豆ぷろていんの禁煙生活

禁煙ミニ小説

この記事は、禁煙中にあった、ある出来事を、ミニ小説風に書いてみたものです。とある禁煙アプリでも、割と評判が良かったことを覚えています。タバコはよくない。だけど。依存って何？人の幸せって何？と、柄にもなく考えたことを思い出します。確かにタバコ

2020/02/25 21:07

第2種電気工事士おすすめのテキスト及び勉強法・2020・筆記試験編【文系・素人・中高年でも合格しました】

この記事を見てくださっている方は、きっと、第2種電気工事士の受験を考えていて、合格したいと思っているかと思います。「でも、電気工事士なんて、予備知識も全くないし、文系だし、若くもなし、物覚えもそんなに良くないし、受かるかどうか心配」など、合

2020/02/23 21:45

第2種電気工事士おすすめのテキスト及び勉強法・2020・筆記試験編【文系・素人・中高年でも合格しました】

この記事を見てくださっている方は、きっと、第2種電気工事士の受験を考えていて、合格したいと思っているかと思います。「でも、電気工事士なんて、予備知識も全くないし、文系だし、若くもなし、物覚えもそんなに良くないし、受かるかどうか心配」という方

2020/02/23 21:45

汁物レシピ集

今はまだ少ないですが、順次、アップしていきます。お楽しみに！■鯛の潮汁■アサリ汁■味噌汁■かぼちゃのスープ■ブロッコリーのスープ

2020/02/18 19:30

タバコのデメリット

遠い学生時代から、かれこれ、うん十年。つい最近まで、僕は1日に10～40本ほど吸うヘビースモーカーでした。（ブリンクマン指数600オーバー）この度、念願の禁煙を開始し、現在168日目を無事に過ごすことができています。この記事では、タバコをや

2020/02/18 18:48

あさりの吸い物のつくり方

アサリが美味しい季節になってきました。アサリには、ビタミンB12やタウリン、カルシウム・カリウム・鉄・亜鉛・タウリンなどが含まれていています。とりわけ亜鉛は細胞分裂や代謝を促進してくれます。簡単に言うと免疫力を高め、皮膚や髪を健やかにしてく

2020/02/12 20:11

あさりの吸い物のつくり方

アサリが美味しい季節になってきました。アサリには、ビタミンB12やタウリン、カルシウム・カリウム・鉄・亜鉛・タウリンなどが含まれていています。とりわけ亜鉛は細胞分裂や代謝を促進してくれます。簡単に言うと免疫力を高め、皮膚や髪を健やかにしてく

2020/02/12 20:11

切干大根の炒め煮のつくり方

冬は、日照時間が少ないうえに、寒くて、なかなか外で太陽を浴びる機会が少ないですよね。意識しないうちにビタミンDが不足しているかもしれません。でも、寒い中で、日光浴というのはなかなか現実的ではありませんよね。そんな時に重宝するのは、太陽の恵み

2020/02/10 21:38

雷蒟蒻（カミナリ・コンニャク）のつくり方

禁煙を始めると、途端にお通じが悪くなる方がいます。理由は不明です。また、高い頻度で、急に食事が美味しく感じられるようになり、結果、太ってしまって、ダイエットを考える方も多くなります。この記事では、ダイエットの味方「コンニャク」を、たくさん・

2020/02/10 17:24

魚料理レシピ集

この記事は、僕が今までブログに上げた、魚料理の中で気に入っているものをUPしています。今はまだ、数が少ないですが。チョコチョコUPして、いいレシピ集にしたいと思います。■イカ■マイワシ■アジ（豆アジ）■サバ（切り身）...

2020/02/09 18:27

ブログ初心者がBrainに初投稿してみた方法

Brein 投稿 初心者 やり方

2020/02/08 16:26

【ブログ50記事】達成 までにやってみた2つのこと

12月の半ば過ぎに、思い切ってブログを開設し、本記事で52記事目となりました。よくブログ・Youtubeは、100記事・100本がスタートラインだといわれています。ネットを検索すると、よく100記事突破の情報は多いのですが、50記事時点の情

2020/02/08 15:42

イカのバター醤油は、とっても簡単！

材料材料（約3名分） イ カ … 1パック無塩バター … ひとかけ 醤油 … 少々つくり方フライパンに火をつけ、バターをひとかけ入れて溶かします。バターは無塩バターの方が、しょっぱくならなくて美味しいですよ！イカを投...

2020/02/08 13:29

豆アジのみりん干しのつくり方

安くて、美味しい豆アジ。お店では見かけるけど、どうやって料理していいのかわからない方も多いのではないのでしょうか。お刺身・塩焼き・唐揚げ・南蛮漬け・ムニエルといろんな料理がありますが、一押しはみりん干しです。この記事では、初めてみりん干しに

2020/02/06 17:57

ブリかまの塩焼きは、安くて、簡単！

安くて美味しい食材のひとつに、魚のアラがありまあす。アラの中でも、エラ付近のアラは「カマ」と呼ばれます。脂がしっかりのって、とっても美味しい食材です。食べない手はありませんね。本記事では、カマの塩焼きをやってみたいかた向けに、写真を多く使っ

2020/02/06 17:05

スナックエンドウ成長記 ~ その3

禁煙生活【152日目】前回記事を投稿してから、すぐのことでした。何気に、畑を眺めていたら。何やら白いつぼみのようなものが。。。。数日ほったらかしていたら。咲いていました。エンドウの花。そういえば、1月だというのに。気温が、...

2020/02/02 09:05