睡眠
ども！KEN塗装の八木田謙二です。 最近、仕事で疲れ夜眠ると あっという間に起きる時間になっています。😂 身体が疲れてるのですが ふっと考えると安心していい状況では 恥ずかしながら無いのですが 一応バランスよく過ごせているのだなと思ったのです。 その理由は 僕は何かしら不安な事があると 深く考え過ぎてしまい 眠れなくなる事が多々あるのですが 眠ってあっという間に朝になるという事は 眠れない不安レベルに達している事は無いと結論づける事が できるかと思うからです。 仕事をして疲れて帰って眠るを繰り返せるのは いい循環の一つだなって最近は思うようになりました。😁
2024/01/19 14:09
