かっぱくんのお料理日記

ミートソースと高尾山(#1657)

こんばんは  今日も1日お疲れさまでした今日もホント暑かった💦 ほぼ家にいたけどwミートソースと高尾山(#1657)さて、まず今日の晩ごはんミートソースを作り…

2023/07/31 19:20

まぐろ山かけ丼と高尾山はお休み

こんばんは  昨日の夜は諸々あって、寝るのが遅くなってしまい、寝不足となってしまうので、今日の高尾山はお休みしました💦まぐろ山かけ丼と高尾山はお休みということ…

2023/07/30 19:45

残り物ワンプレートと高尾山(#1656)

こんばんは  いま各地で、夏祭りなどが開催されていますねかっぱ地区も昨日から3日間の予定で、4年ぶりの夏祭りと、今日は花火大会が開催されています♪残り物ワンプ…

2023/07/29 19:20

鯖の塩焼きと高尾山(#1655)

こんばんは  栄養士さんの指導に従って、できるだけ魚料理を増やそうと思っています、ということで今日はお魚♪鯖の塩焼きと高尾山(#1655)今日の晩ごはんタイト…

2023/07/28 19:40

焼き餃子と高尾山(#1654)

こんばんは  しかし異常な暑さが続いておりますねかっぱは昔はよく体調を崩して寝込んだりとかしてたんですけど、山に登るようになってからは、免疫力がついたのか、不…

2023/07/27 19:23

親子丼と高尾山(#1653)

こんばんは  昨日ちょっと書いた通り、今日は午前中から午後にかけて会社に行ってきました。一番暑い時間帯だったので結構辛かったです💦親子丼と高尾山(#1653)…

2023/07/26 19:30

肉じゃがと高尾山(#1652)

こんばんは  かっぱ地方、最高気温35℃、今日も暑い1日でした💦でも、早朝の山トレ以外は、ひんやりした部屋で仕事してましたので、特に影響なしです（普通に通勤し…

2023/07/25 19:31

焼鮭と高尾山(#1651)

こんばんは  今日は両親に、実家でできた野菜を送ってもらいました♪りっぱなトマトときゅうりです^^焼鮭と高尾山(#1651)さて本文いきましょう、今日の晩ごは…

2023/07/24 19:24

チキンのマスタードクリームソース煮と高尾山(#1650)

こんばんは  そういえば昨日の整骨院の話ですけど、肩首周りの治療をしてもらっている貧血症状が出てきたので一時治療をストップしてもらったんですけど、 先生の話に…

2023/07/23 20:01

夜マックと高尾山(#1649)

こんばんは  毎日、最低限6時間は寝ようと思っているのですが、寝る11時に寝付けなかったりして、慢性的な寝不足気味💦ということもあって今日は日中うつらうつらし…

2023/07/22 18:53

麻婆豆腐と高尾山(#1648)

こんばんは  かっぱ地方、さきほど19時頃からすごい豪雨となっています22時ごろには落ちつくようなので、少し安心ですです麻婆豆腐と高尾山(#1648)さて、今…

2023/07/21 19:40

豚カツと高尾山(#1647)

こんばんは  今日も、エアコンのきいた部屋でゆっくりと仕事をしていました、という外で汗をかいて働いている方々には申し訳ないと思うような1日を過ごしました💦豚カ…

2023/07/20 19:07

ミネストローネと高尾山(#1646)

こんばんは  かっぱ地方、今日は暑さ和らぐって予報だったのに、最高気温37.3℃まで上がったようです 日中、車でちょっと買い物に出たんですけど、エアコン入れず…

2023/07/19 19:47

冷しゃぶと高尾山(#1645)

こんばんは  今日もかっぱ地方、37.3℃と暑い1日でした、明日から多少この暑さが和らいでくるということで、少し安心です^^冷しゃぶと高尾山(#1645)さて…

2023/07/18 19:03

ポークカレーと高尾山(#1644)

こんばんは  今日のかっぱ地方、昨日に引き続きやばい暑さでした💦最高気温36.2ですって！この暑さに耐えられず、髪を切ってまいりました^^ポークカレーと高尾山…

2023/07/17 19:39

和風おろしハンバーグと高尾山(#1643)

こんばんは  いやいや今日も暑い1日でしたかっぱ地方は15時に38.3℃記録したようです💦しかし、ホント異常な気候ですよね・・・和風おろしハンバーグと高尾山(…

2023/07/16 19:32

鯵の開きと高尾山(#1642)

こんばんは  3連休初日、といっても、やることは普通の土日休みと同じだし、海の日があっても、海はいかないからねぇ💦鯵の開きと高尾山(#1642)さて、今日の晩…

2023/07/15 19:51

肉野菜炒めと高尾山(#1641)

こんばんは  明日から3連休なんですって！ 今朝ニュースでやってました！ じゃぁかっぱも3連休だ♪肉野菜炒めと高尾山(#1641)さて、今日の晩ごはんエバラ焼…

2023/07/14 19:41

サンドイッチと高尾山(#1640)

こんばんは  いつも早朝5時から起きてるし、朝食はバナナとヨーグルトだけなので、11時ぐらいにはおなか減っちゃうんですけど、今日は、朝から集中して仕事をし過ぎ…

2023/07/13 19:35

豚の角煮と高尾山(#1639)

こんばんは  今日のかっぱ地方、大変な暑さでした39.1℃を記録したって💦 そして、そんな暑さの中、午前中に、成人病オプション検診(肺ヘリカルCT)で会社に午…

2023/07/12 19:40

鶏の唐揚げと高尾山(#1638)

こんばんは  今日のかっぱ地方、昨日の最高気温36℃に次、今日は34℃で暑い日が続きます、みなさんもどう体調の管理にお気をつけください鶏の唐揚げと高尾山(#1…

2023/07/11 19:32

鱈のムニエルと高尾山(#1637)

こんばんは  今日も暑かったです、最高気温36℃ですって💦ほんと体調管理をしっかりしてないと、一発でやられる暑さですね^^;鱈のムニエルと高尾山(#1637)…

2023/07/10 20:05

買ってきたチキンカツと高尾山(#1636)

こんばんは  今日は日中、ずっと暑かったこともあり、1日エアコンの効いた部屋でゆっくりしてました♪買ってきたチキンカツと高尾山(#1636)さてまず今日の晩ご…

2023/07/09 21:15

あざとポークカレーと高尾山(#1635)

こんばんは  毎週土曜日は、家事をまとめてやる日ですそれに加え、山に着ていくジャージのほころびを直したり、カーテン留めが切れちゃったので、それを修復したりもし…

2023/07/08 19:37

生姜焼きと高尾山(#1634)

こんばんは  今日も1日お疲れさまでした^^ようやく長い1週間が終わり土日休みですね♪生姜焼きと高尾山(#1634)さて、まず今日の晩ごはん生姜焼きにしました…

2023/07/07 19:59

びくドン風バーグディッシュと高尾山(#1633)

こんばんは  今日も1日お疲れさまですって、自分が忙しかった日には書いてたりしますwびくドン風バーグディッシュと高尾山(#1633)さてそれでは、今日も行って…

2023/07/06 20:05

スキレット目玉焼きと高尾山(#1632)

こんばんは  いつもは、かなりゆったり目に仕事をしているんですけど、今日は珍しく、終時間を忘れて、ほとんど休まずにやっていました。 何事も集中していると時間が…

2023/07/05 19:47

鰤の塩焼きと高尾山(#1631)

こんばんは  昨日の夜、ベランダで煙草を吸ってたら、北側の空で稲光がしてて、雨雲レーダーを見たら、凄いのが来ていてw1時間後くらいに、こっちに来る予報になって…

2023/07/04 19:46

ハニーマスタードチキンと高尾山(#1630)

こんばんは  今日は火曜日だと思ってたら、あら、まだ月曜日だったんですね💦 今週も1週間どうにか頑張ります^^:ハニーマスタードチキンと高尾山(#1630)さ…

2023/07/03 19:48

まぐろ帆立丼と高尾山(#1629)

こんばんは  今日は終日いいお天気でしたねが、暑かったですね！かっぱは昨日は寝不足であったこともあって、日中エアコンの効いた部屋でお昼寝してしまいました💦まぐ…

2023/07/02 20:07

ディナーブッフェと高尾山(#1628)

こんばんは  今日は、かっぱ父母の誕生会として、東京プリンスホテルのディナービュッフェにで集まってお祝いしました♪ディナーブッフェと高尾山(#1628)さて、…

2023/07/01 23:20