ココヨワ／苦しい人生を少し優しく

HSPにおすすめの心を「凪」にする生き方【2023年02月26日配信号】

2023/02/26 15:49

「職場の人間関係に疲れたら…」ドライ＋丁寧で深入りしない解決法を試そう!

職場の人間関係で疲れたらどうするか…。メンタル心理カウンセラー、行動心理士として2,000名以上の方の悩みに答えてきた私が、ポイントを詳しくお話します。目からうろこなことなので、ぜひお役立てください。

2023/02/20 11:54

HSPに高めて欲しい「曖昧さ耐性」の話【2023年02月19日配信号】

2023/02/18 11:06

『心がラクになる』傷つくことを言われ頭から離れない時の問題と解消方法

傷つくことを言われて執着している。頭から離れないあなたへ。カウンセラーが、心理面から考え方・伝え方などをお話します。伝導能力を育てることで気持ちは改善しやすいのですね。ぜひ学んでみてください。

2023/02/13 10:46

自尊感情特集!他人と比べやすい日々での心の守り方【2023年02月12日配信号】

2023/02/11 11:32

他人の機嫌を受け取らなくなる方法【2023年02月05日配信号】

2023/02/04 15:43