パーソナルトレーナー赤星祐司オフィシャルブログ

”ストレスに負けないため”

2021/11/28 07:11

最初は白紙に

ゴールドジムでパーソナルトレーナー活動している赤星祐司です。私の自己紹介をまだご覧になってない方はこちらからお願い致します。https://ameblo.jp…

2021/11/25 13:46

自分の悪いところを晒す

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2021/11/20 17:00

IFBB Professional League JAPAN PRO 結果

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2021/11/18 13:18

老化は病気という考え

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2021/11/13 11:17

寝相が良いと身体に悪い

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2021/11/10 17:00

良縁に恵まれる

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2021/11/09 07:06

行き先を見極める COVID-19

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2021/11/04 12:09