構えから身体を前に押し出す動作のコツとは ~ひかがみを伸ばした構えから前に出る方法~
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 以前、継ぎ足をしない打突の足さばきについて記事を書いたことがあります。 www.akikotapapa.com この記事では、構えた状態のまま右足を浮かせることで、身体が勝手に前に倒れることを利用して動き出すというお話をしています。 この動作を、より楽に前に出ることが可能になる”ある要素”があります。 そこで今回は、身体を前に押し出す動作のコツについてお話ししていこうと思います。 ■人間の動き出しはかかとから まず、人間が歩き出すときの基本的な部分に一度立ち返ってみます。 身体の重心が前にも後ろにも偏らせずに真っ直ぐ立った状態から、前に歩き出…
2020/04/19 00:42