悪化の原因とアトピーこれからの対策 食生活〈原因について〉
アトピーの対策の前に原因を知る 最近、悪化してきたアトピー。 おそらく原因は、普段の食事、生活習慣（特に睡眠時間）を変えなければ改善しないとわかっているので、改めて自分のアレルゲンや悪化の要因について考えてみました。 そして、そこから原因となる物質や状況を排除した生活を目指します。 注意としては、私は医療関係者ではありません。 基本的にはすべて、通っている皮膚科医に言われたことや自分で調べたものです。 アトピーは人それぞれ、原因は違いますし、体質によって変わります。 ですので、私個人にしか当てはまらないと思いますし、通っている皮膚科でも推察でしか判断できない場合もあります。 アトピーはそんなも…
2019/12/21 22:43
