共働きの強い味方!宅配弁当は疲れた自分への処方箋
毎日の食事の用意お疲れ様です。 共働きでの生活において食事はどうしていますか? 食事は手作りじゃなくても買ってきて食べても、 お腹は満たされます。 あとは栄養面でどうか?と、 手作りの方が手抜き感が出ないという事です。 栄養面でしっかりした食事であれば、 別に手作りじゃなくてもいいじゃない? と思いませんか? 宅配弁当は疲れた自分への処方箋 宅配弁当は栄養面で言えば、全く問題ありません。 自分で作るよりバランスの取れた食事が出来るでしょう。 あとは 「宅配弁当に頼っている」 という事実を受け入れるだけです。 毎日している事の一部を弁当にしたところで、 たまに外食する感覚であれば、 とくに手を抜…
2020/10/29 10:00