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更年期~ゆるりと生きる人生レシピ♪~ https://ikitai-ikiru.hateblo.jp/

このブログで気持ちを吐露したり、更年期を乗り越えていけたならと思っています。 どうか、どうかお付き合いください🌸

倦怠感、ホットフラッシュ、息切れ、頭痛、目眩、不眠・・・更年期の症状はいろいろ言われますが、 実際は十人十色。私には私特有の症状があるような気がしています。 できる範囲で、無理はせず、更年期について、それから世の中についてのんびり書いております。 同じ状況の方々に共感していただき、支えあいとなれるブログを目指して いますので、よかったら読んでください🌸Koto

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2020/01/24

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  • 急には良くならない😊💦ホルモン補充療法

    こんにちは🌸Kotoです! ホルモン補充療法を開始しておりますが、 残念ながらまだまだ良くなった〜!とはとても言えません。 倦怠感はマシになりましたが、頭痛があるし何より今日のようにお外が☔️ だとそれだけで気分の落ち込みが酷いの何の。 倦怠感で身動きが取れない中、頑張って這いつくばって 朝のルーティンをこなしましたが…家族に食事を用意して送り出すという // 私自身は食欲もなく、もう勘弁してこれ以上何も出来ない~😱 状態…だけど 当帰芍薬散を豆乳で流し込み。 ホルモン補充療法の飲む方の薬プロベラが始まった為、パンを口に入れ飲み。 服を捲り上げ、両腕にエストロジェルぬりぬりして 家族送り出した…

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