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イースタングリップでスピンをかけてコートに収める打ち方を紹介！
薄い握りのイースタングリップは飛ばしやすい反面、身体を使って打てるようになるとアウトが多くなりやすい握りなのです。イースタングリップは元々ラケット面が開き気味…
2020/08/23 14:59
股関節を怪我するテニス選手が意外と多い！マレーもう一つの戦い
先日、公式サイトに「ダブルスで落ち込むペアを乗せる方法？」を載せましたが、気持ちが落ち込んだままプレーできる環境ってある意味幸せかもしれません。世の中にはテニ…
2020/08/17 16:01
テニスの試合中に考えることで効果的に緊張をほぐす頭の使い方
試合になると緊張が激しい人は、意識をズラすことが効果的です。緊張とは、失敗する事の恐怖からくる不安の場合がほとんどです。例えば学生時代のテストで問題用紙を見て…
2020/08/12 13:44
【中級者必見】テニスのサーブでスピン回転をかけて安定させるコツ！
テニスのサーブでは、ボールに回転をかけないと、心理状態によってサーブが不安定になります。そのため、ボールにスピン回転をかけることで、安定してコートに収まるよう…
2020/08/05 17:39
テニスのフォアハンドで骨盤を簡単に使う方法！オープンとスクエア
テニスのフォアハンドで骨盤を意識すると「フォアハンドが良くなる」と聞くことが多いですよね。骨盤を使うことで、身体全体のスイングでボールを飛ばせるため、手打ちに…
2020/08/03 00:53
2020年8月 (1件〜100件)
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