【コロナ鬱（うつ）を予防する】新型コロナウィルスに対する 不安やストレスをやわらげる4つのヒント

自粛生活や在宅ワークという慣れない生活によって、ストレスが蓄積し、それがきっかけとなって「鬱（うつ）」へと進行していきます。「鬱（うつ）」を予防するためには、その原因となるストレスを上手くコントロールすることが大事です。新型コロナウィルスに対する不安やストレスをやわらげる4つのヒントをお話します。

【新型コロナ】新しい生活様式って… 自分流のNew Lifestayleで いいんでないかい

新型コロナウイルスの対策について、専門家会議が5月4日、感染拡大を長期的に防ぐための「新しい生活様式」について具体例を示しましたので、ご紹介します。

【Withコロナ時代】の転職活動 基本はいつの時代も同じです

【Withコロナ時代】での転職活動は、今後の先行きが不透明である以上、失敗すれば大きなリスクを伴います。転職活動に限らず、就職活動は準備と対策という基本が大事であることは、どのような状況でも同じです。それぞれのポイントを解説します。

2020年夏の流行？「マスク焼け」に気をつけましょう

「人生の中で、こんなにマスクをしたことが無い」という方もいらっしゃるのではないでしょうか？マスク不足やマスクの転売、アベノマスクなど、新型コロナウィルス感染拡大で、良くても、悪くてもマスクが身近なものになりました。本当に身体の一部になってしまった感がありますが、これからは、紫外線対策も気になるところです。

【新型コロナウィルス】支援策のまとめ｜だれの、どこで、どんな支援策があるの？

新型コロナウイルスの影響で、収入が大きく減ったり、仕事を失ったりした場合に、どんな支援策があるのか、どこでどんな手続きを行えば支援を受けられるのかをまとめました。 対象になるものは、ひとつだけでないので、利用できるものは利用して乗り切りましょう！

【新型コロナウィルス】ひとり10万円の一律給付 特別定額給付金の申請方法

国は当初、収入が減少した世帯へ30万円の現金を給付する方針でした。 しかし、これを取りやめ、特別定額給付金（1人当たり10万円の一律給付）を実施することにしました。もう既に支給の始まった自治体もある、この特別定額給付金について解説します。

【新型コロナウィルスで収入減少】生活資金でお悩みの方「生活福祉資金貸制度」緊急小口資金・総合支援資金を活用しましょう

新型コロナウイルス感染症の影響による休業や失業で、生活資金でお悩みの方が多くいらっしゃいます。そこで今回は、新型コロナウイルスで収入が落ち込んだ方やパートタイムのシフトの減少等で、直近の収入に不安のある方に向けての制度である「生活福祉資金貸付制度」をご紹介します。

【新型コロナウィルスで収入減少】生活資金でお悩みの方「生活福祉資金貸制度」緊急小口資金・総合支援資金を活用しましょう

新型コロナウイルス感染症の影響による休業や失業で、生活資金でお悩みの方が多くいらっしゃいます。そこで今回は、新型コロナウイルスで収入が落ち込んだ方やパートタイムのシフトの減少等で、直近の収入に不安のある方に向けての制度である「生活福祉資金貸付制度」をご紹介します。

【新型コロナウィルスで収入減少】支給要件が緩和された「住居確保給付金」を申請しましょう

新型コロナウィルスの感染拡大で住居確保給付金の要件が緩和されました。家賃の支払いに困ったら滞納する前に、お住いの自治体や自立相談支援機関へ相談してください。「書類に不備がなければ、給付までは2週間が目安」です。困っている時こそ、使える支援策を遠慮なく利用して、この困難を乗り切っていきましょう！