおにぎり型でフリフリして 丸くしました。 ④丸くしたシャリに海苔
menu. ●ハンバーグ ●サツマイモポタージュ ●お野菜いろいろ煮物 ●ごはん recipe. ○ハンバーグ ①玉ねぎをみじん切りにして耐熱皿に移しラップをふんわり かけて500wで2〜3分様子を見ながらレンジでチンします ②サランラップを外し玉ねぎの粗熱を取っておきます。 ③ボールに合挽き肉と②の玉ねぎ、パン粉と豆腐を加えて よくこねます。 ④フライパンにオリーブオイルをひき、肉たねをスプーン
menu. ●やさしい肉じゃが ●鯛あんかけ豆腐 ●納豆のっけごはん recipe. ○肉じゃが ①じゃがいも、にんじん、玉ねぎをみじん切りにします。 ※じゃがいもは煮崩れするので大きめでも◉ ②豚ミンチをオリーブオイルで炒め、色が変わったら ①で切った野菜を加えてしんなりするまで炒めます。 ③だし汁、醤油、砂糖を加えて、柔らかくなるまで 煮詰めます。 ④煮詰まったら水溶き片栗粉でとろみをつけて完
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